胡蘿卜
11月7日立冬，這4種傳統美食安排上，應季而食，增體質安穩入冬
隨着11月7日立冬的到來，寒冷的冬季正式拉开帷幕。冬季是萬物收藏、養精蓄銳的時節，也是養生保暖的關鍵期。立冬後，氣溫驟降，人體的代謝也進入一個低谷期，這時候更需要通過合理的飲食來增強體質，抵御寒冷。...
捏一捏，做法很簡單，大火一蒸8分鐘就好，香軟又好喫
怎樣讓孩子多喫蔬菜？我覺得最好的辦法就是入餡，做成餃子、餡餅、包子等等。只要孩子喜歡喫面食，這些做法大都可以接受。 我女兒就不愛喫綠葉菜，尤其像菠菜、油菜這些大葉子菜，除了做餡，其它的喫法基本不理會...
一顆白菜加點面粉，教你懶人早餐新喫法，手不沾面，比喫餡餅還香
在忙碌的早晨，想要一份既美味又快捷的早餐？今天，就帶你一起探索一顆白菜與面粉的奇妙組合，讓你在輕松愉悅中享受一頓別樣的懶人早餐。無需繁瑣的步驟，更無需擔心手沾滿面糊的煩惱，只需簡單幾步，就能讓這道美...
秋天，這菜使勁喫，一養肝、二潤肺、三護眼、四通便，鮮嫩營養高
秋季，人們常感到口幹舌燥，皮膚幹燥，身體也容易出現疲乏之感。在這樣的氣候條件下，選擇合適的食物尤爲重要。秋季的飲食不僅要潤肺護肝，還要注重補充維生素，增強免疫力。而在這個季節裏，有一種“全身是寶”的...
秋天，這菜使勁喫，一養肝、二潤肺、三護眼、四通便，鮮嫩營養高
秋季，人們常感到口幹舌燥，皮膚幹燥，身體也容易出現疲乏之感。在這樣的氣候條件下，選擇合適的食物尤爲重要。秋季的飲食不僅要潤肺護肝，還要注重補充維生素，增強免疫力。而在這個季節裏，有一種“全身是寶”的...
11月，這菜要岔着喫！簡單省事，葷素搭配，營養全面，別不懂喫！
#秋日生活日記#已經邁入到新的一個月，十一月終於來到了，深秋馬上要過完了，冬天也離我們更近了，天氣會越來越，氣溫驟降，會讓消化系統減弱，需要提前儲備能量，才能舒服度過寒冬。到了冬天前，正是喫蘿卜的時...
立冬來臨，分享4道暖身菜，蛋白質含量特高，老少皆宜
立冬的到來意味着寒冷的天氣即將襲來，此時我們更需要通過飲食來保持溫暖與活力。在這個季節，選擇一些富含蛋白質、既美味又營養的菜餚是非常重要的。今天，推薦四道暖身菜，它們不僅適合老少皆宜，而且在寒冷的日...
秋冬這盤花生從不缺席，不用油炸，清脆爽口，多喫不擔心上火
隨着秋風漸起，冬日的腳步也日益臨近，人們的餐桌上也悄然換上了應季的佳餚。而在這衆多的美食中，一盤清脆爽口、香氣四溢的水煮五香花生米，無疑成爲了許多人心頭的最愛。它不僅能夠爲我們的味蕾帶來別樣的享受，...
秋冬這盤花生從不缺席，不用油炸，清脆爽口，多喫不擔心上火
隨着秋風漸起，冬日的腳步也日益臨近，人們的餐桌上也悄然換上了應季的佳餚。而在這衆多的美食中，一盤清脆爽口、香氣四溢的水煮五香花生米，無疑成爲了許多人心頭的最愛。它不僅能夠爲我們的味蕾帶來別樣的享受，...
“立冬喫5根，勝過喫人參”，多喫這5種根菜，健脾潤燥強免疫
老話說：“春喫花、夏喫葉、秋喫果、冬喫根”。立冬之後，我們就要多喫根菜了，根菜吸收了大地土壤的精華，可以幫助我們的身體儲存更多的能量，補足中氣，增強抵抗力。 “立冬喫5根，勝過喫人參”，推薦5道根菜...
酥脆鍋包肉：家常版制作祕籍
首先，處理食材。將裏脊肉洗淨，切成大約3毫米厚的薄片。切的時候要盡量保持肉片大小均勻，這樣在炸制的時候才能受熱均勻。把切好的肉片放入碗中，加入料酒半勺、胡椒粉適量、鹽適量，用手抓勻，醃制15 - 2...
孩子點菜，這樣我就不頭疼了，真好
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟...
11月7日立冬，6種素餡兒餃子，清爽低脂不油膩，潤燥健脾好消化
“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，11月7日立冬，標志着冬季的开始。在這一天，北方人有喫餃子的習俗，因爲水餃外形似耳朵，人們認爲喫了它，冬天耳朵就不受凍。此外，餃子諧音“交子”，立冬是秋冬季節之交...
黑龍江仁芯孟繁豔推薦，適合外Y白B患者的暖心湯品
隨着深秋的悄然離去，嚴冬悄然而至。在這個寒冷的季節裏，一碗熱乎乎的湯品無疑是最佳的滋補佳餚。今天，黑龍江仁芯孟繁豔爲外Y白B患者介紹兩款適合冬季飲用的湯品，希望它們能夠給您帶來溫暖和健康。 一、玉米...
家的溫暖：手把手教你制作經典紅燒牛腩
在中國的美食版圖中，紅燒牛腩以其獨特的風味和深厚的底蕴，成爲了無數食客心中的經典之作。這道菜以其肉質酥爛、湯汁濃鬱著稱，不僅是一道家常美味，更是宴請賓客時的上等佳餚。紅燒牛腩的魅力在於它能夠將牛肉的...
家的溫暖：手把手教你制作經典紅燒牛腩
在中國的美食版圖中，紅燒牛腩以其獨特的風味和深厚的底蕴，成爲了無數食客心中的經典之作。這道菜以其肉質酥爛、湯汁濃鬱著稱，不僅是一道家常美味，更是宴請賓客時的上等佳餚。紅燒牛腩的魅力在於它能夠將牛肉的...
時蔬蒸雞腿，鮮嫩多汁，寶寶輔食新選擇！
食材根據寶寶咀嚼能力來調整，寶寶咀嚼不了的，可以將肉切碎一點，真的太絕了，雞腿肉滑嫩多汁，鮮香濃鬱，超級下飯。搭配胡蘿卜土豆一起拌飯，真的超級好喫，有菜有肉營養又好喫，嫩不柴，時蔬軟爛入味，湯汁也是...
玉米教你新喫法，孩子隔三差五就想喫，筷子攪攪就搞定，營養解饞
早餐，作爲一天中最重要的一餐，不僅關乎我們的健康，更是开啓美好一天的鑰匙。而今天，我要揭祕的，是一款讓孩子愛不釋手的早餐新選擇——玉米早餐餅。它不僅制作簡單，只需筷子輕輕攪攪，便能成就一盤營養與美味...
香菇可以炒哪些菜？大廚教你香菇的6種做法，好喫下飯，家人愛喫
香菇可以炒哪些菜？大廚教你香菇的 6 種做法，好喫下飯，家人愛喫 香菇，作爲一種常見的食材，不僅味道鮮美，而且營養豐富。它富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維，具有提高免疫力、降血壓、降血脂等功效。...
11月7號立冬，這8道“硬菜”暖暖身，解饞又滋補，趕緊給家人安排
大家好！歡迎收看我的美食自媒體，我是錦繡V山東，一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食，讓生活更美味”，今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎，也是很常見的幾道美味。我們每...