院士:早餐是“黃金期”可以養肝!四種食物敞开喫利於肝功能 肝髒,作爲人體最大的實質性器官,承擔着解毒、代謝、儲存等重要生理功能。隨着生活節奏的加快,肝髒疾病的發病率逐年上升,如何養肝護肝成爲了人們關...
綠豆,這一尋常百姓家中的常見食材,因其獨特的清熱解毒功效而備受青睞。然而,你知道嗎?當綠豆與某種神奇食材搭配食用時,不僅能顯著提升肝功能,還可能讓肝病悄悄遠離你。接下來,本文將通過三個方面的知識點剖...
綠豆,這一尋常百姓家中的常見食材,因其獨特的清熱解毒功效而備受青睞。然而,你知道嗎?當綠豆與某種神奇食材搭配食用時,不僅能顯著提升肝功能,還可能讓肝病悄悄遠離你。接下來,本文將通過三個方面的知識點剖...
在閱讀此文前,誠邀您點擊一下“關注”,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,爲您的健康保駕護航,感謝您的支持。 “每天喝酒護肝還是傷肝?調查顯示:每天喝酒在這個數,肝或更健康” “每...
進入早春,萬物生發,氣候多變,乍暖還寒。除了氣候,春季還有一個特點,就是人體到了春季肝功能旺盛,從而影響脾胃的消化,導致吸收功能下降,所以現在飲食早春,不妨多喫些健脾養胃,促進消化的的食物。 山藥中...
蒲公英是人們都熟悉的一種路邊野草,也是一種苦菜,每年春季是蒲公英生長的旺季,蒲公英的花很漂亮,尤其是路邊一片一片的黃色花朵,吸引人們多看兩眼,蒲公英的嫩葉洗幹淨後可以直接食用,也可以做餡,或者可以炒...
長期飲酒對肝髒的損害不容忽視。酒精性肝病、肝硬化等疾病都與長期大量飲酒有關。那么,如何保護肝髒,減輕酒精對肝髒的損害呢?本文將爲您介紹長期喝酒如何養肝護肝的方法。 1.控制飲酒量 長期飲酒對肝髒的損...
長期飲酒對肝髒的損害不容忽視。酒精性肝病、肝硬化等疾病都與長期大量飲酒有關。那么,如何保護肝髒,減輕酒精對肝髒的損害呢?本文將爲您介紹長期喝酒如何養肝護肝的方法。 1.控制飲酒量 長期飲酒對肝髒的損...
夏季常喫這5種水果,養肝護肝保健康,你都喫過嗎 1、荔枝 荔枝具有強化肝髒和強化胰腺的作用。在日常生活中,肝功能不全者應多喫荔枝,滋養肝髒,增強肝功能。 2、檸檬 檸檬具有滋補肝,脾,抗病毒和解毒的...