白蘿卜
下班後打算包餃子的，可是准備好餡料已經天黑了，來不及擀皮了！
中午煮完了冰箱裏上次包的餃子，打算下午下班後再包幾盒的，可我弄好了餡料，天已經黑了，只好把餡料放冰箱裏，明天再擀餃子皮吧，包餃子對我來說是一個大工程。 我喜歡提前包些餃子放在冰箱急凍倉，有時候中午下...
春季防病，一碗好湯來幫忙！5款養生湯推薦，滋補身體，增強免疫力！
春天是萬物復蘇的季節，也是養生的黃金時期。常喝湯不僅能滋補身體，還能提高免疫力，抵御春季多發的疾病。本文將推薦5道適合春天飲用的養生湯：黃芪枸杞土雞湯、山藥橄欖馬蹄豬骨湯、百合蓮子排骨湯、人參當歸土...
鄭學寶教授：小米粥是養胃，但不能和這些一起喫
小米粥，自古以來便是養胃佳品，被譽爲“代人參”，它不僅能健脾養胃，還能預防消化不良，是日常飲食中的養生好物。 然而，盡管小米粥益處頗多，但如果搭配不當，反而可能適得其反，甚至傷及脾胃。因此，了解小米...
女子曬一周一人食晚餐朋友圈火了，葷素搭配不重樣，網友：求蹭飯
在這個快節奏的社會中，生活、工作壓力都很大，不婚人群逐年增長，離婚率也居高不下，導致單身的人士是越來越多，他們不愿被家庭、房子、孩子等問題束縛，他們爲自己而活着，享受獨處的自由。 他們獨立、強大、自...
春季幹燥必喝！橄欖潤肺湯，祛痰止咳，全家共享健康美味
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
春季幹燥必喝！橄欖潤肺湯，祛痰止咳，全家共享健康美味
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
春季幹燥必喝！橄欖潤肺湯，祛痰止咳，全家共享健康美味
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春季幹燥必喝！橄欖潤肺湯，祛痰止咳，全家共享健康美味
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橄欖燉湯潤春燥，潤肺止咳早受益，全家健康從一碗湯开始
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
橄欖燉湯潤春燥，潤肺止咳早受益，全家健康從一碗湯开始
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橄欖燉湯潤春燥，潤肺止咳早受益，全家健康從一碗湯开始
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
橄欖燉湯潤春燥，潤肺止咳早受益，全家健康從一碗湯开始
春季到了，現在天氣越來越暖和，空氣裏很幹燥，人嗓子不舒服，咳嗽就會找上門，影響到我們正常的生活，可以通過食療來預防。今天，就讓我們一起動手，熬制一碗簡單卻滿載關懷的橄欖潤肺湯。不管是老人還是孩子，都...
孩子超喜歡的早餐，15分鐘端上桌，營養又美味
雖然已經二月底了，但是天氣依舊很冷。家裏有上學娃的，早餐還是要做些熱乎的給孩子喫。我做早餐一向簡單，通常都是一份熱湯，一份主食。在孩子愛喫的基礎上，越快越好。 所以今天還是是快手餐，幾分鐘煎一鍋黃油...
元宵節喫什么？分享8道家常菜，好做好喫，下酒又下飯
元宵節是中國傳統節日之一，除了賞花燈、猜燈謎，一頓豐盛的家宴也是必不可少的。今天就爲大家分享 8 道美味可口的家常菜，做法簡單，讓您輕松爲家人准備一桌豐盛的元宵佳餚。 紅燒土豆塊 材料准備：土豆：2...
冬喫根更健康，這5種根菜都是養胃高手
冬喫根更健康，這5種根菜都是養胃高手。 大家好，我是中醫黃大夫。俗話說春喫芽夏喫葉，秋喫果冬喫根，這是一種非常好的順應四季而食的飲食習慣。今天給大家推薦5種根類食物，都是養胃的高手。 ·第一山藥。山...
冬喫根更健康，這5種根菜都是養胃高手
冬喫根更健康，這5種根菜都是養胃高手。 大家好，我是中醫黃大夫。俗話說春喫芽夏喫葉，秋喫果冬喫根，這是一種非常好的順應四季而食的飲食習慣。今天給大家推薦5種根類食物，都是養胃的高手。 ·第一山藥。山...
燉排骨，有人先焯水，有人直接燉，廚師長：都不對，教你正確做法
家人們，昨天我去廣州朋友家做客，那一趟可真是收獲滿滿，尤其是晚上那頓美食，現在想起來都讓我直咽口水。朋友一早就开始忙活，到了晚上，兩大鍋熱氣騰騰的湯就端上了桌，一鍋是香氣撲鼻的排骨湯，另一鍋是滋補的...
燉排骨，有人先焯水，有人直接燉，廚師長：都不對，教你正確做法
家人們，昨天我去廣州朋友家做客，那一趟可真是收獲滿滿，尤其是晚上那頓美食，現在想起來都讓我直咽口水。朋友一早就开始忙活，到了晚上，兩大鍋熱氣騰騰的湯就端上了桌，一鍋是香氣撲鼻的排骨湯，另一鍋是滋補的...
一個蘿卜半斤面粉，教你做素丸子，幹淨衛生無添加，比賣的還好喫
標題：一個蘿卜半斤面粉，教你做素丸子，幹淨衛生無添加，比賣的還好喫 在這個快節奏的時代，人們越來越注重健康飲食，追求食物的純淨與自然。今天，我要分享給大家的，是一款簡單卻美味的素食佳餚——素丸子。它...
除夕，推薦中老年人少喫油膩，多喫八道種清爽菜，控糖好喫促消化
大家好，這裏是邱哥說美食，每天分享好喫的家常菜。時間過得真快，轉眼之間，距離除夕過年的日子越來越近了，過年的氛圍也變得越來越濃。這個時候，我們忙着制作餈粑、打年糕和購买年貨，並且對於除夕過年喫啥都已...