生姜
簡單易做家常湯，番茄牛肉豆腐味鮮美，春季必嘗！
春天到了，正是一年最美的日子，風和日麗，百花齊放，萬物都復蘇了，人這個時候抵抗力低下，食欲還特別差，很多山珍海味都無法滿足味蕾，每次都會嘗試一些新的菜餚。春季是養生的關鍵時刻，食療是最佳養生方法，喝...
簡單易做家常湯，番茄牛肉豆腐味鮮美，春季必嘗！
春天到了，正是一年最美的日子，風和日麗，百花齊放，萬物都復蘇了，人這個時候抵抗力低下，食欲還特別差，很多山珍海味都無法滿足味蕾，每次都會嘗試一些新的菜餚。春季是養生的關鍵時刻，食療是最佳養生方法，喝...
蔥姜炒蟶子無沙祕訣，3步鮮嫩彈牙 在家也能做出海鮮檔的美味
喜歡喫蟶子，是不是怕肉質不鮮嫩，有腥味，還有沙子？今天教你3個關鍵訣竅，保證蟶子幹淨無沙、肉質滑嫩彈牙，連海鮮酒樓大廚嘗了都問配方的家常做法，最後一步的黃金配比碗汁才是靈魂！鮮美之味，太好喫了。 蔥...
蔥姜炒蟶子無沙祕訣，3步鮮嫩彈牙 在家也能做出海鮮檔的美味
喜歡喫蟶子，是不是怕肉質不鮮嫩，有腥味，還有沙子？今天教你3個關鍵訣竅，保證蟶子幹淨無沙、肉質滑嫩彈牙，連海鮮酒樓大廚嘗了都問配方的家常做法，最後一步的黃金配比碗汁才是靈魂！鮮美之味，太好喫了。 蔥...
砂鍋燉菜，獨特的烹飪方式和濃鬱的風味，成爲了家庭餐桌上的常客
在中國的飲食文化中，砂鍋燉菜以其獨特的烹飪方式和濃鬱的風味，深受廣大人民群衆的喜愛。砂鍋不僅能鎖住食材的原汁原味，還能在慢燉的過程中，讓各種調料的味道充分融合，形成一道道令人垂涎欲滴的家常美味。今天...
砂鍋燉菜，獨特的烹飪方式和濃鬱的風味，成爲了家庭餐桌上的常客
在中國的飲食文化中，砂鍋燉菜以其獨特的烹飪方式和濃鬱的風味，深受廣大人民群衆的喜愛。砂鍋不僅能鎖住食材的原汁原味，還能在慢燉的過程中，讓各種調料的味道充分融合，形成一道道令人垂涎欲滴的家常美味。今天...
喫宵夜哪能少得了這道菜？麻辣鮮香口感豐富，越喫越上癮
在燈火闌珊的夜晚，城市的每一個角落都藏着無數關於美食的故事。宵夜，這個獨特的餐飲時段，總是能勾起人們心中對美味的無限渴望。而在琳琅滿目的宵夜選擇中，有一道菜以其麻辣鮮香、口感豐富的特點，成爲了許多人...
春季祛溼必備！五指毛桃蘋果薏米湯，健脾養生，輕松享瘦
春天，萬物復蘇，人體也需要順應季節變換，進行一番由內而外的調養。老一輩常說：“春季多喝湯，一年也不慌。”在這個溼潤又生機勃勃的季節裏，一碗營養全面、既能祛溼又能健脾的湯水，無疑是對身體最好的呵護。今...
春季養生正當時，8種食物提升陽氣，建議收藏！
在中醫理論裏，春季是人體陽氣生發、推陳出新的重要時段，此時注重養生，能爲一整年的健康打下堅實基礎。而借助飲食來提升陽氣，無疑是最便捷且行之有效的方法之一。 韭菜 “夜雨剪春韭，新炊間黃粱”，蘇軾筆下...
春季養生正當時，8種食物提升陽氣，建議收藏！
在中醫理論裏，春季是人體陽氣生發、推陳出新的重要時段，此時注重養生，能爲一整年的健康打下堅實基礎。而借助飲食來提升陽氣，無疑是最便捷且行之有效的方法之一。 韭菜 “夜雨剪春韭，新炊間黃粱”，蘇軾筆下...
天津康婷科普：探尋藥食同源食物的健康奧祕
在源遠流長的中華傳統養生文化中，“藥食同源” 的理念深入人心。天津康婷深耕大健康領域，深知這些兼具藥用價值與食用價值的食物對健康的重要意義，在此爲大家介紹幾種常見的藥食同源食物。 首當其衝的便是紅棗...
天津康婷科普：探尋藥食同源食物的健康奧祕
在源遠流長的中華傳統養生文化中，“藥食同源” 的理念深入人心。天津康婷深耕大健康領域，深知這些兼具藥用價值與食用價值的食物對健康的重要意義，在此爲大家介紹幾種常見的藥食同源食物。 首當其衝的便是紅棗...
春季養生正當時，8種食物提升陽氣，建議收藏！
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經典粵菜隔水蒸雞，原汁原味老廣喫了都說好，學到就是賺到
食材准備 主料：新鮮走地雞1只（約1200克），最好選擇肉質緊實、皮薄骨細的品種。 配料：鹽適量、生姜幾片、蔥2根、料酒少許、清水適量。 蘸料（可選）：姜蔥蓉、豉油（醬油）、花生油適量，根據個人口味...
生姜紅糖煮雞蛋：傳統食療，滋養氣血的溫暖之選
咱們老一輩的人常念在嘴邊，女同胞們在經期前後或產後，身子骨會顯得虛弱，此時家裏的長輩們總有套獨特的調養祕訣，核心思想便是“滋補氣血”。在衆多傳統滋補品中，雞蛋無疑是老一輩人眼裏的明星食材。每當你感到...
生姜紅糖煮雞蛋：傳統食療，滋養氣血的溫暖之選
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淮山藥赤小豆燉豬骨，春季祛溼首選湯，營養美味，暖身又暖心！
進入最舒服的二月天，一轉眼就到二月月末了，終於能夠感受大自然的氣息，外面都是生機勃勃的美景，讓人對大自然充滿敬畏之心，我們需要遵從季節的變化，飲食需要不能總喫太辛辣的菜餚，以調理身心爲主，常喝一些鮮...
生姜搭配上它，血管幹淨不堵塞，不顯老！
不知道大家有沒有聽過一句老話：早喫姜，補藥湯。就是說每天早晨三片醋泡姜，不勞醫生开藥方！今天就來說說生姜！ 喫姜爲何能保養心髒呢？ 根據相關的臨牀研究，喫醋泡姜讓脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解。 ...