俗話說得好:“早餐喫得好,健康少不了。”早餐作爲一天中的第一餐,其重要性不言而喻。它不僅能爲我們注入一天所需的活力,更是增強免疫力、減少生病的關鍵。在這個快節奏的時代,我們常常因爲忙碌而忽略了早餐的...
掛面,作爲中國家庭餐桌上的“常客”,幾乎人人都喫過。然而,提到它,有些人第一反應卻是“沒營養”“鹽太多”,甚至把它歸爲“不健康食品”。 掛面真的這么不堪嗎? 今天,我們就爲掛面“申冤”,揭开它的營養...
中午好啊!還沒有想好喫什么的朋友可以試試這道清湯雞蛋面。家常食材,簡單方便,讓我們一起在忙碌的生活中,爲自己煮上一碗熱騰騰的清湯雞蛋面吧! 二、食材准備 主料:面條200克,雞蛋2個。 輔料:小蔥2...
掛面,作爲中國家庭餐桌上的“常客”,幾乎人人都喫過。然而,提到它,很多人第一反應卻是“沒營養”“鹽太多”,甚至把它歸爲“不健康食品”。 但掛面真的這么不堪嗎? 今天,我們就爲掛面“伸冤”,揭开它的營...
雞蛋面是面食愛好者家裏常喫的一種主食,它主要是由面條、雞蛋和青菜混合而成的一道面食,它充分匯集了面條、雞蛋和青菜中的多重營養,味道鮮美,營養豐富,老少皆宜,深受人們的喜愛。但是隨着人們生活節奏的不斷...