養生
紅酒牛尾的養生新喫法：SOD紅酒+花椒燉牛尾，溫暖身心，促進血液循環
冬天的幸福感，從一鍋暖心的燉牛尾开始。 寒風呼嘯，手腳冰涼，連被窩都仿佛成了冷宮。一整天的疲憊，似乎只有一碗熱騰騰的牛尾湯能治愈。可今天，要給你分享一款升級版的花椒燉牛尾：加入SOD紅酒！不僅讓傳統...
紅酒牛尾的養生新喫法：SOD紅酒+花椒燉牛尾，溫暖身心，促進血液循環
冬天的幸福感，從一鍋暖心的燉牛尾开始。 寒風呼嘯，手腳冰涼，連被窩都仿佛成了冷宮。一整天的疲憊，似乎只有一碗熱騰騰的牛尾湯能治愈。可今天，要給你分享一款升級版的花椒燉牛尾：加入SOD紅酒！不僅讓傳統...
有健康才有未來 | 冬季的第一杯中藥茶飲文創課程
有健康才有未來 2024年冬季的第一杯中藥茶飲 12月翩然而至，帶來了一年的終章 太倉市健康科普體驗館开展 2024年冬季的第一杯中藥茶飲文創宣傳活動 旨在向公衆宣講秋冬康養中醫茶飲 飲出健康與溫暖...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇——銀杞明目粥
中醫認爲，冬季是爲寶寶調養身體、積蓄能量的好時節。在寒冷的冬日，爲寶寶准備一款既能滋補又可明目護眼的銀杞明目粥，是非常適宜的選擇。 這款粥品用到了銀耳、枸杞、雞肝、粳米和姜等食材。銀耳，味甘、淡，性...
安化黑茶：冬日裏的養生暖飲
在寒冷的冬日，一杯熱氣騰騰的安化黑茶宛如暖陽，溫暖着身心，滋養着脾胃。它不僅是一種飲品，更是歲月沉澱的養生瑰寶，爲人們帶來了健康與慰藉。 安化黑茶，這一中草藥般神奇的存在，在秋冬季節尤爲引人注目。隨...
喝米酒有啥好處嗎？米酒可以配什么一起喫呢？
在我國，米酒自古就有“液體面包”的美譽，不僅僅是因爲它獨特的風味，更因爲其豐富的營養價值和養生功效。那么，喝米酒究竟有啥好處呢？米酒又可以搭配什么美食一起享用呢？讓我們一起探索這其中的奧祕。 一、喝...
冬季養生用靈芝泡水都可以結合哪些食材呢？
冬季天氣寒冷，也是人體最容易免疫力下降和疾病高發的時期，所以很多平時注重養生保健的人群都會在冬季選擇服用靈芝泡水飲用，靈芝的營養價值很好，並且直接泡水飲用非常的簡單方便，但直接飲用靈芝水的話口感會比...
張志傑健康快車，探索食療養生的新領域
食療養生，自古以來便是中華民族醫藥方面的瑰寶之一，但是食物本身的營養成分，食物之間的相互搭配，食物之間搭配出的效果，對人體有何裨益或損害，這可是一門大學問。下文將從張志傑健康快車這一欄目出發，對食療...
鐵皮石斛喫法和食用量，可以長期喫嗎？養生大揭祕！
在現代社會，隨着健康意識的提升，許多人开始關注食材對身體的影響。鐵皮石斛，這一被譽爲“瑰寶”的植物，以其卓越的保健效果受到廣泛關注。然而，關於鐵皮石斛的食用方法、食用量以及長期食用的安全性，仍然是一...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇——黑芝麻核桃湯
冬季，是萬物收藏的季節，對於寶寶而言，也是調養身體、積蓄能量的好時機。中醫強調“天人合一”，寶寶在冬日合理飲食，有助於增強體質、抵御寒邪，爲來年的生長發育打下良好基礎。今天爲大家介紹一款極具養生價值...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇——蓮子淮山鵪鶉湯
冬季，是爲寶寶調養身體、增強體質的好時節。中醫認爲，小兒髒腑嬌嫩，形氣未充，冬日的寒冷易傷陽氣，影響寶寶的生長發育與健康。合理的食療能助力寶寶陽氣潛藏、陰精蓄積，安然過冬。今天就爲大家介紹一款適宜寶...
恭瑤油茶：冬季養生的瑤鄉祕訣
冬季，是養生的黃金季節。在寒冷的氣候下，人體需要更多的能量和營養來維持正常的生理功能，抵御疾病的侵襲。而在廣西恭城的瑤族地區，人們有着一種獨特的養生祕訣，那就是恭瑤油茶。 恭瑤油茶以其豐富的營養成分...
五谷雜糧養生配方正確五谷養生搭配方法！
標題：五谷雜糧養生配方——正確搭配方法揭祕 XXXXXXXX年XX月XX日XX:XX發布於XX 在一個寧靜的小村莊裏，住着一位名叫李大爺的老人。他年逾花甲，但依然精神矍鑠、神採奕奕。村裏的人都好奇他...
大雪喫牡蠣，滋補又鮮美！分享1道大連特色美食：海蠣煎蛋
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。進入冬季以後，天氣寒冷又到了進補的季節。生活在沿海城市的居民們，冬季進補更喜歡喫“海鮮”。12月6日就是24節氣之中的大雪！此時氣溫會比之前還要冷一些...
先秦以前，古人以粥爲主食？古代文人對粥具有養生作用有何看法？
孔子的祖先，在宋國輔佐過三代國君的正考父，官做得越大爲人越低調，他在自己鑄造的鼎上寫下了一篇著名的銘文： 一命而僂，再命而傴，三命而俯。循牆而走，亦莫余敢侮。饘於是，鬻於是，以糊余口。 這段銘文中不...
冬天喝什么茶好？有三種茶味道不錯，冬天可以換着喝
喝茶是我們中華民族的有就傳承，對於現代人來說，偷得浮生半日闲。冬天來了，周末或者空闲時，約上三五好友一起喝喝茶，聊聊人生，給人一種優雅精致生活之感，同時也能然給自己的內心獲得更多寧靜。 衆所周知，我...
先秦以前，古人以粥爲主食？古代文人對粥具有養生作用有何看法？
孔子的祖先，在宋國輔佐過三代國君的正考父，官做得越大爲人越低調，他在自己鑄造的鼎上寫下了一篇著名的銘文： 一命而僂，再命而傴，三命而俯。循牆而走，亦莫余敢侮。饘於是，鬻於是，以糊余口。 這段銘文中不...
這4類人最宜喝小米粥養生，還有4道春季護肝養生粥
在春暖花开之際，萬物復蘇之時，我們迎來了養生的黃金季節。小米粥，作爲傳統養生佳品，以其溫和滋補的特性，成爲衆多追求健康生活的人們的首選。今天，就讓我們一同探索這四類人最適合喝小米粥養生的祕密，以及如...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇 - 山藥核桃羹
在寒冷的冬日，寶寶的健康需要我們更加精心地呵護。中醫養生理念強調“天人合一”，冬季養生重在養腎防寒，而食療是一種溫和且有效的養生方法。衆道妙方寶寶冬日養生食療篇中的山藥核桃羹，便是一道融合了中醫智慧...