免疫
寒冬臘月，建議大家別節省，多喫八道家宴硬菜，強身健體增強免疫
在寒冬臘月，氣溫驟降，身體需要更多的能量和營養來抵御寒冷，增強免疫力。今天，我將爲大家分享八道美味可口的家宴硬菜的詳細做法，讓您和家人在享受美食的同時，也能強身健體。 黃豆燉豬蹄 材料：豬蹄 2只（...
切爾諾貝利附近的狗已變異，它們對輻射、重金屬和污染免疫
近日，美國的科學家指出，切爾諾貝利核災難遺址附近的流浪狗展現出對輻射、重金屬和污染的免疫力。 （研究人員發現，生活在切爾諾貝利禁區的兩小群狗在基因上與別的狗不同。） 科學家從切爾諾貝利隔離區內的11...
酸奶是免疫“增強劑”？醫生：想要免疫力增強，這6種食物不能少
聲明：本文均是結合權威資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標注文獻等相關信源，爲了方便大家更好的理解，部分情節存在“藝術加工”，旨在更加趣味性的科普健康知識。 聲明：本文均是結合權威資料結合個人觀...
餐桌上“天然養胃菜”，一養腸胃二控體重三強免疫，便宜又營養
#頭條曬圖大賽# 老話說，“脾胃不好百病生”，現代人生活壓力大，飲食不規律，再加上不良的飲食習慣， 讓很多人出現脾胃方面的疾病，尤其是年輕人們越來越多，而脾胃不好會影響營養的吸收，讓我們的免疫力下降...
小雪過後，建議多喫這5種“黃金菜”，營養美味，提升免疫身體好
隨着小雪節氣的悄然來臨，天氣逐漸轉寒，正是調養身體、增強免疫力的大好時機。在這個溫馨的家庭餐桌上，推薦五道色香味俱全的“黃金菜”，不僅能爲家人帶來滿滿的營養，還能讓味蕾在寒冷中感受到別樣的溫暖。 一...
立冬時節，4大營養滋補菜品來襲，茄子南瓜退位，潤燥增免疫必備！
立冬時節，寒風漸起，飲食的選擇也顯得尤爲重要。在這個幹燥的季節，許多人會面臨皮膚幹燥、免疫力下降等問題，因此調整飲食結構，攝入一些潤燥增免疫的食材就顯得尤爲關鍵。今天推薦四道適合冬季的營養菜餚：香煎...
入冬後這菜使勁喫，一潤腸，二通便，三強免疫，蒸包子喫太香了！
導語：入冬後這菜使勁喫，一潤腸，二通便，三強免疫，蒸包子喫太香了！ 俗語說得好“百菜不如白菜”，每到秋冬時節，白菜便成了我們餐桌上的常客，不僅因爲它的價格實惠、儲存方便，更是因爲它豐富的營養和較高的...
冬季進補的“終極超級食材”，來自大山的饋贈：蘑菇必不可少，煲湯更營養！
“三九補一冬，來年無病痛” 冬季將至 是進補的大好時機 蘑菇是特別適合 冬季進補的應季山珍 蘑菇不僅本身香氣四溢 而且營養極爲豐富 無論從中醫還是 現代營養學的角度來看 蘑菇都特別適合冬天喫 蘑菇到...
秋天，這菜使勁喫，一健脾養胃，二排毒，三強免疫，蒸一蒸真香啊
秋季來臨，這道菜務必多喫，既能健脾養胃，又可排毒養顏，更能增強免疫力，簡單一蒸，香氣撲鼻。隨着秋風送爽，空氣日漸幹燥，秋季飲食需格外講究。常食潤燥佳品，對維持身體健康大有裨益。在此，特別推薦一款秋季...
秋天，這魚使勁喫，一補鈣、二健腦、三強免疫，時令美味不容錯過
秋季來臨，正是這魚兒大快朵頤之時，它不僅能補鈣壯骨、益智健腦，還能增強免疫力，如此時令美味，豈容錯過！秋天，作爲收獲的季節，帶來了衆多應季且鮮美肥厚的海鮮，對於那些生活在海濱城市的朋友來說，無疑是大...
秋天，喫板慄、紅薯不如喫它，天然“免疫幫手”，變身一碗丸子湯，一口柔嫩香滑好營養
導讀：入秋以後，正是喫芋頭的季節，比起板慄和紅薯，芋頭含有更多的膳食纖維，有助於促進消化，增加飽腹感，維持腸道健康。而且，芋頭中含有豐富的多酚類化合物，如芋頭素，具有抗氧化作用，有助於增強免疫系統的...
秋天大補的食材，不是牛羊肉，而是這3種，高蛋白少脂肪，強免疫
導讀：秋天大補的食材，不是牛羊肉，而是這3種，高蛋白少脂肪，強免疫 秋季，作爲一年四季中的收獲季節，不僅帶來了豐富的自然景觀，還爲我們提供了衆多滋養身心的食材。在傳統觀念中，人們常常將牛肉和羊肉視爲...
秋分將至，有錢沒錢，建議常喝這湯，營養全面，增強免疫少生病
進入秋初，剛剛進入秋天模式，馬上就要迎來秋分節氣，秋分是秋天很重要的日子，意味着秋意更加濃鬱，天氣一天比一天更涼爽，溫度都低於20攝氏度，終於擺脫炎熱的天氣。隨着時間的推移，秋意濃濃，這個時候是全年...
秋天，建議早餐少喫包子饅頭，多喫3樣高蛋白，增抵抗力、強免疫
導語：秋天，建議早餐少喫包子饅頭，多喫3樣高蛋白，增抵抗力、強免疫！ 四季更迭，又是一年秋來到，秋天氣候涼爽，從中醫養生的角度來說，秋天是收斂的季節，此時人體的陽氣开始內收，人體的新陳代謝加快，身體...
三伏天養心強免疫：八種食物推薦
三伏天養心強免疫：八種食物推薦 一、美食導引 在炎炎夏日，人們常常感到疲憊不堪，身心俱需調養。在這個時節，養心強免疫顯得尤爲重要。爲了讓大家在三伏天中既能享受美食，又能強心強免疫，特推出八種食物推薦...
最喜歡喫這樣的家常菜，隨便炒下一大盤，經濟又下飯，真好
最喜歡喫這樣的家常菜，隨便炒下一大盤，經濟又下飯，真好 杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，爲構成白血球和抗體的主要成份。杏鮑菇就富含蛋白質、...
夏季養生，這8道家常菜最養人，滋補暖胃，增強免疫，趕緊安排上
大家好！歡迎收看我的美食自媒體，我是錦繡V山東，一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食，讓生活更美味”，今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎，也是很常見的幾道美味。我們每...
夏季美食推薦：強骨骼、護視力、增免疫，鮮嫩不容錯過
夏季美食推薦：強骨骼、護視力、增免疫，鮮嫩不容錯過 夏天，這菜使勁喫，強骨骼、護視力、增免疫，鮮嫩不能錯過！ 一、制作方法 --- 材料准備 1. 豬骨適量，選用新鮮豬骨，口感更佳。2. 青椒適量，...
建議中老年人：冬天除了牛奶，多喫這3樣，提高免疫
隨着年歲的增長，中老年人的身體健康和免疫力逐漸成爲了他們關注的焦點。特別是在寒冷的冬季，當氣溫驟降，身體的抵抗力往往會隨之下降，這時候更需要注意飲食的調整，以增強免疫力，抵御外界病毒的侵襲。 牛奶作...