排骨
冬季天冷，能量消耗大，多喫六道家常菜，營養足強體質，溫暖過冬
冬季，寒風凜冽，人體爲了抵御寒冷，能量消耗也隨之增大。在這個季節裏，我們更需要通過飲食來補充足夠的營養，增強體質，以溫暖的方式度過寒冬。 今天，爲大家推薦六道家常菜，它們不僅美味可口，更蕴含着豐富的...
蘋果山藥排骨湯：金秋滋補，清潤養顏
秋季，大自然展現出它最豐富的色彩，也是人們調整飲食結構，進補的好時機。其中，蘋果山藥排骨湯憑借其獨特的組合和營養價值，成爲了一款不可多得的家常滋補佳品。這道湯不僅味道清新，更能滋陰潤肺、養胃健脾，尤...
蘋果山藥排骨湯：金秋滋補，清潤養顏
秋季，大自然展現出它最豐富的色彩，也是人們調整飲食結構，進補的好時機。其中，蘋果山藥排骨湯憑借其獨特的組合和營養價值，成爲了一款不可多得的家常滋補佳品。這道湯不僅味道清新，更能滋陰潤肺、養胃健脾，尤...
人過五十，這八道菜要舍得喫，強壯骨骼補氣血，增強體質安穩過冬
年過五十，身體的機能逐漸下降，更需要注重飲食的營養和健康。今天，爲大家分享八道適合中老年人的營養菜餚，不僅美味可口，而且能夠強壯骨骼、補充氣血，增強體質，讓您安穩過冬。 肉末豆腐抱蛋 准備食材:雞蛋...
人過五十，這八道菜要舍得喫，強壯骨骼補氣血，增強體質安穩過冬
年過五十，身體的機能逐漸下降，更需要注重飲食的營養和健康。今天，爲大家分享八道適合中老年人的營養菜餚，不僅美味可口，而且能夠強壯骨骼、補充氣血，增強體質，讓您安穩過冬。 肉末豆腐抱蛋 准備食材:雞蛋...
燉排骨湯，不要用料太復雜！記住只用“2樣料”，燉好後肉香湯鮮
燉排骨湯，不要用料太復雜！記住只用“2樣料”，燉好後肉香湯鮮 剛立冬不久，溫差特別大，尤其是連着下幾天雨，氣溫變得更低，冷得人瑟瑟發抖，稍不注意很容易生病，所以進入冬季後，一定要以保暖爲主，多穿衣服...
燉排骨湯，不要用料太復雜！記住只用“2樣料”，燉好後肉香湯鮮
燉排骨湯，不要用料太復雜！記住只用“2樣料”，燉好後肉香湯鮮 剛立冬不久，溫差特別大，尤其是連着下幾天雨，氣溫變得更低，冷得人瑟瑟發抖，稍不注意很容易生病，所以進入冬季後，一定要以保暖爲主，多穿衣服...
冬季涼燥，多喫蒸菜，這5道蒸菜營養美味好消化，簡單快捷還暖胃！
冬季涼燥，多喫蒸菜，這5道蒸菜營養美味好消化，簡單快捷還暖胃！ 進入冬季，天氣寒冷又幹燥，我們在飲食上就要多加注意，一些寒涼的食物要減少食用，烹飪方法也要做出改變，容易冷卻的煎、炸、涼拌等方法要減少...
此時喫它，比芋頭更滋養，比蓮藕更潤腸！與肉同燜一鍋，鮮美無比，解饞至極
導讀：慈姑，這個看似普通的食材，其實蕴含着豐富的營養價值和功效。它不僅具有潤腸通便、養顏美容的作用，還能夠幫助清熱解毒，增強人體免疫力。 最重要的是，慈姑中含有豐富的膳食纖維，這種纖維可以促進腸道蠕...
此時喫它，比芋頭更滋養，比蓮藕更潤腸！與肉同燜一鍋，鮮美無比，解饞至極
導讀：慈姑，這個看似普通的食材，其實蕴含着豐富的營養價值和功效。它不僅具有潤腸通便、養顏美容的作用，還能夠幫助清熱解毒，增強人體免疫力。 最重要的是，慈姑中含有豐富的膳食纖維，這種纖維可以促進腸道蠕...
今兒喫撒 | 不知道喫什么？安排~今天主推白蘿卜排骨湯
今日食譜推薦 科學飲食，健康常伴 展开全文 早餐 雜糧粥；煮玉米；煮雞蛋；涼拌木耳胡蘿卜。 午餐 雜糧飯；香菇炒青菜；豬肉白菜豆腐燉粉條。 晚餐 花卷；清炒芹菜；白蘿卜排骨湯。 加餐 三餐之間可以選...
今兒喫撒 | 不知道喫什么？安排~今天主推白蘿卜排骨湯
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分享3道最適合廚房新手做的家常菜，好學又好喫，真下飯
在忙碌的生活節奏中，家常菜是溫暖人心的港灣，它們不僅簡單易做，還能滿足我們對美食的渴望。對於廚房新手來說，選擇幾道既好學又好喫的家常菜，不僅能提升烹飪技能，還能讓家人喫得开心。今天，就爲大家推薦三道...
百人百爐百廚同煨排骨藕湯武漢“十大名菜”餐廳爭霸賽开賽
#俊俊導食#搜狐號是華中地區最有影響力，粉絲量最大的美食旅遊自媒體平台 百人百爐百廚同煨排骨藕湯，11月13日，來自武漢的100家知名餐廳大廚，上演了一場堪比吉尼斯世界記錄的名場面。伴隨着一陣陣濃鬱...
舌尖上的遼寧：六大硬菜——人參一棵一只雞四樣肉
鍋包肉：這是遼寧的傳統名菜，也是最具代表性的硬菜之一。選用豬裏脊肉切片，裹上面糊炸至金黃酥脆，再用糖醋汁等調料勾芡，色澤金黃，口味酸甜可口，外酥裏嫩，喫起來酸甜开胃，深受人們喜愛。其制作過程考驗廚師...
天氣越來越冷，這4道家常菜安排上，冬天常喫提高抵抗力
隨着天氣逐漸轉冷，寒冷的冬季不僅考驗着我們的耐寒能力，也對身體的免疫力提出了更高的要求。此時，我們的飲食應當注重補充營養，增強抵抗力，幫助身體更好地抵御寒冷。傳統的冬季滋補湯品，以其溫補、養生的特性...
天天爲喫什么發愁？你就按照推薦菜譜來，家常口味，好喫又下飯
在繁忙的生活中，每天一到飯點，“喫什么”這個問題總是讓人頭疼不已。別愁啦！今天就爲您帶來幾道家常美味的菜譜，詳細做法一一奉上，讓您輕松解決喫飯難題，享受美味又下飯的佳餚。 豌豆肉丁 食材： 裏脊肉 ...
湖北最受歡迎的6道家常菜，外地人：看完都垂涎三尺
湖北之味，恰似其山水，既多姿又多彩，既醇厚又難忘。每一口都是對味蕾的深情告白，讓人在不經意間便沉醉於這片土地的懷抱。喫着喫着，你便與湖北結下了不解之緣，愛上了這裏的每一寸土地，每一縷風情。 爲了讓諸...
冬季必備！四道暖胃佳餚：土豆胡蘿卜燒排骨等，助你健康過冬！
隨着氣溫逐漸下降，冬天的寒意愈發明顯，適時調整飲食是保證身體健康的重要方式。在這個季節，選擇一些暖胃的菜餚，不僅能幫助我們驅散寒冷，還能爲身體提供所需的營養。今天推薦四道美味的冬季菜品：青豆炒牛肉、...
湖北最受歡迎的6道家常菜，外地人：看完都垂涎三尺
湖北之味，恰似其山水，既多姿又多彩，既醇厚又難忘。每一口都是對味蕾的深情告白，讓人在不經意間便沉醉於這片土地的懷抱。喫着喫着，你便與湖北結下了不解之緣，愛上了這裏的每一寸土地，每一縷風情。 爲了讓諸...