紅薯
蒸一蒸，做法很簡單，又香又嫩，全家都喜歡
天冷我就特別喜歡做蒸菜，因爲家裏有學生娃，每天放學回來都會着急找喫的。我會在接孩子之前將飯菜蒸好燜在鍋裏，到家就可以端菜上桌，孩子不用等，我也不用着急忙慌。 蒸菜的選擇也是超級多，雞魚肉蛋，各種蔬菜...
蒸一蒸，做法很簡單，又香又嫩，全家都喜歡
天冷我就特別喜歡做蒸菜，因爲家裏有學生娃，每天放學回來都會着急找喫的。我會在接孩子之前將飯菜蒸好燜在鍋裏，到家就可以端菜上桌，孩子不用等，我也不用着急忙慌。 蒸菜的選擇也是超級多，雞魚肉蛋，各種蔬菜...
寒冬，老人少喫紅薯土豆，多喫8樣家常菜，營養美味，安穩過冬天
在寒冷的冬天，飲食對於老年人的健康尤爲重要。紅薯和土豆雖然是常見的食材，但由於其澱粉含量較高，過量食用可能會給消化帶來一定負擔。因此，建議老年人多選擇以下 8 樣營養豐富、美味可口的家常菜，讓身體在...
紅薯粉條：傳統工藝制作，保留純正的自然風味！
在美食的世界裏，總有一些經典的食材，它們樸實無華，卻承載着人們對美味的深深眷戀和對生活的美好記憶。紅薯粉條，就是這樣一種充滿魅力的傳統美食。它以其獨特的口感、豐富的營養和多樣的烹飪方式，贏得了無數人...
紅薯粉條：傳統工藝制作，保留純正的自然風味！
在美食的世界裏，總有一些經典的食材，它們樸實無華，卻承載着人們對美味的深深眷戀和對生活的美好記憶。紅薯粉條，就是這樣一種充滿魅力的傳統美食。它以其獨特的口感、豐富的營養和多樣的烹飪方式，贏得了無數人...
冬天，喫土豆南瓜不如喫它，全身是寶，隨手一做，大人小孩都愛喫
導語：入冬後，喫土豆南瓜不如喫它，全身是寶，才1元一斤，營養又便宜，隨手一做，大人小孩都愛喫！ 大家好，我是傻姐美食，世間繁華三千，不如一隅清歡。天氣一冷，人們的餐桌上總會多幾道滋補菜，雞鴨魚肉自然...
冬天，喫土豆南瓜不如喫它，全身是寶，隨手一做，大人小孩都愛喫
導語：入冬後，喫土豆南瓜不如喫它，全身是寶，才1元一斤，營養又便宜，隨手一做，大人小孩都愛喫！ 大家好，我是傻姐美食，世間繁華三千，不如一隅清歡。天氣一冷，人們的餐桌上總會多幾道滋補菜，雞鴨魚肉自然...
“薯”你最有趣，萌娃們動手制作香甜紅薯粥
潮新聞客戶端 通訊員 陳佳文 爲讓幼兒從自給自足的美食制作中感受勞動樂趣，領會自然意趣，了解自然奧祕，日前，衢州市常山縣興賢幼兒園白石分園中班段組織幼兒开展了大雪節氣食育課程。 刨紅薯皮 品嘗紅薯粥...
“薯”你最有趣，萌娃們動手制作香甜紅薯粥
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冬至前，女人提前多備3種零食，每天喫點，補足氣血，溫暖度過數九天
進入大雪節氣後，晝短夜長的現象更加明顯了，無論白天還是晚上溫度都比較低，走在路上讓人切身感受到寒氣逼人。不過現在還並未到達最冷的時候，俗話說“冷在三九”，依照以往的經驗，數九寒天才是整個冬季中最冷的...
冬至前，女人提前多備3種零食，每天喫點，補足氣血，溫暖度過數九天
進入大雪節氣後，晝短夜長的現象更加明顯了，無論白天還是晚上溫度都比較低，走在路上讓人切身感受到寒氣逼人。不過現在還並未到達最冷的時候，俗話說“冷在三九”，依照以往的經驗，數九寒天才是整個冬季中最冷的...
10種冬季冠軍蔬菜，營養又實惠！
在寒冷的冬季，選擇適合的蔬菜不僅有助於增強身體的免疫力，還能爲身體提供豐富的營養，幫助抵御寒冷。以下是十種適合冬天食用的冠軍蔬菜，它們不僅營養豐富，而且價格實惠，是健康飲食的絕佳選擇。 西蘭花是胡蘿...
天冷要多喫紅薯，教你一個新喫法，出鍋香甜酥脆，全家老小都愛喫
嘿，小夥伴們，冬天一到，是不是總覺得手腳冰涼，急需一點溫暖的小確幸來喚醒味蕾和心情？今天，咱們就來聊聊那個藏在記憶深處的溫暖味道——紅薯，不過這次，咱們不烤不煮不蒸，換個新花樣。 記得小時候，街頭巷...
天冷要多喫紅薯，教你一個新喫法，出鍋香甜酥脆，全家老小都愛喫
嘿，小夥伴們，冬天一到，是不是總覺得手腳冰涼，急需一點溫暖的小確幸來喚醒味蕾和心情？今天，咱們就來聊聊那個藏在記憶深處的溫暖味道——紅薯，不過這次，咱們不烤不煮不蒸，換個新花樣。 記得小時候，街頭巷...
酸奶是免疫“增強劑”？醫生：想要免疫力增強，這6種食物不能少
聲明：本文均是結合權威資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標注文獻等相關信源，爲了方便大家更好的理解，部分情節存在“藝術加工”，旨在更加趣味性的科普健康知識。 聲明：本文均是結合權威資料結合個人觀...
不加糖還能甜滋滋的祕密！這東西滿滿膳食纖維，每到冬天都按箱囤
南方的朋友可能沒見過，北方人成箱囤冬菜的景象。 白菜、紅薯基本都是50斤起拍，再加上大蘿卜就是東北人過冬的“三大件”。 因爲囤的多，光是蒸着喫、烤着喫沒意思，有時候你也得搞點花樣出來。 像是今天這個...
不加糖還能甜滋滋的祕密！這東西滿滿膳食纖維，每到冬天都按箱囤
南方的朋友可能沒見過，北方人成箱囤冬菜的景象。 白菜、紅薯基本都是50斤起拍，再加上大蘿卜就是東北人過冬的“三大件”。 因爲囤的多，光是蒸着喫、烤着喫沒意思，有時候你也得搞點花樣出來。 像是今天這個...
五道適合小孩喫的特色美食，做法簡單，孩子非常喜歡喫
導語：分享五道適合小孩喫的特色美食，做法簡單，孩子非常喜歡喫，有喜歡的朋友快來試試吧！ 大家好，我是喂尚美食，這裏有好喫又下飯的美食教程，簡單美味的特色美食以及各類的美味佳餚供您瀏覽，如果你您對美食...
夫妻倆的晚餐，2素菜1蒸菜，簡單快捷又營養，喫得舒服又滿足
下班之後，我如往常一樣走進菜市場，心裏盤算着爲我和丈夫准備晚餐。考慮到我們中年人的飲食需求，我決定做兩素菜一蒸菜。 首先， 我看到了新鮮的青豆，價格實惠，便买了一塊錢的。青豆營養價值高，曬幹後便是黃...
暖胃又養生，秋冬“紅寶石”紅薯功效知多少
本周十齋日爲12月8日。 紅 薯 展开全文 紅薯的功效與作用 富含β-胡蘿卜素和維生素C 紅薯，尤其是橙色品種，含有豐富的β-胡蘿卜素，這種天然抗氧化劑有助於保護視力，增強免疫力，並減緩細胞老化。此...