食材
年夜飯自己做VS預制菜VS下館子，哪個更適合你？
年夜飯，年味中最濃墨重彩的一筆，它凝聚了家的溫暖與團圓的喜悅，成爲辭舊迎新的必備“儀式”。 圖片來源於版權圖庫，請勿轉載 對於這頓意義非凡的晚餐 有人偏愛親手下廚 用愛心烹調每一味 有人傾向預制菜 ...
年夜飯自己做VS預制菜VS下館子，哪個更適合你？
年夜飯，年味中最濃墨重彩的一筆，它凝聚了家的溫暖與團圓的喜悅，成爲辭舊迎新的必備“儀式”。 圖片來源於版權圖庫，請勿轉載 對於這頓意義非凡的晚餐 有人偏愛親手下廚 用愛心烹調每一味 有人傾向預制菜 ...
新年家宴家常菜，好喫又好看，家人都贊不絕口
新年的鐘聲即將敲響，在這闔家歡樂的時刻，一頓豐盛的家宴是必不可少的。今天，我就爲大家帶來幾道美味又好看的家常菜，讓您的新年家宴充滿歡樂和溫馨。 荷蘭豆炒臘肉 准備食材: 臘肉、荷蘭豆、姜蒜末。 做法...
大寒過後，這兩種食材別錯過！助你養護血管又潤肺，病氣繞道走
“大寒年年有，不在三九在四九”。 大寒節氣也是陰陽轉換的重要時機，在這樣的天氣裏，我們更要養好身體，來年才不容易生病。所以我們的飲食、起居也該順應調整了。 大寒喫二寶 大寒節氣可以喫糯米飯、臘八粥、...
大寒過後，這兩種食材別錯過！助你養護血管又潤肺，病氣繞道走
“大寒年年有，不在三九在四九”。 大寒節氣也是陰陽轉換的重要時機，在這樣的天氣裏，我們更要養好身體，來年才不容易生病。所以我們的飲食、起居也該順應調整了。 大寒喫二寶 大寒節氣可以喫糯米飯、臘八粥、...
【NYNS早托中心】以冬之落幕，作春之序曲——走進早托中心的大寒節氣活動
“冬雪雪冬小大寒”隨着二十四節氣當中最後一個節氣——大寒的到來，濃鬱的“年味”也漸漸彌漫在大街小巷，班級中紛紛掛起了紅燈籠，大街上各式各樣的裝飾品开始“閃亮登場”。 展开全文 大寒節氣，育才早托中心...
【NYNS早托中心】以冬之落幕，作春之序曲——走進早托中心的大寒節氣活動
“冬雪雪冬小大寒”隨着二十四節氣當中最後一個節氣——大寒的到來，濃鬱的“年味”也漸漸彌漫在大街小巷，班級中紛紛掛起了紅燈籠，大街上各式各樣的裝飾品开始“閃亮登場”。 展开全文 大寒節氣，育才早托中心...
蛇年年夜飯少不了這3道硬菜！好喫好看又應節，大人孩子都喜歡
在中國傳統文化中，每一個生肖年份都承載着獨特的寓意與期待。蛇年，雖然以神祕和智慧著稱，但在年夜飯的餐桌上，我們不必拘泥於字面意義上的“蛇”元素，而是可以巧妙地運用食材與菜品的象徵意義，創造出既符合節...
在家炸油條，原來這么容易，天然無添加，3分鐘教你做出一大鍋！
喜歡喫油條卻怕买的不幹淨？自己炸起來太費油，炸壞了還難喫？其實只要和面時耍個小聰明，炸油條比炒菜還省油！自己做的大油條，比买的還好喫！ 1 自制安心油條 食材准備： 面粉300g，小蘇打2g，雞蛋1...
10道家常美味，燜炒蒸煎齊活了！年夜飯大作战！
10 道家常美味，燜炒蒸煎齊活了！年夜飯大作战！ 年夜飯，是一年中最重要的一餐，它承載着家人的團聚、溫馨和歡樂。爲了讓您的年夜飯更加豐富多樣，我們爲您精心准備了 10 道家常美味，燜炒蒸煎樣樣齊全，...
10道家常美味，燜炒蒸煎齊活了！年夜飯大作战！
10 道家常美味，燜炒蒸煎齊活了！年夜飯大作战！ 年夜飯，是一年中最重要的一餐，它承載着家人的團聚、溫馨和歡樂。爲了讓您的年夜飯更加豐富多樣，我們爲您精心准備了 10 道家常美味，燜炒蒸煎樣樣齊全，...
今日大寒，這兩種食材別錯過！助你養護血管又潤肺，寒氣病氣繞道走！
大 寒 2025大寒時間 1月20日 03:59:52 農歷臘月廿一 星期一 大寒過後常伴有大風降溫，氣溫降到一年最低，此時寒氣逼人，年老體弱者十分難熬，養生刻不容緩！ “大寒年年有，不在三九在四九...
今日大寒，這兩種食材別錯過！助你養護血管又潤肺，寒氣病氣繞道走！
大 寒 2025大寒時間 1月20日 03:59:52 農歷臘月廿一 星期一 大寒過後常伴有大風降溫，氣溫降到一年最低，此時寒氣逼人，年老體弱者十分難熬，養生刻不容緩！ “大寒年年有，不在三九在四九...
“口味”暗示五髒健康，酸甜鹹辣哪種你最愛？
在中醫學裏，五味是指：酸、苦、甘、辛、鹹。五髒對五味各有所主，五味對五髒各有所歸，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、鹹入腎。 口味中隱藏着健康信號 正常口味：一般跟地理環境、生活飲食習慣和遺傳因素有...
晚餐就選這四款清淡的菜，健康還營養，腸胃更輕松
在忙碌的生活節奏中，越來越多的人开始注重晚餐的健康和營養。過於油膩或重口味的晚餐往往讓腸胃負擔加重，影響睡眠質量。選擇一些清淡、營養豐富的菜餚，既能滿足味蕾，又能幫助腸胃輕松消化，成爲健康晚餐的理想...
沒有胃口怎么辦？分享8道开胃解饞的小炒菜，香辣過癮味道香！
冬天，寒冷的天氣總是讓人的胃口變得挑剔。當食欲不佳時，不妨試試這 8 道开胃解饞的小炒菜，讓您在冬日裏也能大快朵頤，享受美食帶來的溫暖與滿足。 一、辣椒炒肉 食材准備： 五花肉250 克、青椒 3 ...
冬天要多喫此肉，比牛肉便宜，比雞鴨肉香，營養滋補還不胖，大人孩子都愛喫
周末回到老家，溫暖的陽光小路到影院裏面剛進家門就聞到那熟悉的香味，那些老媽從廚房裏面忙碌的聲音，我好奇的走進廚房，只見老媽再處理一只烏雞。 就知道你們要回來，所以我已經提前處理了一只烏雞，這只烏雞湯...
冬至已過，建議大家：少喫白菜豆腐，多喫三樣，養陽暖身溫暖過冬
冬至過後，仿佛大自然按下了 “速凍鍵”，寒冷的氣息愈發濃烈。走在外面，寒風像小刀子一樣割着臉，手腳也總是冷冰冰的，怎么都捂不熱。在這個一年中最寒冷的時段，我們的身體就像一台在低溫下運轉的機器，需要更...
古法養生：中醫食療的妙處與實踐
中醫養生的核心理念是“藥食同源”，即食物不僅可以果腹，還可以調養身體。早在《黃帝內經》中，就提到“谷肉果菜，食養盡之”。中醫食療通過合理搭配食材，利用其性味、歸經等特性，幫助人體恢復健康、平衡陰陽。...
想做一個人見人愛的小廚娘，不用心學幾道拿手菜哪行
標題：成爲人見人愛的廚娘，從掌握幾道拿手菜开始 首先，了解食材的特性和搭配原則是基礎中的基礎。每一種食材都有其獨特的味道和營養價值，只有深入了解它們，才能在烹飪時做到心中有數，使菜餚更加美味可口。例...