身體
脾胃不好，少喫這3類水果
水果是公認的健康食物， 不僅能滿足口腹之欲， 還可以增加維生素、礦物質、膳食纖維等 營養物質的攝入。 但是對於脾胃不好的人來說， 喫某些水果反而會加重脾胃負擔。 脾胃不好少喫這3類水果 下面幾種水果...
小米粥與大米飯,該如何抉擇
一、營養成分對比：各有千秋的寶藏 小米粥和大米飯在營養成分上有着明顯的區別。小米富含多種維生素，例如每100克小米中維生素B1的含量約爲0.33毫克，是大米的數倍。維生素B1對於維持神經系統的正常功...
《五哈》令人揪心，要鄧超命嗎？發高燒，愣讓他吹寒風，和狗賽跑
4月12日午間，綜藝節目《五哈》第五季的首期節目，在多家正版視頻平台上线。這一期節目，作爲觀衆來講，我看不出往期的快樂來，相反，全程爲鄧超揪心，節目組安排的這些對決項目，是要鄧超的命嗎？這種搞法，無...
女演員肖妍倪突發疾病成植物人，昏迷3個月蘇醒，留下後遺症
近日，青年女演員肖妍倪發布康復視頻稱，2021年9月，她突發心髒驟停，送醫搶救後變成植物人。2022年初，昏迷三個月的肖妍倪終於蘇醒過來，她稱蘇醒後身體留下了嚴重的後遺症，三年多來自己一直在堅持康復...
胡兵做膽囊切除手術，疑似在泰國被瞿穎照顧，53歲仍然未婚無子
在娛樂圈這個聚光燈交錯、瞬息萬變的大舞台上，明星們的任何風吹草動，都如同投入湖面的巨石，能激起千層浪。最近，有着 “不老男神” 美譽的胡兵，在個人社交账號上，毫無保留地分享了自己接受膽囊切除手術的消...
多喫豆腐好處多，分享3道家常做法，補充蛋白和鈣質，增強免疫力
家人們，不知道你們有沒有過這樣的困擾：一到換季，身體就特別容易出小狀況，感冒、咳嗽輪番上陣，整個人都沒精打採的。去醫院檢查，醫生總是叮囑要增強免疫力。可到底喫什么才能有效增強免疫力呢？別着急，今天我...
廣末涼子接受警方訊問時持續處於恐慌狀態！將繼續被警方拘留
搜狐娛樂訊 8日，據日媒，廣末涼子被捕後接受訊問時，不僅拒絕就座，還蜷縮身體拒絕與人交談，持續處於恐慌狀態。目前她已恢復平靜，可以實施藥物檢測，由於她在被捕前後行爲異常，將繼續被警方拘留。 此前，據...
春天，寧可不喫肉，也要多喫這4種素菜，營養足，不放肉也很鮮美
導讀：春天，寧可不喫肉，也要多喫這4種素菜，營養足，不放肉也很鮮美 春分，作爲二十四節氣之一，標志着春季的正中，晝夜平分，萬物復蘇，生機盎然。在這個時節，自然界呈現出一派欣欣向榮的景象，人們的飲食也...
女人年過四十，多喫八道家常菜，補氣血養身體，臉色紅潤顯年輕
女人一旦年過四十，身體的機能逐漸下降，氣血也容易不足。這個時候，飲食的調理就顯得尤爲重要。今天，我將爲您分享八道補氣血、養身體的家常菜詳細做法，讓您通過日常飲食就能保持臉色紅潤，煥發年輕光彩。 西紅...
鉀被稱“健康元素”！建議老人：少喫主食，也要多喫這幾高鉀食物
說起長壽，很多人首先想到清淡飲食、堅持鍛煉、心態平和。但有趣的是，一位看似生活簡樸的老爺子，體檢時卻被醫生稱贊身體指標比許多中年人還好。 當被問及祕訣，他笑道：“我不忌口，鍛煉也不多，就是每天都喫一...
研究表明：早餐經常喫面條的人，不出多長時間，身體會有這些變化
“一日之計在於晨，一餐之際在於早”，早餐作爲一日三餐中重要的一餐，對人體健康有着至關重要的作用，它既能提供能量，還有助於穩定血糖，促進機體新陳代謝，爲我們开啓美好的一天。 可早餐喫什么呢？成了很多人...
它倆天生是一對，是菜是飯也是藥，开胃消食健脾胃，胃不好要喫
###標題：它倆天生是一對，是菜是飯也是藥，开胃消食健脾胃，胃不好要喫 XXXXXXXX-XX-XXXX:XX發表於XX 在浩瀚的食材宇宙中，有些組合仿佛是天作之合，它們相互映襯，相得益彰，既滿足了...
涼拌黑木耳，一道家常涼菜，口感脆嫩、酸辣爽口，深受人們喜愛
涼拌黑木耳是一道家常涼菜，因其口感脆嫩、酸辣爽口，而深受人們喜愛。尤其在炎炎夏日，一盤涼拌黑木耳不僅能夠消暑开胃，還能爲身體提供豐富的營養。黑木耳中富含的膠質有助於清除人體消化系統內的雜質，起到清胃...
年紀大了要忌酒？別不當回事，60歲後，3類“差酒”能不喝就別喝
喝酒，年輕時覺得酒是快樂的源泉，逢場作戲，盡情暢飲。可到了60歲以後，才意識到，以前那些肆無忌憚的飲酒習慣，給身體埋下了隱患。正所謂“年輕時的放縱，老來時的苦果”。 於是，很多人开始考慮戒酒。但關於...
年紀大了要忌酒？別不當回事，60歲後，3類“差酒”能不喝就別喝
喝酒，年輕時覺得酒是快樂的源泉，逢場作戲，盡情暢飲。可到了60歲以後，才意識到，以前那些肆無忌憚的飲酒習慣，給身體埋下了隱患。正所謂“年輕時的放縱，老來時的苦果”。 於是，很多人开始考慮戒酒。但關於...
爲啥不能隨便喝麥冬茶？特別提醒：2類人不宜飲用，建議了解下
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標注文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普...
藥補不如食補：枸杞豬肝湯、鯉魚明目羹，這些經典食療方你喝對了嗎？
大家想必都聽過 “是藥三分毒” 這句話。相較於動輒喫藥，老祖宗傳承下來的食補方式更爲健康。今天梨園眸就來談談兩款出色的食療方 —— 枸杞豬肝湯和鯉魚明目羹，看看你是否正確食用。 枸杞豬肝湯：一碗下肚...
控糖要從早餐开始，4種早餐盡量少喫，別給血糖“添堵”
早餐，作爲一天能量的“啓動鍵”，對於血糖控制來說，就像一場關鍵的“保衛战”。尤其是對於糖尿病患者和注重健康生活的人來說，早餐的選擇更是不能馬虎。然而，現實生活中，很多人卻在不知不覺中踏入了早餐的“雷...
又一位北京酒吧老板去世！年僅30歲，死因曝光讓人惋惜
4 月 2 日凌晨，一則訃告在網絡上悄然傳开，打破了清晨的寧靜，讓衆多網友陷入悲痛之中。北京頗具人氣的酒吧 “酒酒扒拾一” 的老板李金成，於 3 月 25 日下午 2 點因心髒驟停搶救無效，永遠地離...
又一位北京酒吧老板去世！年僅30歲，死因曝光讓人惋惜
4 月 2 日凌晨，一則訃告在網絡上悄然傳开，打破了清晨的寧靜，讓衆多網友陷入悲痛之中。北京頗具人氣的酒吧 “酒酒扒拾一” 的老板李金成，於 3 月 25 日下午 2 點因心髒驟停搶救無效，永遠地離...