白蘿卜
冬至包餃子，韭菜靠邊站！首選3種餃子餡，鮮美多汁，營養解饞
冬至包餃子，韭菜靠邊站！首選3種餃子餡，鮮美多汁，營養解饞 冬至到了，無論多忙，都要喫口餃子。那么，喫啥餡餃子好呢？常見的有很多，尤其是韭菜餡非常受歡迎。不過韭菜並不是當季蔬菜，要說冬至包餃子，韭菜...
冬至包餃子，韭菜靠邊站！首選3種餃子餡，鮮美多汁，營養解饞
冬至包餃子，韭菜靠邊站！首選3種餃子餡，鮮美多汁，營養解饞 冬至到了，無論多忙，都要喫口餃子。那么，喫啥餡餃子好呢？常見的有很多，尤其是韭菜餡非常受歡迎。不過韭菜並不是當季蔬菜，要說冬至包餃子，韭菜...
進入冬月，多喫八道時令家常菜，應季食材營養高，增強體質好過冬
隨着冬月的來臨，氣溫逐漸下降，此時正是滋補身體的好時機。選擇應季的食材烹飪家常菜，不僅能品嘗到新鮮美味，還能攝取豐富的營養，增強體質，抵御寒冬。接下來，爲您分享八道時令家常菜的詳細做法，讓您在冬日裏...
最適合冬天晚餐喫的8道菜，快來復制下來，給家人嘗一嘗！
冬天的夜晚，總是讓人渴望一份溫暖而美味的晚餐。今天，我將爲您分享 8 道最適合冬天晚餐的菜餚，每一道都充滿了家的味道，快來一起學習制作，爲家人帶來滿滿的幸福！ 山藥肉片湯 食材:山藥，瘦肉，蔥花。 ...
孫一予主任：兩種食物搭配，不僅有助於減輕症狀、還能抑制腫瘤生長！
對於腫瘤患者而言，合理的飲食搭配在抗癌過程中具有重要意義。在我們日常的餐桌上，有一些看似普通的食材，如果搭配得當，就能夠成爲有效的抗癌食療方案。今天，我們要介紹的組合是薏苡仁和白蘿卜，這兩種食物不僅...
最適合冬天喝的5道湯，做法簡單，營養美味
在寒冷的冬季，一碗熱騰騰的湯不僅能驅散寒冷，還能爲身體提供豐富的營養。今天，我們就來介紹五道制作簡單、營養美味的冬季湯品，讓你在家也能輕松享受溫暖與美味。 香菇雞蛋湯：鮮香味濃，清爽滋潤 香菇雞蛋湯...
終於喫上了，網友給的配方是真的，又香又好喫
香煎白蘿卜餅，外脆裏嫩，帶有白蘿卜特有的清甜，鮮嫩多汁，是一款老少皆宜的小食，做法很簡單。操作如下： 食材： 白蘿卜 香腸 鹽 蔥花 生抽 面粉 白胡椒粉 制作步驟： 1. 白蘿卜洗淨去皮刨絲，放少...
終於喫上了，網友給的配方是真的，又香又好喫
香煎白蘿卜餅，外脆裏嫩，帶有白蘿卜特有的清甜，鮮嫩多汁，是一款老少皆宜的小食，做法很簡單。操作如下： 食材： 白蘿卜 香腸 鹽 蔥花 生抽 面粉 白胡椒粉 制作步驟： 1. 白蘿卜洗淨去皮刨絲，放少...
冬天最養生的美食，那非燉菜莫屬了！營養，暖身暖胃又不長胖！
來看看這4道在家就能做的養生燉菜！個個都是我私藏的獨家配方，立冬後喫簡直不要太爽！ 1️⃣番茄燉牛腩 - 補鐵提高免疫力的神仙搭配 這道菜絕了！番茄裏的維生素C跟牛腩的鐵質簡直是天生一對！維生素C能...
冬季如何喫羊肉功效最好? 幾大禁忌要牢記
央視網消息：健康北京官微12月8日刊發文章《冬喫羊肉巧搭配，幾大禁忌要牢記》，每逢冬季，人們爲了抵御寒冷，對肉類食品的攝入量會增多。其中，肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的“心頭好”，涮羊肉...
冬季如何喫羊肉功效最好? 這份搭配寶典請查收
每逢冬季，人們爲了抵御寒冷，對肉類食品的攝入量會增多。其中，肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的“心頭好”，涮羊肉、燉羊蠍子、烤羊排等美味深受人們的喜愛。 那么，羊肉如何搭配營養功效最好？又有...
舌尖上的白蘿卜炒肉絲，一口鮮脆一口嫩，巨下飯！
簡單的蘿卜也能做出一盤好喫的下飯菜，，裏脊肉Q彈，蘿卜絲爽脆甘甜，越喫越想喫！清甜爽口，非常的好喫。下面是白蘿卜炒肉絲的制作過程： 需要准備食材：白蘿卜、豬肉、大蔥、生姜、大蒜、青椒、紅椒、生抽、料...
舌尖上的白蘿卜炒肉絲，一口鮮脆一口嫩，巨下飯！
簡單的蘿卜也能做出一盤好喫的下飯菜，，裏脊肉Q彈，蘿卜絲爽脆甘甜，越喫越想喫！清甜爽口，非常的好喫。下面是白蘿卜炒肉絲的制作過程： 需要准備食材：白蘿卜、豬肉、大蔥、生姜、大蒜、青椒、紅椒、生抽、料...
最適合冬天喝的5道湯，做法簡單，營養美味
在寒冷的冬季，一碗熱騰騰的湯不僅能驅散寒冷，還能爲身體提供豐富的營養。今天，我們就來介紹五道制作簡單、營養美味的冬季湯品，讓你在家也能輕松享受溫暖與美味。 香菇雞蛋湯：鮮香味濃，清爽滋潤 香菇雞蛋湯...
大雪之後最適合喫的十大蔬菜排行榜，身體更棒！
隨着大雪的降臨，寒冷的冬季正式拉开序幕。在這個季節裏，我們的飲食也需要做出相應的調整，以適應寒冷的氣候和身體的需要。蔬菜作爲我們日常飲食中不可或缺的一部分，不僅提供了豐富的營養，還能幫助我們抵御寒冷...
冬喫羊肉巧搭配，幾大禁忌要牢記
每逢冬季，人們爲了抵御寒冷，對肉類食品的攝入量會增多。其中，肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的“心頭好”，涮羊肉、燉羊蠍子、烤羊排等美味深受人們的喜愛。 那么，羊肉如何搭配營養功效最好？又有...
冬季必備！這八道健脾胃家常菜，讓你和家人倍感溫暖！
每天分享好喫的家常菜。大雪快到了，氣溫會變得越來越低，冬燥也更明顯了，很多人會因受涼、津液流失、睡眠不佳等，而出現身體不適的問題，比如感冒、發燒、鼻塞、喉嚨痛、皮膚起皮、起疹子。想要避免換季的時候出...
冬季必備！這八道健脾胃家常菜，讓你和家人倍感溫暖！
每天分享好喫的家常菜。大雪快到了，氣溫會變得越來越低，冬燥也更明顯了，很多人會因受涼、津液流失、睡眠不佳等，而出現身體不適的問題，比如感冒、發燒、鼻塞、喉嚨痛、皮膚起皮、起疹子。想要避免換季的時候出...
冬至來了！八道溫補美食，讓你溫暖過冬！
每天分享好喫的家常菜。冬至是二十四節氣之一，當天是北半球夜最長晝最短的一天，隨後北半球的白晝會逐漸變長。冬至的到來，意味着冬天的深入，氣溫會越來越低，天氣越來越冷，大家要適當增加溫補食物，注意營養的...
冬至來了！八道溫補美食，讓你溫暖過冬！
每天分享好喫的家常菜。冬至是二十四節氣之一，當天是北半球夜最長晝最短的一天，隨後北半球的白晝會逐漸變長。冬至的到來，意味着冬天的深入，氣溫會越來越低，天氣越來越冷，大家要適當增加溫補食物，注意營養的...