良藥
今日立冬，愿酒與您相伴
立冬時節，寒霜漸起，大地仿佛披上了一層銀裝。在這個清冷的日子裏，一杯酒，便是溫暖身心的良藥。 酒，是歲月的沉澱，是時光的佳釀。立冬之際，溫一壺酒，讓那醇厚的香氣彌漫在空氣中，仿佛能聞到豐收的喜悅和冬...
水果這樣喫，成了秋日養生“良藥”
老話說“秋喫果” 有助於補充水分緩解幹燥 還可以補充營養 健脾補氣、开胃助消化 讓咱們的身體更加健康 但有網友發來求助 他一喫涼的水果就會胃痛、腹脹 有時候還會腹瀉 家人就把水果給他煮了喫 說不僅能...
水果變身秋日養生“良藥”！這樣喫→
Autumn “秋喫果”的傳統智慧 蕴含了豐富的養生之道 但對於部分人群而言 直接食用涼的水果 可能會引發胃痛、腹脹 甚至腹瀉等不適 據說把水果煮了喫 不僅可以生津解渴養腸胃 更有助於人體消化吸收 ...
水果變身秋日養生“良藥”！這樣喫→
Autumn “秋喫果”的傳統智慧 蕴含了豐富的養生之道 但對於部分人群而言 直接食用涼的水果 可能會引發胃痛、腹脹 甚至腹瀉等不適 據說把水果煮了喫 不僅可以生津解渴養腸胃 更有助於人體消化吸收 ...
老話說“秋日絲瓜勝良藥”，5道絲瓜菜譜收藏好，營養滋補味道好
“蕪然蕙草暮，颯爾涼風吹”，四季更迭由夏到秋，也即將進入仲秋之月，天氣逐漸轉涼，但“秋老虎”的威力實在太猛，高溫遲遲不肯退去。入秋之後，身體本就容易陷入幹燥、缺水的狀態，持續的高溫天氣更加讓人燥熱難...
這些水果煮熟後，變成了一副良藥！
水果富含多種營養成分，對人體有益，口感也好。人們通常都喜歡削皮喫，或者洗幹淨直接喫，許多人可能不知道，有些水果做熟了喫會更有營養。 冬天裏水果煮熟了喫不僅能防寒涼，還能爲中老年人增加養生效果。有些水...
春養陽勝良藥，健康過春天五辛美食攻略
春養陽勝良藥，健康過春天——五辛美食攻略 春日裏的養生之選——五辛美食 一、春養陽勝良藥，男女皆宜 春天是萬物復蘇的季節，也是陽氣生發的時節。在這個生機勃勃的季節裏，我們應該多喫五辛，少食三果，以順...
春養陽勝良藥，健康過春天五辛美食攻略
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豬油如果搭配適合的方法 就是良藥
在中醫看來，豬油如果搭配適合的方法，是良藥。 首先，豬油滑膩，可以起到潤滑腸道的作用，使人排便通暢。另外，豬油可以滋養五髒，尤其是脾胃和肺。豬油味甘，可以健脾髒，有助於消化，所以適用於食欲不振。脾胃...
這些水果煮熟後，變成了一副良藥？看看都有哪些功效吧！
這些水果煮熟後，變成了一副良藥？看看都有哪些功效吧！ 看到這個標題你是否會懷疑？有網友表示，喫水果就是爲了補償維生素，水果煮了以後營養會流失，其實你不用擔心，流失的只是一部分維C，水果中的營養物質很...