牛肉
年紀大了要補鈣，推薦這八道家常菜，比喝牛奶強，改善骨質疏松
隨着年齡的增長，人體對鈣的吸收能力逐漸下降，骨質疏松等問題也隨之而來。補鈣成爲了中老年人保持健康的重要任務。除了喝牛奶，日常生活中的許多家常菜也是極好的鈣源。今天，就爲大家推薦八道美味又補鈣的家常菜...
教你在家做芹菜炒肉，學會這個小技巧，芹菜鮮脆，肉絲嫩滑好喫
一、芹菜炒牛肉 食材：牛肉 芹菜 蒜 小米椒 1、牛肉先切片再改成條，放一小勺生抽/蠔油/一點胡椒粉/澱粉抓勻 再放食用油繼續抓勻醃制10分鐘。 芹菜斜刀切段，小米椒對半切幾下 蒜拍碎備用 2、鍋燒...
炸牛肉丸子鮮香酥脆，除了調味炸制技巧，再多加一樣是脆皮的關鍵
炸牛肉丸子鮮香酥脆，除了調味炸制技巧，再多加一樣是脆皮的關鍵 制作炸牛肉丸子，是一門結合了技藝與藝術的烹飪過程。它不僅要求食材的新鮮與搭配，更講究烹飪技巧與火候的掌握。想要做出又香又脆的牛肉丸子，需...
春天，喫10斤豬肉不如喫1斤它，咬一口滿嘴香，營養又解饞！
導言：在春天，喫一斤牛肉比喫十斤豬肉更爲可口，咬上一口滿嘴留香，營養豐富又讓人滿足，錯過了可就真的可惜了！ 大家好，我是傻姐美食。四季輪換，春夏秋冬，每一個季節都有不可錯過的美味佳餚。春天作爲萬物復...
牛肉怎么做才好喫？分享4種絕絕子風味做法，保姆級教程
牛肉是我們餐桌上常見的一道美味，因其肉質鮮嫩、營養豐富，深受大家喜愛。牛肉不僅富含優質蛋白質，還含有豐富的鐵元素和維生素B群，能爲身體提供充足的能量。如何將牛肉做得既美味又有創意，成爲了很多烹飪愛好...
恆都牛肉：春末夏初的滋補佳餚新寵
4月,正值春季向夏季過渡的關鍵時期,氣溫逐步回暖,人們的飲食偏好也隨之改變。清爽不膩、易消化的食物成爲大衆心頭好,加之春季是養肝的重要時節,飲食也需兼顧滋補功效。在衆多食材中,牛肉以其獨特優勢脫穎而...
女人年過四十，多喫八道家常菜，補氣血養身體，臉色紅潤顯年輕
女人一旦年過四十，身體的機能逐漸下降，氣血也容易不足。這個時候，飲食的調理就顯得尤爲重要。今天，我將爲您分享八道補氣血、養身體的家常菜詳細做法，讓您通過日常飲食就能保持臉色紅潤，煥發年輕光彩。 西紅...
春天喫它再好不過！簡單炒一盤，健脾養胃，脆嫩爽口營養又开胃！
有沒有一道菜能讓挑剔的孩子也停不下筷子？嫩滑的牛肉裹着綿軟的淮山藥，配上胡蘿卜的甜美和青椒的清脆，一盤端上桌，色彩鮮豔的紅綠白搭配讓人忍不住驚嘆！誰說養脾胃的食材只能做湯？這道菜把淮山藥從湯鍋中解救...
好喫到舔盤的8道家常菜，朋友聚會，可以好好給露一手了
朋友聚會，在家親自下廚做幾道美味的家常菜，不僅能展現你的廚藝，還能讓大家喫得开心滿足。下面就爲大家介紹這 8 道好喫到舔盤的家常菜做法，快來一起學習吧！ 南瓜蒸排骨 准備食材:排骨，南瓜，姜絲，蔥段...
好喫到舔盤的8道家常菜，朋友聚會，可以好好給露一手了
朋友聚會，在家親自下廚做幾道美味的家常菜，不僅能展現你的廚藝，還能讓大家喫得开心滿足。下面就爲大家介紹這 8 道好喫到舔盤的家常菜做法，快來一起學習吧！ 南瓜蒸排骨 准備食材:排骨，南瓜，姜絲，蔥段...
春天喫它再好不過！簡單炒一盤，健脾養胃，脆嫩爽口營養又开胃！
有沒有一道菜能讓挑食的孩子也停不下筷子？牛肉的鮮嫩裹着淮山藥的綿滑，配上胡蘿卜的清甜和青椒的爽脆，一盤端上桌，光是紅綠白的繽紛配色就讓人忍不住“哇”出聲！誰說養脾胃的食材只能煲湯？這道菜可是把淮山藥...
“春天要補陽”，8道“養陽菜”，科學助力春季健康
春天是陽氣生發的季節，此時合理飲食有助於補充陽氣，增強體質。今天爲大家分享 8 道美味又營養的“養陽菜”詳細做法，讓您在享受美食的同時，爲健康加分！ 千絲萬縷蝦 准備食材：大蝦、龍口粉絲、蔥蒜、紅椒...
分享3道既減脂又下飯的家常菜，葷素均衡香辣入味，真好喫
一、辣炒小雞腿肉 食材准備： 小雞腿肉500克（去骨切塊） 青紅辣椒各50克（切絲） 蒜末20克 生抽15克 老抽10克 蠔油15克 黑胡椒粉5克 食用油30克 老幹媽10克 蔥30克（切段） 展开...
19款下飯菜餚分享，菜品豐富味道多樣，每餐做幾道試試新味道
曾經看到一篇文章中寫道：“美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、喫中思想、品後體煨，食爲天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。喫食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣...
周末待客就准備這5道下飯菜，下飯下酒有氛圍，待客備有面
周末是與親朋好友共度美好時光的好時機，一桌色香味俱佳的菜餚能讓聚會更加熱鬧溫馨。如果你也正在爲待客的菜單發愁，不妨試試這五道經典下飯菜，保證讓你的家人和朋友喫得津津有味，留下難忘的印象。每道菜的口味...
“早餐喫得好，健康少不了”，常喫3種營養早餐，強免疫少生病！
俗話說得好：“早餐喫得好，健康少不了。”早餐作爲一天中的第一餐，其重要性不言而喻。它不僅能爲我們注入一天所需的活力，更是增強免疫力、減少生病的關鍵。在這個快節奏的時代，我們常常因爲忙碌而忽略了早餐的...
春天，八道葷素菜可以多喫，平衡膳食營養，提高免疫，健康少病痛
大家好，這裏是邱哥說美食，每天分享好喫的家常菜。春天是氣候逐漸變暖的季節，雖然氣候環境總體呈現出溫暖溼潤的趨勢，陽氣也在在逐漸上升，但是偶爾也會冷溼氣流來臨，並且帶來了又冷又溼的“倒春寒”。因此，春...
早餐不知道喫什么，就做它吧，個個都是小肉丸，營養又好喫
家裏有上學娃和上班族的，早餐喫餛飩算是很好的選擇了吧。餛飩可以提前包好放冰箱，早上起來只需要放鍋裏煮一煮就好。沒有油煙，也花不了多長時間。每人一碗，有飯有湯，做的人省事，喫的人也喜歡。 我今天做的是...
省錢又美味！家常菜這樣做，好喫到停不下來，真的巨下飯
在日常生活中，我們總是在尋找那些既實惠又美味的家常菜，既能滿足味蕾的需求，又不會讓錢包癟癟。今天，我就爲大家帶來 8 道超級下飯的家常菜做法，讓您在家就能輕松享受美食盛宴！ 山藥黑豆鯽魚湯 材料：鯽...
蘿卜燉牛肉，一道看似簡單卻蕴含深厚烹飪智慧的家常菜
蘿卜燉牛肉，一道充滿家常味道的經典菜餚，不僅營養豐富，口感醇厚，更是冬季暖身的絕佳選擇。下面，我們就來詳細介紹一下如何在家中制作這道美味佳餚，從選材、准備到烹飪，每一步都力求完美，讓你也能輕松掌握這...