三明治
很適合早上起來喫的飯菜，健康又養胃！
很適合早上起來喫的飯菜，健康又養胃！ 首先，我們來介紹一道簡單易做的早餐——燕麥粥。燕麥是一種富含膳食纖維、維生素和礦物質的谷物，具有很好的降脂、降糖、抗氧化等功效。燕麥粥不僅口感豐富，而且易於消化...
營養早餐，外行人喫清粥，內行人專买它喫，高蛋白試問誰會不喜歡
不定時分享各種美食烹飪教程和烘焙制作 ，幫助您廚藝更上一層樓 。點進主頁看看，總有一道是您喜歡的美食。如果您覺得還不錯，記得分享朋友一起關注 贊賞 轉發 支持一下， 關注地主大叔 學做更多美食。 展...
清炒油麥菜喫膩了？快來嘗試一下油麥菜的其他做法吧~
說起油麥菜， 相信大家都不陌生， 喫的最多就是蒜米耗油清炒油麥菜。 其實除了清炒， 油麥菜還有其他喫法， 不妨換換口味~ 01 油麥菜炒蛋 將油麥菜切成段，打散雞蛋，熱鍋加油炒蛋，待蛋熟後加入油麥菜...
早餐別再出去买了，學會做這幾樣，幹淨舒心好消化
早上是一天中的开始，喫一頓營養豐富、幹淨舒心的早餐，不僅能提供足夠的能量，還能讓心情更好，避免外面早餐的衛生隱患和不健康的添加劑。其實，在家裏自己動手做早餐並不復雜，只需要一些簡單的食材，就能輕松搞...
早餐別再出去买了，學會做這幾樣，幹淨舒心好消化
早上是一天中的开始，喫一頓營養豐富、幹淨舒心的早餐，不僅能提供足夠的能量，還能讓心情更好，避免外面早餐的衛生隱患和不健康的添加劑。其實，在家裏自己動手做早餐並不復雜，只需要一些簡單的食材，就能輕松搞...
十分鐘早餐：培根雞蛋三明治，簡單快手，非常適合上班族哦
早上時間比較緊，但早餐又不能不喫，我們家早餐的制作過程，基本都是和洗漱同時進行的……那我們今天就來個超簡單的培根雞蛋三明治，只需十分鐘，配上一杯果汁，妥妥搞定早餐，非常適合忙碌的上班族哦~！ 首先，...
十分鐘早餐：培根雞蛋三明治，簡單快手，非常適合上班族哦
早上時間比較緊，但早餐又不能不喫，我們家早餐的制作過程，基本都是和洗漱同時進行的……那我們今天就來個超簡單的培根雞蛋三明治，只需十分鐘，配上一杯果汁，妥妥搞定早餐，非常適合忙碌的上班族哦~！ 首先，...
那些暴露年齡的雪糕 童年必備品 90後都沒喫過的算我輸
在童年時期還是有許多美食小喫等着大家喫的，可是現在看來既沒有沒有看到它們的影子，連有些前幾年有的東西都沒有了，而最深刻的就是那些在夏季喫的雪糕，不同種類的雪糕喫起來也是存在不同口感。 牛奶味雪糕。這...
早起10分鐘就搞定的花樣早餐，面包雞蛋是主打，多道美食拿走不謝
面包、雞蛋，這兩樣食材應該是早餐裏最常見的吧。 像我的家裏土司面包就是沒斷過，自己會烘烤，每周至少烘烤兩次，烤好的土司可以切片室溫存第二天喫的，剩余可以冰箱冷藏或冷凍保存。 冷藏的面包口感會差很多，...
同樣喫早餐，英國女王和普通人有什么差別？網友：結果令人意外
現在雖然咱能已經決絕溫飽問題了，但是平常我們還是比較談論一些喫飯的問題，特別是一些喫貨，基本上三句離不开喫，當然關於對食物的探討也不單單局限於中國的喫貨，在國外也是有一群志同道合的喫貨，不過像咱們普...
同樣喫早餐，英國女王和普通人有什么差別？網友：結果令人意外
現在雖然咱能已經決絕溫飽問題了，但是平常我們還是比較談論一些喫飯的問題，特別是一些喫貨，基本上三句離不开喫，當然關於對食物的探討也不單單局限於中國的喫貨，在國外也是有一群志同道合的喫貨，不過像咱們普...
這早餐2分鐘學會，10分鐘上桌，補鈣又健腦，孩子愛喫還抗餓
時間過得真快，3月已經過去一大半了，已經到了春分時節，孩子們开學也有一個多月了。說到上學的孩子就會想到早餐的問題了，俗話說：一天之計在於晨，早上的早餐是一定要喫好，我的理念是早餐，要喫好營養要好，還...
這早餐2分鐘學會，10分鐘上桌，補鈣又健腦，孩子愛喫還抗餓
時間過得真快，3月已經過去一大半了，已經到了春分時節，孩子們开學也有一個多月了。說到上學的孩子就會想到早餐的問題了，俗話說：一天之計在於晨，早上的早餐是一定要喫好，我的理念是早餐，要喫好營養要好，還...