水腫
這種魚便宜又營養，常喫增強免疫力，尤其適合春天
春天，萬物復蘇，生機勃勃，正是調養身體、享受美食的好時節。 在衆多春季食材中，鯉魚以其獨特的營養價值和美味的口感，成爲了不少人心中的佳餚。 鯉魚有哪些營養價值？ 鯉魚是一種常見的淡水魚，它不僅 肉質...
每天一杯黃芪水，身體或會收獲4個益處，和6味中藥搭配效果更佳，你怎么看？
黃芪水的益處 增強免疫力：黃芪含有多種有效成分，如黃芪多糖等。這些成分可以調節人體免疫系統，刺激免疫細胞的活性，如增強巨噬細胞的吞噬能力，使身體能夠更好地抵御外界病菌的入侵。例如，對於體質較弱、容易...
壹邦健康知識：紅棗喫多了也有害？
紅棗，作爲一種常見的食材和藥材，在我國有着悠久的歷史。它不僅味道甘甜，而且營養豐富，常被用來補血安神、增強免疫力等。然而，任何食物過量食用都可能帶來不利影響，紅棗也不例外。 紅棗的營養價值 紅棗含有...
黃芪的6個作用！和它搭配，氣血通暢，健康過夏！
在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！ 夏天到了，天氣逐漸炎熱，許多人开始感到疲憊乏力，尤其是那些體質偏弱、免疫力低下的...
芥菜的功效與作用：補鈣开胃，明目通便
芥菜是我國的特產蔬菜，華南地區的朋友應該聽說過水東芥菜，別的地方也許知道雪裏紅、雪菜、大頭菜等，這都是屬於芥菜的品種。這種備受人們喜愛的家常蔬菜究竟有什么功效和作用，又有什么人不適宜喫呢？讓我們一起...
像紅豆這種能健脾化溼的豆類食品，給大家說一說紅豆的功效及禁忌
紅豆等豆類食品，能健脾化溼，歷來爲女性所青睞。但紅豆雖好，但也有一些禁忌。下面我就給大家介紹一下紅豆的功效、作用和禁忌。我希望你能更多地了解他們。喫紅豆健康。 紅豆的功效與作用 1、補血養心 紅豆在...
各種腎髒病的食療方法分享
腎病是臨牀上比較常見的疾病，在治療腎病的過程中一定要做好飲食調理工作，可以適當喫點含蛋白質較多的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等，這樣能夠滿足身體營養所需，補充身體缺乏的蛋白質和各種營養元素，同時...
Selina自曝因燒傷孕期水腫嚴重 大贊男友是神隊友
搜狐娛樂訊 8月3日，據媒體報道，Selina懷孕7月接受採訪時稱，因爲曾經燒燙傷的關系，身體的代謝比一般孕婦更不好，孕程中期就因水腫成蓮藕腿。她還大贊男友小徐是很可靠的神隊友，有一種神奇魔力，撫平...
肥胖人群福利，平時多喫它，瘦身還不傷身，但切忌與2種食物同用
紅豆薏米，是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏米。 薏米，在《神農本草經》被列爲上品，在中藥裏稱“薏苡仁”，它可以治溼痹，富含纖維，可以利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。 紅豆，中藥中稱爲“赤...