桑黃,這一中藥材近年來備受矚目,憑借其獨特的藥用價值和廣泛的療效,在傳統中醫和現代醫學研究中都佔有一席之地。然而,正如許多天然藥材一樣,桑黃的使用也需遵循一定的原則,避开禁忌,方能安全有效地享受其帶...
大象新聞記者 常魁 徐翯浩 近日,關於“中醫不建議冬季喫水果、喝牛奶”的說法引發熱議。對此,大象新聞採訪了河南中醫藥大學第一附屬醫院脾胃肝膽科主任醫師劉江凱,專家表示,此類觀點較爲片面,關鍵在於辯證...
提高免疫力對於維持身體健康至關重要,今天帶來一期人體免疫力最喜歡的八種主食! 1.紅薯 據《本草綱目》記載,甘薯能“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”。 紅薯含有豐富的黏液蛋白,一方面可提高免疫力,維...
七星茶是中國傳統的一種涼茶,在廣東地區尤其流行。其配方主要由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬衣、甘草七味中藥組成。 配方組成 ☆ 薏苡仁:利水滲溼,健脾止瀉。它能幫助身體排出多余水分,對於溼氣重...
冬日的街頭,寒風瑟瑟,人們裹緊棉衣匆匆而過。每到這個季節,不少人都會被幹燥的氣候折磨得苦不堪言,嗓子幹癢、咳嗽不斷,仿佛身體裏的水分都被這凜冽的北風抽幹了。誰能料到,那看似平平無奇、常被當作普通水果...
春節期間,山楂片、阿膠棗這樣的養生零食,既可以解饞,又可以達到健體的功效,比喫巧克力、薯片之類的健康多了。但你知道嗎?這些養生零食首先是“藥”,然後才是“零食”,並不是人人都合適。推薦給你3種既好喫...
山楂片、阿膠棗這樣的養生零食,既可以解饞,又可以達到健體的功效,比喫巧克力、薯片之類的健康。但你知道嗎?這些養生零食首先是“藥”,然後才是“零食”,並不是人人都合適。今天,推薦給您3種既好喫又健康的...
x 關注家庭關心女性關愛兒童 山楂片、阿膠棗這樣的養生零食,既可以解饞,又可以達到健體的功效,比喫巧克力、薯片之類的健康。但你知道嗎?這些養生零食首先是“藥”,然後才是“零食”,並不是人人都合適。今...
堅果是年貨中必不可少的健康零食,很多網友喜歡喫堅果,覺得堅果能護心、健腦、抗衰老,但你知道嗎?堅果雖好卻不是人人都能喫的,如果喫不對,不僅不養生甚至可能對健康不利。 堅果喫不對,反而對健康不利 核桃...
在中醫學裏,五味是指:酸、苦、甘、辛、鹹。五髒對五味各有所主,五味對五髒各有所歸,即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、鹹入腎。 口味中隱藏着健康信號 正常口味:一般跟地理環境、生活飲食習慣和遺傳因素有...
國酒茅台,玉液之冠。 茅台作爲中國白酒界的“天花板”,不僅價格昂貴,如今更是一種身份的象徵。 买過的朋友都知道,茅台會隨酒送倆小杯子。 讓人好奇的是,爲什么如此大氣的牌子會送兩個略顯“小氣”的贈品。...
標題:山藥與荸薺:營養與美味的完美結合 在探尋食材的故事中,我們經常發現,那些被時間驗證的傳統搭配往往蕴藏着深厚的文化意義和健康智慧。今天,讓我們一起走近兩種看似普通卻擁有獨特魅力的食材——山藥和荸...
山藥尤其是懷山(鐵棍山藥)營養價值非常高。如果搭配某些食物,不僅可以使山藥的營養翻倍,還能養生保健。下面就來看看山藥最常見的搭配吧~ 1.搭配紅棗:健脾養胃 滋補脾胃的甘味食物中,山藥屬首推,性溫,...
在人們普遍的認知中,酒往往與耍酒瘋、傷身體聯系在一起,畢竟過量飲酒帶來的種種危害屢見不鮮。但是如果能把握好尺度,適量飲酒對身體健康是有一定好處的,喝酒養生這個說法自古以來都是有依據的。從中醫角度去看...
懷菊花作爲一種傳統的中藥材,具有多種保健功效,與其他藥材搭配使用時,能夠產生更爲豐富和多樣的保健作用。以下是一些常見的懷菊花與其他藥材的搭配及其保健作用的介紹: 懷菊花與金銀花、桑葉等藥材的搭配 保...
黃酒,作爲中國傳統的釀造酒,以其獨特的風味和豐富的營養價值備受人們喜愛。其酒度適中,口感溫和、醇厚,這使得它的包容性更強,有着更廣泛的消費群體。 01 冬季宜飲黃酒 黃酒的飲用方法:溫飲、調酒、佐餐...
標題:在家炒牛肉,下鍋前多加這一物,消炎祛痰老牛肉也滑嫩 XXXXXXXX年XX月XX日XX:XX發布於XX 在寒冷的冬季,一道香噴噴的炒牛肉不僅能滿足我們的味蕾,還能帶來溫暖和能量。然而,很多人在...
紅酒,這一自古以來便與人類文明緊密相連的飲品,其精致的包裝與深邃的口感總能讓人沉醉其中。而在紅酒的包裝設計中,瓶底的凹陷設計無疑是一個引人注目的細節。這一設計不僅美觀大方,更蕴含着多重實際作用。雷盛...
豬橫俐,即豬的脾髒,是我們廣東人眼中養脾胃的佳品。它窄而長,色深紅,具有健脾胃、助消化、養肺潤燥、去肝火的功效。在我們廣東,人們常用豬橫俐煲湯或給小孩煲粥,以達到健脾祛溼、增強免疫力的目的。 五指毛...
泡酒注意事項 泡酒看似簡單,但其實有許多需要注意的細節,忽視這些細節,不僅可能導致泡酒效果不佳,甚至可能對身體健康造成不良影響。以下是筆者總結的幾個泡酒注意事項: 1.選擇合適的酒:有報道指出,市場...