冬至,是我國一個重要的傳統節氣,民間素有“冬至大如年”的說法。在這一天,一家人圍坐在一起,共享豐盛的家宴,溫暖又幸福。今天,我就爲您分享 8 道適合冬至家宴的家常菜,詳細做法一一奉上,讓您輕松爲家人...
提高免疫力對於維持身體健康至關重要,今天帶來一期人體免疫力最喜歡的八種主食! 1.紅薯 據《本草綱目》記載,甘薯能“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”。 紅薯含有豐富的黏液蛋白,一方面可提高免疫力,維...
提高免疫力對於維持身體健康至關重要,今天帶來一期人體免疫力最喜歡的八種主食! 1.紅薯 據《本草綱目》記載,甘薯能“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”。 紅薯含有豐富的黏液蛋白,一方面可提高免疫力,維...
晚餐只有2個菜,浙江老兩口喫得津津有味,太香了! 網友:幸福一家子! 冬天好冷啊,尤其是我們浙江這邊,沒有暖氣,最高溫度只有9度呢,必須燉一鍋熱乎乎的湯菜才好! 正好收到了雲南臘排骨,馬上拆了一包,...
晚餐只有2個菜,浙江老兩口喫得津津有味,太香了! 網友:幸福一家子! 冬天好冷啊,尤其是我們浙江這邊,沒有暖氣,最高溫度只有9度呢,必須燉一鍋熱乎乎的湯菜才好! 正好收到了雲南臘排骨,馬上拆了一包,...
提高免疫力對於維持身體健康至關重要,今天帶來一期人體免疫力最喜歡的八種主食! 1.紅薯 據《本草綱目》記載,甘薯能“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”。 紅薯含有豐富的黏液蛋白,一方面可提高免疫力,維...
提高免疫力對於維持身體健康至關重要,今天帶來一期人體免疫力最喜歡的八種主食! 1.紅薯 據《本草綱目》記載,甘薯能“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”。 紅薯含有豐富的黏液蛋白,一方面可提高免疫力,維...
早餐新風尚!養胃粥品讓你一天活力滿滿 每天都是每年裏的好日子,哈嘍,大家好我是小九,今天我們來聊一聊早餐喝什么粥養胃,怎么做? 早餐養胃,這幾款粥品你得試試! 嘿,朋友們,早上好呀!今天咱們來聊聊早...
早餐新風尚!養胃粥品讓你一天活力滿滿 每天都是每年裏的好日子,哈嘍,大家好我是小九,今天我們來聊一聊早餐喝什么粥養胃,怎么做? 早餐養胃,這幾款粥品你得試試! 嘿,朋友們,早上好呀!今天咱們來聊聊早...
茶香小炒骨 原料: 豬精排250克鐵觀音茶葉30克姜片、蒜片各5克熟芝麻、蔬菜水、鹽、蒜香粉、生粉、白糖、味精、色拉油各適量 制法: 1.把豬精排斬成小塊,先用流動水衝洗幹淨,撈出來搌幹水分後納盆。...
標題:冬令粥暖身,適合喫什么看這裏,怎么做搜神仙粥 隨着寒風的侵襲和氣溫的驟降,冬季成爲了一年四季中最需要溫暖呵護的時節。在這個季節裏,人們不僅需要通過增添衣物來御寒,更需要從飲食方面入手,以滋補身...
在寒冷的冬季,一碗熱騰騰的湯不僅能驅散寒冷,還能爲身體提供豐富的營養。今天,我們就來介紹五道制作簡單、營養美味的冬季湯品,讓你在家也能輕松享受溫暖與美味。 香菇雞蛋湯:鮮香味濃,清爽滋潤 香菇雞蛋湯...
昨天做了一天的粗糧饅頭。這種饅頭的優點很多, 營養價值也高,養胃又健脾。面食有一個很重要的特點就是喫着好消化,容易吸收,家裏有老人孩子的可以經常做來喫,幫助消化對腸胃好。這次把詳細做法分享出來 ,喜...
一、鴿子湯——鮮美滋補,增強體質 鴿子湯以其鮮美的味道和豐富的營養價值,成爲了冬季進補的佳品。鴿子肉富含優質蛋白質、氨基酸和多種微量元素,被譽爲“一鴿勝九雞”。鴿子湯的制作方法簡單,下面是一個經典的...
一、鴿子湯——鮮美滋補,增強體質 鴿子湯以其鮮美的味道和豐富的營養價值,成爲了冬季進補的佳品。鴿子肉富含優質蛋白質、氨基酸和多種微量元素,被譽爲“一鴿勝九雞”。鴿子湯的制作方法簡單,下面是一個經典的...
央視網消息:健康北京官微12月8日刊發文章《冬喫羊肉巧搭配,幾大禁忌要牢記》,每逢冬季,人們爲了抵御寒冷,對肉類食品的攝入量會增多。其中,肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的“心頭好”,涮羊肉...
央視網消息:健康北京官微12月8日刊發文章《冬喫羊肉巧搭配,幾大禁忌要牢記》,每逢冬季,人們爲了抵御寒冷,對肉類食品的攝入量會增多。其中,肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的“心頭好”,涮羊肉...
每逢冬季,人們爲了抵御寒冷,對肉類食品的攝入量會增多。其中,肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的“心頭好”,涮羊肉、燉羊蠍子、烤羊排等美味深受人們的喜愛。 那么,羊肉如何搭配營養功效最好?又有...
每逢冬季,人們爲了抵御寒冷,對肉類食品的攝入量會增多。其中,肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的“心頭好”,涮羊肉、燉羊蠍子、烤羊排等美味深受人們的喜愛。 那么,羊肉如何搭配營養功效最好?又有...