白蘿卜
3個涼菜，5個熱菜，2個油炸，簡單易學擺一桌！
涼菜--皮蛋嫩豆腐 --食材-- 盒裝嫩豆腐一塊、生抽、皮蛋、糖、辣油、香油、醋、香菜末、蔥花、蒜末、炸花生。 --做法-- 1、將豆腐倒扣入深盤內。 2、將炸花生去皮壓碎，將准備的調味料攪拌均勻，...
白蘿卜別再炒着喫了，做成這道小菜，爽脆可口超下飯
白蘿卜不再只炒着喫，試試這個清新的小菜，口感爽脆，絕對下飯。 在日常烹飪中，白蘿卜總是默默無聞地作爲配菜出現，往往僅僅炒制成其他菜餚。不過，我今天想向大家推薦一種新穎的做法，讓白蘿卜煥發新生，成爲餐...
白蘿卜別再炒着喫了，做成這道小菜，爽脆可口超下飯
白蘿卜不再只炒着喫，試試這個清新的小菜，口感爽脆，絕對下飯。 在日常烹飪中，白蘿卜總是默默無聞地作爲配菜出現，往往僅僅炒制成其他菜餚。不過，我今天想向大家推薦一種新穎的做法，讓白蘿卜煥發新生，成爲餐...
想要脾胃好，蒸菜不能少！簡單營養又健康，全家都愛喫
家人們，是不是總覺得脾胃不舒服，喫點東西就胃脹、消化不良？脾胃作爲後天之本，一旦出了問題，身體就會跟着遭罪。其實啊，想要養好脾胃，蒸菜是個不錯的選擇！蒸菜做法簡單，能最大程度保留食材的營養，還老少皆...
蘿卜燉牛肉，一道看似簡單卻蕴含深厚烹飪智慧的家常菜
蘿卜燉牛肉，一道充滿家常味道的經典菜餚，不僅營養豐富，口感醇厚，更是冬季暖身的絕佳選擇。下面，我們就來詳細介紹一下如何在家中制作這道美味佳餚，從選材、准備到烹飪，每一步都力求完美，讓你也能輕松掌握這...
春季養生必備！三款靚湯營養易消化，強身健體
春暖花开，風和日麗，每年的三四月份，都是百花盛开的日子，萬物呈現復蘇的態勢，需要我們調理身體，適當進補，才能迎接夏季的到來。不僅僅天冷天要喝湯，春季喝湯是進補的標配，喝上一碗熱騰騰、營養豐富的湯，不...
春季養生必備！三款靚湯營養易消化，強身健體
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醃制蘿卜絲：如何保持脆嫩口感的祕訣
醃蘿卜絲作爲一道經典的家常小菜，不僅口感爽脆，還能开胃解膩，是很多人餐桌上的必備之選。要想醃出既好喫又脆的蘿卜絲，關鍵在於選材、醃制步驟以及調味品的搭配。下面，我將詳細介紹一種簡單易學、風味獨特的醃...
醃制蘿卜絲：如何保持脆嫩口感的祕訣
醃蘿卜絲作爲一道經典的家常小菜，不僅口感爽脆，還能开胃解膩，是很多人餐桌上的必備之選。要想醃出既好喫又脆的蘿卜絲，關鍵在於選材、醃制步驟以及調味品的搭配。下面，我將詳細介紹一種簡單易學、風味獨特的醃...
下班後打算包餃子的，可是准備好餡料已經天黑了，來不及擀皮了！
中午煮完了冰箱裏上次包的餃子，打算下午下班後再包幾盒的，可我弄好了餡料，天已經黑了，只好把餡料放冰箱裏，明天再擀餃子皮吧，包餃子對我來說是一個大工程。 我喜歡提前包些餃子放在冰箱急凍倉，有時候中午下...
春季防病，一碗好湯來幫忙！5款養生湯推薦，滋補身體，增強免疫力！
春天是萬物復蘇的季節，也是養生的黃金時期。常喝湯不僅能滋補身體，還能提高免疫力，抵御春季多發的疾病。本文將推薦5道適合春天飲用的養生湯：黃芪枸杞土雞湯、山藥橄欖馬蹄豬骨湯、百合蓮子排骨湯、人參當歸土...
鄭學寶教授：小米粥是養胃，但不能和這些一起喫
小米粥，自古以來便是養胃佳品，被譽爲“代人參”，它不僅能健脾養胃，還能預防消化不良，是日常飲食中的養生好物。 然而，盡管小米粥益處頗多，但如果搭配不當，反而可能適得其反，甚至傷及脾胃。因此，了解小米...
女子曬一周一人食晚餐朋友圈火了，葷素搭配不重樣，網友：求蹭飯
在這個快節奏的社會中，生活、工作壓力都很大，不婚人群逐年增長，離婚率也居高不下，導致單身的人士是越來越多，他們不愿被家庭、房子、孩子等問題束縛，他們爲自己而活着，享受獨處的自由。 他們獨立、強大、自...
春季幹燥必喝！橄欖潤肺湯，祛痰止咳，全家共享健康美味
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
春季幹燥必喝！橄欖潤肺湯，祛痰止咳，全家共享健康美味
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
春季幹燥必喝！橄欖潤肺湯，祛痰止咳，全家共享健康美味
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
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橄欖燉湯潤春燥，潤肺止咳早受益，全家健康從一碗湯开始
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
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