做法
春天不懂喫這道菜可惜了，5種做法每天換一道，正當季可香了
春天氣候冷暖不定，喫些春韭可以祛陰散寒。 而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。 多喫春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。今天就和大家分享韭菜的5種做法，每一款都特別好喫，學會了每天換着花樣給家...
春季裏，記得“少喫酸多喫甘”，這幾種便宜菜，養脾胃、補陽氣
春季是萬物復蘇的季節，也是養生的好時節。中醫認爲，春季飲食應“少喫酸多喫甘”，以養脾胃、補陽氣。今天，我將爲您介紹幾種便宜又營養的春季蔬菜，並分享它們的詳細做法，讓您在這個春天喫得健康又美味！ 紅燒...
春天溼氣重，推薦八道家常菜，好喫不油膩，健脾養胃身體棒
春天，隨着氣溫的逐漸升高和雨水的增多，溼氣也隨之而來。在這個季節裏，我們的身體容易受到溼氣的侵襲，導致脾胃虛弱、食欲不振等問題。爲了保持身體健康，不妨多喫一些健脾養胃、祛溼排毒的家常菜。今天，我就爲...
春天溼氣重，多喫八道家常菜，富含鉀元素，祛溼排毒，增強免疫力
大家好這裏是香姐說美食，每天分享好喫的家常菜。春天雨水增多，空氣中的溼度也會增大，春天光照不強，感覺每天都是溼漉漉的感覺，明顯覺得渾身沒勁、晚上入睡困難、早上起不來、白天困意重、大便不成形等，這些表...
雨水至，春筍鮮！解鎖春日限定美味，喫出一年好彩頭！
“好雨知時節，當春乃發生。”雨水節氣，萬物復蘇，正是品嘗春筍的最佳時節！這來自大自然的饋贈，鮮嫩多汁，清脆爽口，不僅承載着春天的味道，更寓意着節節高升的好兆頭。今天，就讓我們一起解鎖春日限定美味，用...
20道大菜的做法，教你做一桌讓家人贊不決口的團圓飯！
1 孔雀开屏魚 材料：烏魚1條、幹香菇3朵、紅辣椒2條、蒜頭粒3粒、生姜1小塊、春蔥2棵、蒸魚生抽1袋、白胡椒粉少許、料酒1瓶蓋。 做法： 1、將蒜頭切片，生姜切片，辣椒切碎，蔥白切段、其余部分切成...
“春喫豆，賽過肉”進入春季常喫這8種豆類，增免疫，身體健康
“春喫豆，賽過肉”：春季 8 道豆類菜，增免疫，保健康 俗話說：“春喫豆，賽過肉。”春季是萬物復蘇的季節，也是養生的好時節。豆類富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分，經常食用有助於增強免疫...
冬季滋補花膠的熱門做法
冬季是滋補養生的好時節，而花膠作爲一種珍貴的滋補食材，深受人們的喜愛。花膠富含膠原蛋白、多種維生素和礦物質，具有滋陰養顏、補腎益精、強壯機能等功效。下面爲您介紹幾種冬季滋補花膠的熱門做法，讓您在寒冷...
這種食物被贊爲“祛溼第一豆”，藥用、食用價值都很高！
在日常生活中，綠豆、紅豆、黃豆、黑豆等豆類是我們常備的雜糧，它們不僅營養豐富，還能加工成各種美食。然而，還有一些豆類雖然不那么廣爲人知，卻有着出色的藥用價值和保健功效。比如被人們贊爲“祛溼第一豆”的...
早春溼冷，推薦大家八道下飯菜可多喫，除溼驅寒，補充陽氣身體棒
大家好，這裏是邱哥說美食，這裏是邱哥說美食，每天分享好喫的家常菜。進入雨水節氣後，雨水增多，氣溫依舊很低，天氣溼冷多雨，這使得身處其中的我們，不僅會冷得瑟瑟發抖，而且身體溼氣也會加重，出現嗜睡、經常...
廣東連州市東陂臘味的傳統做法
東陂臘味是連州市的特產之一，遠近聞名，遠銷珠三角和港澳。它香氣誘人，是美味佳餚，是絕佳的下酒菜，也是送禮的佳品。一般外地人來連州旅遊探親訪友，都帶些東陂臘味回去。 東陂臘味 東陂臘味怎么做呢？我向大...
"茄子這樣做，比肉還香！辣椒炒茄子的祕方大公开！"
親愛的朋友們，大家好！今天我要和大家分享一道家常美食——辣椒炒茄子。這道菜不僅色香味俱全，而且做法簡單，非常適合忙碌的上班族和家庭主婦。茄子的軟糯與辣椒的鮮辣完美結合，是一道讓人食欲大开的下飯神器。...
分享五道家常菜，做法簡單美味好喫，有一道算一道，家人都誇贊！
家常美味，溫暖全家 家常菜是每個家庭餐桌上最溫暖的味道，它不僅僅是滿足味蕾的美食，更是家人間情感的紐帶。忙碌的日子裏，一道簡單卻充滿溫馨的家常菜，能讓每個在外奔波的身影感受到家的溫暖。今天我爲大家推...
“春季第一菜”，好喫不貴，潤腸通便，5種家常做法，一周喫不膩
在衆多春季蔬菜中，有一種被譽爲“春季第一菜”的蔬菜——菠菜，以其親民的價格和豐富的營養價值受到了廣泛的歡迎。菠菜不僅是一種可以食用的蔬菜，還是一種中藥，深受大家喜愛。 春天喫菠菜，分享5種家常做法，...
春天這菜使勁喫，疏肝明目、補鉀補鈣，3種做法都簡單，太香了
春季的時令蔬菜中，茼蒿以獨特的清香與營養脫穎而出。茼蒿又名“皇帝菜”，其莖葉脆嫩，富含揮發性精油、維生素A、胡蘿卜素、鉀、鈣及多種氨基酸，既能疏肝理氣、緩解春燥，又能補鈣補鉀，增強免疫力，堪稱春季餐...
春天蘿卜白菜靠邊站，嘗嘗這5種“黃金菜”，營養好喫還實惠
春季，萬物復蘇各種新鮮的蔬菜也越來越多，它們不僅營養豐富，美味可口，而且價格實惠，做法多樣。接下來，就爲您詳細介紹這5道开春”黃金菜”‘的做法。 沒人知道的“天然鈣庫” 你相信嗎？每100克的薺菜中...
李恩慶主任：麥冬巧搭配，滋陰潤燥，緩解內部幹燥環境
冬天氣候本就幹巴巴的，就像個大 “烘幹機”，把孩子周圍的環境都烘得燥燥的，再加上孩子飲食不注意，喫了溫熱的食物，外有環境的幹燥，內有積熱，內外夾攻，最遭殃的就是肺部了。 中醫認爲，肺喜潤惡燥，燥邪依...
6道經典下酒菜的做法，簡單又美味，春節做菜不用愁，快收藏吧
#6道經典下酒菜的做法，簡單又美味，春節做菜不用愁，快收藏吧 在春節這個闔家團圓、歡聚一堂的喜慶節日裏，一桌豐盛的菜餚必不可少，而幾道美味的下酒菜更是能爲節日氛圍增添不少樂趣。今天就給大家分享6道經...
這樣醃制的西紅柿，365天天天喫也不膩，做法簡單！
這個西紅柿辣醬非常簡單。但是味道絕對一流！ 喜歡的做起來！ 先來一張照片看看 沾饅頭，喫面條，拌米飯都香 顏色好看。味道更香。 展开全文 選西紅柿要選熟透的！紅紅的那種！ 西紅柿去皮。直接鍋裏煮的。...
