壽命

主食與壽命息息相關!一個小改變,幫你平穩血脂,喫得更健康!

有一種說法“人的一生只能喫9噸食物,誰先喫完誰先走”,這是對的嗎? 在我們固有的印象中,上了年紀的人,一定要少喫,特別是要控制主食,喫多會胖,不利於健康,然而現在卻讓老人多喫主食? 主食喫多少肯定和...

愛喫這種口味的人,比起別人壽命更長,也很少會生病,你喜歡喫嗎

**愛喫這種口味的人,比起別人壽命更長,也很少會生病,你喜歡喫嗎?** 在紛繁復雜的飲食世界裏,有一種口味,它不僅能滿足味蕾的享受,更與健康長壽緊密相連。這種口味,就是“苦”。 或許很多人對苦味食物...

愛喫這種口味的人,比起別人壽命更長,也很少會生病,你喜歡喫嗎

**愛喫這種口味的人,比起別人壽命更長,也很少會生病,你喜歡喫嗎?** 在紛繁復雜的飲食世界裏,有一種口味,它不僅能滿足味蕾的享受,更與健康長壽緊密相連。這種口味,就是“苦”。 或許很多人對苦味食物...

晚餐與健康和壽命息息相關!怎么喫更健康,快來了解一下

“一日三餐”是人生中的頭等大事,晚餐作爲一天的“收官之餐”,不僅承接了一天的忙碌與疲憊,更與健康息息相關。那么,如何喫好這頓飯,才能既滿足口腹之欲,又符合養生之道呢? 展开全文 (本篇文章內容及圖片...

晚餐與健康和壽命息息相關!怎么喫更健康,快來了解一下

“一日三餐”是人生中的頭等大事,晚餐作爲一天的“收官之餐”,不僅承接了一天的忙碌與疲憊,更與健康息息相關。那么,如何喫好這頓飯,才能既滿足口腹之欲,又符合養生之道呢? 展开全文 (本篇文章內容及圖片...

主食喫多少關乎你的壽命

喫主食越少,死亡風險越高! 日本有位名爲桐山秀樹的作家,於2010年被查出糖尿病,爲控制病情,他曾極力推崇“拒絕主食”,這也使得他的體重在3星期內從87公斤掉到67公斤。 但是,就在7年後,他卻因此...

晚餐和壽命有關?醫生再三警告:常喫這4種晚餐,或有益身體健康

聲明:本文均是結合權威資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標注文獻等相關信源,爲了方便大家更好的理解,部分情節存在“藝術加工”,旨在更加趣味性的科普健康知識。 聲明:本文均是結合權威資料結合個人觀...

晚餐和壽命有關?醫生再三警告:常喫這4種晚餐,或有益身體健康

聲明:本文均是結合權威資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標注文獻等相關信源,爲了方便大家更好的理解,部分情節存在“藝術加工”,旨在更加趣味性的科普健康知識。 聲明:本文均是結合權威資料結合個人觀...

主食喫多少,影響你的健康跟壽命

你是否爲了減肥,而不喫主食? 日本一位出名作家叫桐山秀樹,因被查出糖尿病,爲了改善健康問題而推崇“不喫主食”的減肥方式,3個星期體重就能87公斤減到了67公斤,隨後被很多減肥的人所追崇。 然而,他在...

主食喫得少,壽命長不了?醫生:主食喫太少,預期壽命或減少!

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下“關注”,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,更方便隨時回來閱讀更多精彩內容,感謝您的支持。 在如今這個社會,大家的健康意識越來越強了,有越來越多的人开始關...

每天喝二兩白酒的人和滴酒不沾的人,哪種人更容易長壽?

喝酒會影響健康,健康會影響壽命,那么喝酒和不喝酒對壽命的影響是什么樣的呢?有人說,少量喝酒對健康有益,也有人說對於酒而言,多喝多害,少喝少害,不喝不害,酒對壽命的影響究竟是什么樣的?和小胡子一起來分...

每天喝二兩白酒的人和滴酒不沾的人,哪種人更容易長壽?

喝酒會影響健康,健康會影響壽命,那么喝酒和不喝酒對壽命的影響是什么樣的呢?有人說,少量喝酒對健康有益,也有人說對於酒而言,多喝多害,少喝少害,不喝不害,酒對壽命的影響究竟是什么樣的?和小胡子一起來分...

晚餐與壽命有很大關系!想要健康長壽,4個錯誤不能犯

晚餐與壽命有關系!想要健康長壽,4個錯誤不能犯 日常生活中,你會常常聽到早上一定要喫的營養,中午一定要喫飽,晚上一定要少喫,這種飲食習慣已經得到了 很多人的認同。但是在很多人的傳統理念裏晚餐仍然是十...

晚餐與壽命有很大關系!想要健康長壽,4個錯誤不能犯

晚餐與壽命有關系!想要健康長壽,4個錯誤不能犯 日常生活中,你會常常聽到早上一定要喫的營養,中午一定要喫飽,晚上一定要少喫,這種飲食習慣已經得到了 很多人的認同。但是在很多人的傳統理念裏晚餐仍然是十...

晚餐可以決定長壽嗎?日本人的晚餐習慣,或值得我們借鑑學習

日本的飲食習慣以及我國的飲食習慣還是存在明顯的差距的,在民間,人們經常把日本稱爲銀發產業的大國,這主要是因爲日本國家七老八十歲的老人依然奮鬥在自己的崗位上,他們的人均壽命比較長,在80歲以上,老年人...

每天喝二兩酒和滴酒不沾,誰更活得久?調查978萬人,終於得出了答案

有人說“每天二兩酒,活到九十九”,但也有人堅持“滴酒不沾,健康常伴”。那么,究竟哪種生活方式更健康,更有可能讓我們長壽呢?今天,就給大家帶來了一項涉及978萬人的大型研究的結果,讓我們一起來看看答案...

能讓你增加^30年.壽命的菜,只保存三天,抓緊收藏.

能讓你增加30年壽命的蔬菜、水果、零食......只保存三天,抓緊收藏! ☞ 第一補:山藥☜ 山藥不僅有“神仙之食”的美譽,還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收...

紅酒喝剩別丟掉,教你一招,這樣儲存,可以延長紅酒“壽命”!

隨着生活水平的提高,人們的生活質量也相應的提高,在日常生活當中,人們越來越講究精細化的生活,而且現在的人們越來越講究儀式感,所以說就算是我們普通家庭當中,可能年輕的情侶們也會講究一些浪漫,而且他們也...