紅棗
老婆最愛喫的8道菜，也是老公的拿手菜，幾天不喫就饞的不行
在我們溫馨的小家裏，有 8 道菜是老婆的最愛，也是我這個老公的拿手好戲。每一道菜都承載着我們的愛與溫暖，幾天不喫，老婆就饞得不行。現在，我就把這些美味的詳細做法分享給大家。 豆苗炒牛肉 准備食材:牛...
老婆最愛喫的8道菜，也是老公的拿手菜，幾天不喫就饞的不行
在我們溫馨的小家裏，有 8 道菜是老婆的最愛，也是我這個老公的拿手好戲。每一道菜都承載着我們的愛與溫暖，幾天不喫，老婆就饞得不行。現在，我就把這些美味的詳細做法分享給大家。 豆苗炒牛肉 准備食材:牛...
中國瓜子、辣條如何“攻陷”6.7億人的胃？
作者 | 唐飛 編輯 | 李小天 2023年，泰國人均年零食消費量達到10.52公斤，差不多是161袋袋裝樂事薯片（65克）的重量總和，換句話說，這一年中泰國消費者每兩天就要喫掉一袋薯片。且泰國零食...
建議中老年人，少喫饅頭和米飯，多喫這2種主食，身體健康更長壽
在歲月的長河中，每個人都是時間的旅者。隨着年齡的增長，我們的身體也在悄然發生着變化，新陳代謝的減緩讓飲食健康成爲了中老年人關注的焦點。如何在享受美食的同時，又能保持身體健康，延長生命的活力呢？今天，...
6道創意家常菜新組合，讓你嘗出不一樣的新花樣！
大家好，我是，關注我，每天持續爲你更新菜譜。 傳統的美食家常菜，已經滿足不了我們一家人的味，於是爲了尋求新的口味，我打算做幾道新的菜品。 食材隨意搭配，熟悉中又多了一層別樣的風味，老公說做菜就要敢於...
無限續米飯，分享8款巨好喫的下飯菜，簡單快速，一口就愛上
對於喫貨們來說，一頓美味的飯菜，關鍵在於那道讓人欲罷不能的下飯菜。今天，我就來給大家分享 8 款超級好喫的下飯菜，做法簡單快速，保證讓您一口就愛上，米飯無限續！ 口蘑炒蘆筍 所需材料：口蘑 150克...
這個餅真的太好了，都是食材本身的味道，好做好喫，營養滿滿
春天養脾胃，主食可以喫些山藥做的發面食物，好消化、好吸收，腸胃沒負擔。前些天我分享過山藥饅頭、山藥蜜豆卷，今天再做一個山藥發面餅。 爲了營養和味道更好，我把它做成了棗泥餡的，喫起來軟軟的，甜甜的。自...
這個餅真的太好了，都是食材本身的味道，好做好喫，營養滿滿
春天養脾胃，主食可以喫些山藥做的發面食物，好消化、好吸收，腸胃沒負擔。前些天我分享過山藥饅頭、山藥蜜豆卷，今天再做一個山藥發面餅。 爲了營養和味道更好，我把它做成了棗泥餡的，喫起來軟軟的，甜甜的。自...
驚蟄到春分最該喝的4道湯，簡單又營養，順應時節
“驚蟄一聲雷，萬物皆蘇醒；春分晝夜均，湯水暖人心。” 隨着驚蟄的到來，春分也悄然臨近，大地回暖，萬物復蘇。此時節，人體也需順應自然，調養身心。今天，富貴就爲大家帶來四道最適合驚蟄到春分期間飲用的湯品...
驚蟄到春分最該喝的4道湯，簡單又營養，順應時節
“驚蟄一聲雷，萬物皆蘇醒；春分晝夜均，湯水暖人心。” 隨着驚蟄的到來，春分也悄然臨近，大地回暖，萬物復蘇。此時節，人體也需順應自然，調養身心。今天，富貴就爲大家帶來四道最適合驚蟄到春分期間飲用的湯品...
不用早起，做法簡單，這樣的早餐搭配，營養又好喫
孩子慢慢長大了，挑食的現象也越來越少了，所以現在做早餐也簡單了很多。不用起太早，也不用做什么花樣。好喫、管飽、營養跟上就可以了。 我家今天的早餐就特別簡單，三樣搭配，都是孩子喜歡的，好做更好喫。 早...
春季養生正當時，8種食物提升陽氣，建議收藏！
在中醫理論裏，春季是人體陽氣生發、推陳出新的重要時段，此時注重養生，能爲一整年的健康打下堅實基礎。而借助飲食來提升陽氣，無疑是最便捷且行之有效的方法之一。 韭菜 “夜雨剪春韭，新炊間黃粱”，蘇軾筆下...
春季養生正當時，8種食物提升陽氣，建議收藏！
在中醫理論裏，春季是人體陽氣生發、推陳出新的重要時段，此時注重養生，能爲一整年的健康打下堅實基礎。而借助飲食來提升陽氣，無疑是最便捷且行之有效的方法之一。 韭菜 “夜雨剪春韭，新炊間黃粱”，蘇軾筆下...
李蘭娟揭祕：早上是養肝黃金期，堅持喫這4種早餐，肝功能竟然變好了？
養肝這事，大家首先想到的肯定是戒酒。可實際上，早餐喫啥比戒啥關鍵多了。李蘭娟院士都說了，早晨是養肝的黃金時段，早餐選得好，肝髒才能活力滿滿。 燕麥的魔力 麥片雖不是早餐的固定搭檔，卻是個養肝的良品。...
李蘭娟揭祕：早上是養肝黃金期，堅持喫這4種早餐，肝功能竟然變好了？
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春季養肝黃金期，8種食物越喫越舒服
中醫常說“春養肝，夏養心”，春季正是肝氣升發的黃金期！此時肝火易旺、代謝加速，若不及時調理，不僅容易長痘、失眠，還可能爲全年健康埋下隱患。別慌！抓住“養肝黃金期”，這8種天然食材每天喫一點，助你學會...
春季必喝！山藥紅棗木耳排骨湯，補血補氣，健康迎接明媚春日！
時間轉眼來到春季，春回大地，春暖花开，氣溫有所升高，正是一年最佳的養生期，人的陽氣升發，新陳代謝加快，需要足夠的營養，補血補氣，調理我們的身體。今天，就給大家推薦一款既經濟實惠又營養滿滿的湯品——山...
春季必喝！山藥紅棗木耳排骨湯，補血補氣，健康迎接明媚春日！
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荸薺煮糖水：家常甜品，甜蜜滋味
荸薺，又稱馬蹄，是一種營養豐富的水生植物。荸薺煮糖水，是家常甜品中的經典之作，簡單易做，口感清甜，不僅適合夏季消暑，還能爲家人帶來一份溫馨的甜蜜滋味。下面，就讓我們一起走進荸薺煮糖水的制作過程，感受...
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