蒲公英是人們都熟悉的一種路邊野草,也是一種苦菜,每年春季是蒲公英生長的旺季,蒲公英的花很漂亮,尤其是路邊一片一片的黃色花朵,吸引人們多看兩眼,蒲公英的嫩葉洗幹淨後可以直接食用,也可以做餡,或者可以炒喫,蒲公英的種子往往吸引小朋友採過來,嘴巴對着它的果實吹氣,讓蒲公英的孩子在空氣中慢慢飄散,這些場景大家再熟悉不過了,隨着人們保健意識和媒體信息的發達,人們越來越懂得了保健養生的知識,了解到了蒲公英的藥用價值,堅持用蒲公英泡水喝,不但清熱解毒殺菌,被稱爲“天然的抗生素”,對於有慢性咽炎、乳腺疾病、和肝功能受損的人可以有很好的食療調理效果,但很多人沒想到,把蒲公英和一些天然食材搭配,好處更多呢!

蒲公英泡水喝,解毒殺菌護肝,如果能再加點“它”,保健功效翻倍!

與哪些食材搭配呢?快來看看吧!

現代人熬夜、應酬、壓力大等多重因素,導致很多人的肝髒排毒功能不同程度的受到影響,用紅棗與蒲公英同時泡水喝,紅棗也具有養肝護肝的功效,同時其爲溫性,可以中和蒲公英的涼性,兩者同泡,可以有效的緩解肝髒損傷,提高肝髒排毒功能,減少生病次數,並且具有淡化面部色斑的功效。

山楂與蒲公英泡水對消除婦科炎症有一定食療調理效果,並且對月經失調有一定的調理作用。同時,山楂與蒲公英同泡,能提高血管彈性,延緩血管衰老,對有心腦血管疾病的人有很好的調理作用。

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等量的魚腥草和蒲公英加上適量的冰糖,少許的玉米須同泡,或者用鍋小火慢煎,所形成的茶飲具有清熱、利尿、解毒和消炎散結的功效,對於有乳腺結節的患者有較好的食療功效。

衆所周知,荷葉有祛溼效果,在減肥中很多人認識了荷葉的功效,荷葉與蒲公英同泡,既可以看到荷葉生發脾陽祛溼健脾的功效,同時還具有降三高、護血管的輔助功效。

三朵玫瑰花,與10克幹制的玫瑰花同泡,可以起到清熱解毒、活血美容的功效,寒熱中和,降低了蒲公英的寒性,更好的調節女性氣滯血瘀,從而達到調節內分泌和降低人體內的陰虛火旺現象。

玉蘭根有很好的促進肝髒受損後修復作用,與蒲公英同泡,能夠幫助人體清除肝髒毒素作用,可謂強強聯合,達到提高肝髒代謝功能,增強肝髒解毒的能力。當然,女性在月經期間最好還是不要喝。

甜菊的葉子含有名叫“甜菊素”的甜味物質,其甜度爲砂糖的200倍,其經常作爲調味劑,用等量的甜菊葉與玫瑰花同泡,既可以中和蒲公英的苦味,還可以有如下養生功效,用於治療急性氣管炎、乳腺炎,急性結膜炎和尿路感染等症。

胡胡最後嘮叨:您也有喝蒲公英茶的習慣嗎?您是否也將其添加了其他的食材同泡嗎?您還有別的搭配嗎?歡迎在下方評論區分享給大家啊!



標題:蒲公英泡水喝,解毒殺菌護肝,如果能再加點“它”,保健功效翻倍

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