炒肉絲
春天肝髒活躍，八種蔬菜可以多喫，疏肝解鬱降肝火，提高免疫力
春天是萬物復蘇的季節，也是肝髒活躍的時期。在這個時候，我們可以多喫一些有助於疏肝解鬱、降肝火、提高免疫力的蔬菜。以下爲您介紹八種蔬菜的詳細做法，讓您在享受美食的同時，呵護肝髒健康。 一、菠菜 菠菜是...
即將春分，建議大家少喫發物，多喫三道美食，營養均衡，養肝護肝
家人們，春分馬上就要到啦！春分時節，晝夜平分，人體的新陳代謝也進入了一個關鍵的調整期。這時候，咱們的飲食可得格外注意，少喫那些容易引發身體不適的“發物”，多喫一些營養均衡、能養肝護肝的美食。今天，我...
每天糾結晚餐煮什么？這份一周菜譜來救你，拿走不謝！
每天都在想晚餐煮什么？整理了一周的菜譜，有需要的就拿走！下面分享了詳細的做法，喜歡的朋友可以拿去參考，照着做保證不會失望！ 蔥燒牛肉 材料：適量大蒜末，適量牛肉，生抽，蠔油，黑胡椒 ，玉米澱粉，食用...
芸豆的家常做法大分享：營養美味，口感鮮嫩
芸豆，又叫四季豆、菜豆，是一種常見的蔬菜，營養豐富，口感鮮嫩，是很多家庭餐桌上的常客。今天，我們就來聊聊芸豆的家常做法，簡單易學，既健康又美味，絕對能讓你和家人愛上這種食材。 芸豆的營養價值 在开始...
春季肝火旺？這5道“滅火菜”簡單易做，中老年人都能輕松上手
“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎”，春季是養肝的黃金季節。 春季陽氣升發，肝氣旺盛，容易導致肝火上炎，出現口苦、咽幹、煩躁等不適症狀。而通過飲食調理，可以有效緩解肝火旺盛的問題。今天，就給大家推薦5...
分享5道家常美味小炒菜，配菜下酒都可，家人愛喫，營養美味
家常小炒菜不僅簡單易做，而且口味豐富，非常適合全家人圍坐一起享用。無論是搭配米飯，還是當作下酒菜，都能滿足不同口味的需求。今天就爲大家分享五道營養美味的小炒菜，既有經典的家常味道，也融合了不同的食材...
豬裏脊配青椒榨菜，簡單快手菜，營養滿分，冬季餐桌新寵！
嘿，各位美食愛好者們，今天咱們來聊聊一道既簡單又下飯的家常菜——青椒榨菜炒肉絲。這道菜，聽起來平平無奇，但做起來卻藏着不少小竅門，喫起來更是讓人回味無窮。不管是忙碌的工作日，還是悠闲的周末時光，一盤...
冬季暖胃神器：青椒榨菜炒肉絲，脆爽可口，好喫到光盤！
嘿，各位美食愛好者們，今天咱們來聊聊一道既簡單又下飯的家常菜——青椒榨菜炒肉絲。這道菜，聽起來平平無奇，但做起來卻藏着不少小竅門，喫起來更是讓人回味無窮。不管是忙碌的工作日，還是悠闲的周末時光，一盤...
2025年元旦家宴菜單，6菜2湯，葷素搭配顏值高，團團圓圓寓意
這份元旦家宴菜單不僅色香味俱全，更充滿了對新年的美好祝愿。讓我們在家人的歡聲笑語中，共同迎接 2025 年的到來，愿新的一年團團圓圓，幸福安康！ 香辣蓮藕 所需食材：蓮藕、五花肉、小米辣、青紅椒、...
推薦5道好喫有健康家常菜，做法簡單，下酒又下飯，大人小孩都喜歡喫
“從手到口，從口到心，中國人延續着對世界和人生特有的感知方式。只要點起爐火，端起碗筷，每個平凡的人，都在某個瞬間，參與創造了舌尖上的非凡史詩。” 大家好這裏是喂尚美食，每天分享好喫的家常菜。推薦5道...
舌尖上的白蘿卜炒肉絲，一口鮮脆一口嫩，巨下飯！
簡單的蘿卜也能做出一盤好喫的下飯菜，，裏脊肉Q彈，蘿卜絲爽脆甘甜，越喫越想喫！清甜爽口，非常的好喫。下面是白蘿卜炒肉絲的制作過程： 需要准備食材：白蘿卜、豬肉、大蔥、生姜、大蒜、青椒、紅椒、生抽、料...
不管豬肉做啥菜，大廚：最忌放“3味”料，很多人愛放，難怪不香
導讀：不管豬肉做啥菜，大廚：最忌放“3味”料，很多人愛放，難怪不香 豬肉，作爲中國人餐桌上的常見食材，無論是紅燒肉、清燉排骨，還是炒肉絲、包餃子，其豐富的肉脂含量和多樣的烹飪方式都讓人難以抗拒。然而...
超級好喫的五道家常菜，好喫又實惠，廚房小白也能做，有喜歡的朋友可以試一試
導語：超級好喫的五道家常菜，好喫又實惠，廚房小白也能做，有喜歡的朋友可以試一試 大家好，我是喂尚美食，這裏有好喫又下飯的美食教程，簡單美味的特色美食以及各類的美味佳餚供您瀏覽，如果你您對美食也感興趣...
做飯祕籍：讓每一道菜都美味升級
在烹飪的世界裏，每一個小技巧都能讓菜餚的味道煥然一新。以下是更多實用的烹飪小竅門，讓你輕松成爲廚房高手，讓每一道菜都美味升級！ 一、燉牛肉——加些山楂 燉牛肉時，不妨加入幾片山楂。山楂不僅能去腥解膩...
立冬之後，建議多喫這六道家常菜，應季而食營養豐富，增強抵抗力
立冬養生，六道家常菜助你溫暖過冬 隨着立冬的到來，寒冷的空氣逐漸席卷全國，保暖成爲了我們日常的重要任務。體質較弱的人群更需特別注意，因爲一旦寒氣侵襲，就可能引發各種身體不適，影響健康。在這個季節裏，...
婆婆拿手的六道家常菜，色香味俱全，开胃又下飯，全家老少都愛喫
在家的味道中，總有那么幾道菜，能瞬間喚醒味蕾，勾起滿滿的幸福感。婆婆的手藝，就是這份溫馨與美味的完美融合。她精心烹制的六道家常炒菜，不僅是餐桌上的常客，更是全家老少的心頭好。每一道菜都承載着對家人的...
美好“食”光，“味”你而來——東華幼兒園第十周幼兒帶量食譜
食 每日好時光 光播報 不負時光 食刻相伴 星 期 一 01 2024年11月4日 食譜播報 早 餐 多彩營養粥（大米12g、 瘦肉10 g、 紅豆3g 、慄子5g 、胡蘿卜5g） 煮雞蛋 （雞蛋5...
分享五道家常食譜，做法簡單，味道鮮美可口，下酒又下飯，大人小孩都喜歡喫
大家好，我是喂尚美食，這裏有好喫又下飯的美食教程，簡單美味的特色美食以及各類的美味佳餚供您瀏覽，如果你您對美食也感興趣請關注我吧！我會天更新不一樣的美食教程與你分享。分享五道家常食譜，做法簡單，味道...
浙江老兩口早餐，1粥1餅2菜，簡單又豐盛，網友：羨慕！
這世上，有些事情，不是因爲要堅持，而是喜歡和熱愛！就像早餐，無論是1人食，還是2人食，還是3人食，我都喜歡自己做，喜歡那種“闲時與你立黃昏，竈前笑問粥可溫”的感覺。 嘿，曬曬浙江老兩口的早餐，煎餅卷...