菜心
春日好時光，建議要嘗嘗“這5道菜”，順應時令，才能舒服度春
春天，是萬物復蘇的季節，也是味蕾享受美味的最佳時機。在這個充滿生機的季節裏，各種新鮮蔬菜、肉類紛紛上市，爲我們提供了豐富的食材選擇。今天，就讓我們一起動手，用五道時令佳餚——萵筍胡蘿卜炒雞蛋、韭菜炒...
最適合春天喫的8道菜，只需要幾分鐘就能學會，還便宜在家都能做
春天，是一個充滿生機與活力的季節，也是品嘗新鮮美味的好時節。今天，我將爲您介紹 8 道最適合春天喫的菜，做法簡單快捷，幾分鐘就能學會，而且食材便宜，在家就能輕松搞定！ 菜心炒牛肉 所需材料：牛肉 2...
最適合春天喫的8道菜，只需要幾分鐘就能學會，還便宜在家都能做
春天，是一個充滿生機與活力的季節，也是品嘗新鮮美味的好時節。今天，我將爲您介紹 8 道最適合春天喫的菜，做法簡單快捷，幾分鐘就能學會，而且食材便宜，在家就能輕松搞定！ 菜心炒牛肉 所需材料：牛肉 2...
薩莉亞的新品，“逼瘋”南方人？
西餐界的“沙縣小喫”薩莉亞，又出新品了。 在這波新品中，一道名爲“蒜香黃油炒菜心”的菜引發不少網友關注，不只是因爲它價格便宜，只需要9元，也因爲這道菜的“主角”——菜心，居然是切斷了再炒的。 蒜香黃...
薩莉亞的新品，“逼瘋”南方人？
西餐界的“沙縣小喫”薩莉亞，又出新品了。 在這波新品中，一道名爲“蒜香黃油炒菜心”的菜引發不少網友關注，不只是因爲它價格便宜，只需要9元，也因爲這道菜的“主角”——菜心，居然是切斷了再炒的。 蒜香黃...
下班回家做了這桌菜，簡單快捷又好喫，家常便飯滿是生活滋味
結束了一天忙碌的工作，拖着略顯疲憊的身體邁進家門，心中最期待的，便是在這溫馨的小廚房裏，和愛人一起動手，將平凡的食材變成美味的家常便飯。 一進家門，稍作休息，我便开始准備當天的晚餐——兩菜一湯。 第...
下班回家做了這桌菜，簡單快捷又好喫，家常便飯滿是生活滋味
結束了一天忙碌的工作，拖着略顯疲憊的身體邁進家門，心中最期待的，便是在這溫馨的小廚房裏，和愛人一起動手，將平凡的食材變成美味的家常便飯。 一進家門，稍作休息，我便开始准備當天的晚餐——兩菜一湯。 第...
一周午餐不重樣！上班族要收藏，告別外賣，健康飲食！
對於忙碌的上班族來說，午餐往往成了健康飲食的難題。每天外賣不僅價格高昂，且營養搭配也難以保證。而自己做飯，不僅能更好地掌控食材的新鮮和營養，還能避免喫膩外賣的重復口味。爲了讓工作日的每一餐都不重樣，...
一周午餐不重樣！上班族要收藏，告別外賣，健康飲食！
對於忙碌的上班族來說，午餐往往成了健康飲食的難題。每天外賣不僅價格高昂，且營養搭配也難以保證。而自己做飯，不僅能更好地掌控食材的新鮮和營養，還能避免喫膩外賣的重復口味。爲了讓工作日的每一餐都不重樣，...
春天多喫健康菜，开胃解膩，強脾健胃，增強抵抗力
春困來襲沒精神？這5道"神仙菜"讓你胃口大开！營養師都點贊的黃金搭配 春風拂面的季節，萬物復蘇卻總讓人打不起精神。您是否也常對着餐桌發愁——既要清爽解膩又得補充營養，還要照顧老人孩子的脾胃？今天揭祕...
過年喫多了大魚大肉，這五道家常小炒菜，清爽鮮嫩解膩，刮油清腸
春節期間，親朋好友聚在一起，桌上往往是大魚大肉，滿滿的美食讓人垂涎欲滴。但長時間的油膩飲食難免會讓人感到負擔，腸胃也开始有些不適。爲了幫助身體調節，消化這些多余的油脂，嘗試一些清爽、健康的家常小炒菜...
晚餐就選這四款清淡的菜，健康還營養，腸胃更輕松
在忙碌的生活節奏中，越來越多的人开始注重晚餐的健康和營養。過於油膩或重口味的晚餐往往讓腸胃負擔加重，影響睡眠質量。選擇一些清淡、營養豐富的菜餚，既能滿足味蕾，又能幫助腸胃輕松消化，成爲健康晚餐的理想...
晚餐就選這四款清淡的菜，健康還營養，腸胃更輕松
在忙碌的生活節奏中，越來越多的人开始注重晚餐的健康和營養。過於油膩或重口味的晚餐往往讓腸胃負擔加重，影響睡眠質量。選擇一些清淡、營養豐富的菜餚，既能滿足味蕾，又能幫助腸胃輕松消化，成爲健康晚餐的理想...
年夜飯，除了肉菜，八種綠葉菜也推薦安排，促進消化，解膩有氛圍
大家好，這裏是邱哥說美食，每天分享好喫家常菜。過年對於我們每個人來說，它都是最爲重要的節日。它不僅象徵着辭舊迎新、繼往开來，而且寓意幸福美滿，團團圓圓。所以，每逢過年到來之時，無論我們身處何地，距離...
今年的春節，8道宴客菜少不了，做法簡單寓意好，喫了想打包
今年的春節，8道宴客菜少不了，做法簡單寓意好，喫了想打包。 釀豆腐 材料：一塊豆腐，適量豬肉末，2勺醬油、1勺料酒、1勺蠔油、一勺澱粉和3勺清水攪拌均勻，蔥花。 荷蘭豆炒魷魚 材料：適量料酒，魷魚，...
元旦聚餐提前學會這8道菜准沒錯，有面子有營養，好喫不貴
元旦佳節即將來臨，親朋好友相聚一堂，共享歡樂時光。在這個特別的時刻，爲大家精心准備一桌美味佳餚，不僅能展現您的廚藝，還能讓聚餐氛圍更加溫馨。以下這 8 道菜，做法簡單易學，營養豐富，好喫又實惠，趕緊...
冬季少喫重口味食物，常喫這4道清淡菜，滋陰潤燥不上火
冬季養生，宜清淡宜滋潤。隨着氣溫驟降，寒冷的冬季常常帶來身體的燥熱感，若飲食過於油膩或重口味，容易加重身體的負擔，甚至引發上火症狀。因此，冬季養生的關鍵在於清淡、滋陰、潤燥，避免食用過多辛辣、油膩的...
冬季少喫重口味食物，常喫這4道清淡菜，滋陰潤燥不上火
冬季養生，宜清淡宜滋潤。隨着氣溫驟降，寒冷的冬季常常帶來身體的燥熱感，若飲食過於油膩或重口味，容易加重身體的負擔，甚至引發上火症狀。因此，冬季養生的關鍵在於清淡、滋陰、潤燥，避免食用過多辛辣、油膩的...
天涼了，早餐就愛喫它，簡單省事，快捷又好喫，每人一碗喫着溫暖
） 天氣漸涼，過一段時間就要立冬了。對於忙碌的上班族以及要爲孩子准備早餐的家長們而言，快捷又營養的早餐顯得尤爲重要。在此，給大家分享一款我特別喜愛的湯面，做起來簡單方便，每人一碗，喫着暖乎乎的。 這...
飯店上桌的青菜都翠綠漂亮，大廚告訴你祕訣在這一步
不知道各人發現沒有，每次去飯店點菜，端下來的綠葉菜但凡蔥綠光顯的，不光顏色悅目，口感也十分爽直。 小編本身在家炒菜就炒不出來何等的成績，首先色採就不精美絕倫，發暗發黑，底子勾不起食欲，其次，口感也差...