平菇
今日春分，建議中老年人少喫牛羊肉，多喫這8樣，養陽潤燥
春分至，晝夜均，寒暑平。在這個陰陽平衡的節氣裏，中老年人的飲食調養尤爲重要。牛羊肉雖滋補，但此時易生燥熱。不妨多喫這 8 樣，養陽潤燥，爲身體注入活力。接下來，爲您詳細介紹這 8 道菜的做法，讓您輕...
教你在家炸平菇，香酥可口不油膩，比肉還要香，出鍋就搶光
今天，我要爲大家介紹的是一道與衆不同的平菇菜餚——香酥炸平菇。這道菜餚摒棄了傳統的烹飪方式，將平菇裹上一層蛋液，然後放入熱油中炸至金黃酥脆。出鍋後的香酥炸平菇，外觀金黃誘人，散發着淡淡的香氣。一口咬...
自帶“青黴素”的菜，建議大家：春天經常喫，提高免疫力少生病！
春回大地，萬物復蘇，但乍暖還寒的氣候也讓病毒和細菌蠢蠢欲動。此時正是養護身體、增強免疫力的關鍵期！中醫講究"順時而食"，春季飲食宜清淡溫補，多喫富含維生素、礦物質和抗氧化物質的食物。今天推薦五道自帶...
一周午餐不重樣！上班族要收藏，告別外賣，健康飲食！
對於忙碌的上班族來說，午餐往往成了健康飲食的難題。每天外賣不僅價格高昂，且營養搭配也難以保證。而自己做飯，不僅能更好地掌控食材的新鮮和營養，還能避免喫膩外賣的重復口味。爲了讓工作日的每一餐都不重樣，...
過年聚餐，這8道硬菜是必備品，營養均衡，親戚都愛喫
過年是家庭團聚、歡樂共享的時刻，而一頓豐盛的聚餐更是增添節日氛圍的重要環節。以下這 8 道硬菜，不僅美味可口，而且營養均衡，絕對能讓親戚們贊不絕口！ 大蔥炒肉絲 准備食材: 瘦肉、大蔥、蒜末。 做法...
最近胃口不是很好，嘗試了這5道家常菜，米飯都得多備幾碗
最近胃口不太好，就試着做了5道家常菜，香辣孜然炒平菇特別开胃，紅燒肉燜鵪鶉蛋軟糯入味，辣椒炒五花肉香得不得了，幹煸肉絲酥脆可口，連蟶子都鮮得讓人停不下來。米飯都得多備幾碗，不然真不夠喫！ 香辣孜然炒...
過年必備菜，做法簡單，外酥裏嫩，咬一口滿嘴香
在我們這裏，春節前幾天，幾乎家家戶戶都要炸年貨。像脆皮藕盒、蘿卜丸子、香酥花生等等。熱熱鬧鬧炸上幾樣，這年味也就來了。 每年這個時候我也會炸幾樣，過年嘛，儀式感還是要有的。我今天炸的這幾樣既可以當作...
冬季聚餐，建議別太節省，八道硬菜推薦端上桌，營養美味老少皆宜
在寒冷的冬季，一場溫馨的聚餐能讓人從心底感到溫暖。今天，就爲您推薦八道適合冬季聚餐的硬菜，做法詳細，讓您輕松爲家人和朋友准備一場美味盛宴！ 沙梨羊肚菌豬骨湯 准備食材: 沙梨、羊肚菌、黃芪、玉竹、豬...
冬季，大魚大肉靠邊站！這菜要使勁喫，葷素搭配，全家人都愛喫
【平菇炒雞蛋的食譜解析】 材料准備： 首先，咱們得准備好食材。平菇炒雞蛋嘛，主角自然是平菇和雞蛋啦。以下是所需材料的清單： 展开全文 平菇：大約200克，選那種新鮮、顏色均勻的，一定要清洗幹淨，這樣...
秋冬防感冒：中老年人推薦四道營養菜餚！
隨着年齡的增長，中老年人的身體機能逐漸下降，免疫力也相對減弱，容易受到感冒和其他疾病的侵襲。因此，飲食的合理搭配顯得尤爲重要。爲了增強抵抗力，中老年人可以多喫一些營養豐富的菜餚，如平菇燒肉、西蘭花燉...
晚餐不懂喫什么？這幾道料理不僅美味還簡單，輕松就能上手~
每天都在爲今晚喫什么而苦惱？ 別急！ 今天小編就給大家介紹幾道料理 不僅味道好做法也簡單 趕緊學起來~ 展开全文 油淋老豆腐 食材：老豆腐 小蔥 小米椒 做法： 1、老豆腐切小方塊擺盤，上鍋蒸10分...
平菇的家常做法大全，平菇炒青椒，平菇燉雞湯，讓你營養又下飯！
平菇，這種常見的食用菌類，以其鮮美的口感和豐富的營養贏得了許多人的喜愛。今天，我要和大家分享兩道平菇的家常做法：平菇炒青椒和平菇燉雞湯。這兩道菜簡單易學，適合各種口味的朋友們嘗試。 平菇炒青椒需要准...
平菇炒肉的做法？分享一招，家常做法，鮮香入味
你是否曾想過，在忙碌的一天結束後，能有一道簡單又美味的家常菜來撫慰味蕾？今天，我要分享的便是這樣一道菜——平菇炒肉。它不僅制作簡單，而且營養豐富，非常適合家庭聚餐或日常食用。 展开全文 記得小時候，...
平菇炒蛋——香辣版：激蕩味蕾的家常美味
平菇炒蛋是一道常見的家常菜，以其簡單易做、營養均衡受到廣泛歡迎。然而，當我們在其中加入辣椒面這個小小的“變奏”，卻能瞬間提升菜餚的整體風味，使之成爲一款既適合佐飯又能刺激食欲的佳餚。下面就讓我們一起...
一道簡單又易做的素菜，平菇這樣做鮮香美味，一次一盤不夠喫
在這個快節奏的時代，尋找一道既簡單又美味的菜餚，成爲了許多忙碌都市人的小確幸。今天，就讓我帶你解鎖一道家常菜的新高度——素炒平菇，它不僅制作簡單，食材易得，更是以其獨特的鮮香美味，讓人一試難忘，一次...
教你在家做軟炸蘑菇，一次做一大盤，喫起來相當過癮，先收藏了
在這個快節奏的生活中，偶爾的闲暇時光總讓人渴望一份簡單卻又不失風味的小食來犒勞自己。今天，就讓我帶你解鎖一道讓味蕾狂歡的祕制佳餚——家常版軟炸蘑菇，保證讓你一嘗難忘，直呼過癮！ 想象一下，金黃酥脆的...
孩子想喫米粉肉了，再來個平菇炒雞蛋，一餐搞定
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟...
武漢一家三口極簡午餐，一葷一素一湯，網友：接地氣，好喫不浪費
#秋日隨記##頭條創作挑战賽# 雖然已經過了處暑節氣，氣象學已經進入了秋天，但是今年“秋老虎”威力大， 武漢一直還處於三十度的高溫天， 白天烈日烈日炎炎，开門一股熱浪襲來，沒啥事都不敢出門了。孩子的...
山東一家四口的晚餐曬圈火了，網友：真豐盛，家常飯看着就香！
山東一家四口的茄子肉餅火了，肉餅配平菇雞蛋湯，真過癮，網友：做法絕了，這是把面粉喫法了解透了！這段時間我都快要氣炸了，我家老大放假在家，還好老二上幼兒園，不然的話家裏真的是鬧翻天了。就一個老大都要把...
三伏天，沒食欲？一次教你7道涼拌菜，連喫一周不重復，清熱營養
一、涼拌海帶 海帶是鈣、鐵、蛋白質和維生素都十分豐富的食材，夏天用來涼拌十分爽口。我們先把准備好的海帶用鹽搓洗幾遍後，清水衝洗幹淨。香菜、蒜切碎備用。鍋中燒水，把海帶焯水3分鐘，然後過涼水後裝在碗中...