香椿
舌尖上的“彩色春光”與營養密碼
在這個充滿生機的季節裏，我們的餐桌也迎來了最鮮嫩的一批時令蔬菜——翠綠的韭菜、紫紅的香椿、脆嫩的板藍根青菜；琥珀似的水果胡蘿卜、芯如金盞的娃娃菜、小燈籠似的彩椒，每一口都是春天的顏色。這些時令鮮蔬不...
舌尖上的“彩色春光”與營養密碼
在這個充滿生機的季節裏，我們的餐桌也迎來了最鮮嫩的一批時令蔬菜——翠綠的韭菜、紫紅的香椿、脆嫩的板藍根青菜；琥珀似的水果胡蘿卜、芯如金盞的娃娃菜、小燈籠似的彩椒，每一口都是春天的顏色。這些時令鮮蔬不...
春到江蘇，怎能不食一口鮮！各類頂流春菜你pick哪款？
當暖意融融的春風吹起，薺菜便伏地而生，香椿冒出油亮的新芽，田地裏的小蒜、豌豆都發了嫩芽…… 各式各樣令人垂涎的鮮嫩春菜，是江蘇人揉進尋常生活裏的春色，更是延續千百年的獨特城市記憶。 又是一年“食春季...
錯過等一年！這種“樹上蔬菜”現在喫正好
當春風輕拂大地，萬物復蘇之際，一種獨特的春日美味悄然爬上餐桌——香椿。香椿是香椿樹的嫩芽，被稱爲“樹上蔬菜”。每年農歷3月份，是香椿芽上市的季節，民間有“三月八，喫椿芽兒”的說法。 香椿的營養價值 ...
錯過等一年！這種“樹上蔬菜”現在喫正好
當春風輕拂大地，萬物復蘇之際，一種獨特的春日美味悄然爬上餐桌——香椿。香椿是香椿樹的嫩芽，被稱爲“樹上蔬菜”。每年農歷3月份，是香椿芽上市的季節，民間有“三月八，喫椿芽兒”的說法。 香椿的營養價值 ...
清明後，蘿卜白菜靠邊站，建議多喫4種“黃金菜”，營養好喫不貴
在清明節期間，春天的氣息逐漸濃厚，降雨增加，氣溫溫暖而溼潤。此時，人體容易受到溼氣的影響，需要調整飲食以適應季節變化。增加新鮮的時令蔬菜有助於去溼健脾和提升免疫力。雖然蘿卜和白菜是冬季的常見蔬菜，但...
清明後，蘿卜白菜靠邊站，建議多喫4種“黃金菜”，營養好喫不貴
在清明節期間，春天的氣息逐漸濃厚，降雨增加，氣溫溫暖而溼潤。此時，人體容易受到溼氣的影響，需要調整飲食以適應季節變化。增加新鮮的時令蔬菜有助於去溼健脾和提升免疫力。雖然蘿卜和白菜是冬季的常見蔬菜，但...
分享春日必喫美食，不是香椿、不是薺菜，而是……
天氣越來越暖，陽光也逐漸變得柔和，萬物悄然復蘇。人們脫下厚重的衣物，心情輕盈，胃口也在這個時候“醒”了過來~ 春天不僅是賞花踏青的季節，更是調養身體的好時機。而說到春天的時令飲食，怎能少得了一碗熱乎...
清明後，蘿卜白菜靠邊站，建議多喫4種“黃金菜”，營養好喫不貴
清明時節，春意漸濃，雨水增多，氣候溫暖而溼潤。此時人體易受溼邪侵襲，需順應自然調節飲食，多喫新鮮時令蔬菜以祛溼健脾、增強免疫力。蘿卜白菜雖爲冬季常客，但清明後不妨退居二线，讓四種春季“黃金菜”，成爲...
清明後，蘿卜白菜靠邊站，建議多喫4種“黃金菜”，營養好喫不貴
清明時節，春意漸濃，雨水增多，氣候溫暖而溼潤。此時人體易受溼邪侵襲，需順應自然調節飲食，多喫新鮮時令蔬菜以祛溼健脾、增強免疫力。蘿卜白菜雖爲冬季常客，但清明後不妨退居二线，讓四種春季“黃金菜”，成爲...
清明時節，記得多喫4道時令菜，清淡營養防春燥，神清氣明精神好
導讀：清明時節，記得多喫4道時令菜，清淡營養防春燥，神清氣明精神好 清明時節，春風和煦，萬物復蘇，正是調養身體、享受美食的好時節。隨着氣溫的逐漸升高，人體新陳代謝加快，但也容易出現春燥現象，如口幹舌...
清明時節，記得多喫4道時令菜，清淡營養防春燥，神清氣明精神好
導讀：清明時節，記得多喫4道時令菜，清淡營養防春燥，神清氣明精神好 清明時節，春風和煦，萬物復蘇，正是調養身體、享受美食的好時節。隨着氣溫的逐漸升高，人體新陳代謝加快，但也容易出現春燥現象，如口幹舌...
清明時節 膳食搭配健康提示
清明是春季的重要節氣，是踏青賞春的好時光，也是養生保健的好時機。春和景明，萬物生長，此時人體新陳代謝加快，合理搭配時令食材，遵循“清補”原則，可以提高免疫力，增強體質，預防疾病。今天，煙台市疾控中心...
清明時節 膳食搭配健康提示
清明是春季的重要節氣，是踏青賞春的好時光，也是養生保健的好時機。春和景明，萬物生長，此時人體新陳代謝加快，合理搭配時令食材，遵循“清補”原則，可以提高免疫力，增強體質，預防疾病。今天，煙台市疾控中心...
春天心火旺，推薦三道素菜可以多喫，清熱解毒降心火，潤燥又潤肺
春天，萬物復蘇，本是個美好的季節，可不少人卻飽受心火旺的困擾。心煩意亂、口幹舌燥、睡眠不佳……這些問題讓人苦不堪言。其實，日常飲食中有不少能幫我們清熱解毒、降心火、潤燥潤肺的食材，只是常常被我們忽視...
春天心火旺，推薦三道素菜可以多喫，清熱解毒降心火，潤燥又潤肺
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清明前後，記得“春天4鮮”抓緊喫，上好食材別錯過，別不懂喫！
導讀：清明前後，記得“春天4鮮”抓緊喫，上好食材別錯過，別不懂喫！ 春天，是一個萬物復蘇、生機勃勃的季節。隨着清明節的臨近，大自然爲我們准備了一系列鮮美可口的時令食材。這些食材不僅口感鮮嫩，而且營養...
清明前後，記得“春天4鮮”抓緊喫，上好食材別錯過，別不懂喫！
導讀：清明前後，記得“春天4鮮”抓緊喫，上好食材別錯過，別不懂喫！ 春天，是一個萬物復蘇、生機勃勃的季節。隨着清明節的臨近，大自然爲我們准備了一系列鮮美可口的時令食材。這些食材不僅口感鮮嫩，而且營養...
春季新菜送到，各種檔次應有盡有！
春天來了， 萬物復蘇的大地和河湖，孕育了諸多當季的食材，時蔬、河鮮、湖鮮等新鮮上市， 各地餐廳也追隨着春天的腳步，相繼推出了令人眼前一亮的“煥新”菜式。 你的餐廳換菜牌了嗎？來看看下面這幾款飽含春天...
春季新菜送到，各種檔次應有盡有！
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