養生湯
平平無奇的瘦肉水，廣東家庭老少皆宜的經典養生湯
在廣東的飲食文化裏，有一碗看似平平無奇，實則暗藏乾坤的湯——瘦肉水。它就像一位低調的養生高手，在廣東人的餐桌上，從三歲孩童到九十九歲老者，都是它的忠實“粉絲”，歷經歲月傳承，成爲家喻戶曉的經典湯水。...
春季養生湯：紅棗銀耳羹滋陰補氣，簡單易做，失眠幹燥全靠它！
時間已經邁入到新階段，冬季已經過去，春季終於到來了，外面都是生機勃勃的，萬物復蘇，外面都是綠油油的，空氣非常清新，人的心情非常愉悅，往往需要豐盛的美食慰藉。今天，就讓我們一起動手做一道色香味俱全、營...
把絲瓜絡塞“豬肚”裏，竟是一道養生湯！香味濃鬱，太好喝了！
在紛繁復雜的飲食文化中，總有一些獨特的烹飪祕訣被悄然傳承，它們或許源自古老的智慧，或許藏匿於鄉間野趣，卻總能在不經意間，爲我們的味蕾帶來意想不到的驚喜。今天，就讓我帶你一起探索一道鮮爲人知卻又極具養...
山藥黑豆湯：傳統與現代的健康交融
在繁忙的生活節奏中，一碗溫暖的湯不僅能帶來身心的愉悅，更是對我們健康的一種呵護。今天，我要跟大家分享一道非常適合秋季食用的養生湯品——山藥黑豆湯。這道湯不僅味道鮮美，而且營養豐富，對於那些注重健康飲...
“白露一碗湯，不用醫生幫”，滋補潤燥，補益五髒養生湯食譜
白露節氣後，秋意漸濃，秋燥也越來越重，人容易被燥邪所傷，出現口幹、舌幹、大便幹燥、咳嗽等不適，滋陰潤燥很重要。老話說“秋天一碗湯，不用醫生幫”，常喝點湯湯水水，有助於生津潤燥，讓人受益無窮。 岐黃國...
清熱去火款夏季養生湯
清熱去火8款夏季養生湯 夏季養生湯品 一、金銀蔬菜豆腐湯 簡介： 這款湯品選用清熱解毒的金銀蔬菜，搭配鮮嫩的豆腐，具有清熱去火、滋陰潤燥的功效。適合夏季食用，尤其適合炎熱天氣和食欲不振的人群。 所需...
羅漢果雪梨湯：傳統養生湯品的神奇功效
在傳統中醫養生理念中，食療一直佔據着重要地位。其中，羅漢果雪梨湯以其獨特的口感和顯著的養生功效，成爲人們在幹燥季節中的首選湯品。今天，讓我們一起探索這碗湯的神奇功效，以及它爲何能讓人震驚。 羅漢果與...
夏季滋補養生湯品鮮美清甜老鴨湯
夏季滋補養生湯品——鮮美清甜老鴨湯 夏季時節，是一年中最適合滋補養生的季節。在這高溫炙烤的季節裏，一碗營養豐富、滋補養生的老鴨湯是夏日裏不可或缺的美食。下面，就爲大家詳細介紹這道菜譜的制作方法、所需...
夏季滋補養生湯品鮮美清甜老鴨湯
夏季滋補養生湯品——鮮美清甜老鴨湯 夏季時節，是一年中最適合滋補養生的季節。在這高溫炙烤的季節裏，一碗營養豐富、滋補養生的老鴨湯是夏日裏不可或缺的美食。下面，就爲大家詳細介紹這道菜譜的制作方法、所需...
N30礦泉水：超級實用的煲湯小技巧
夏季天氣炎熱，再好喫的飯菜也喫不了幾口。不如煲點養生湯，消暑祛熱，祛燥寧神。這些超級好用的煲湯小技巧奉上，讓你清爽一夏。 1. 冷水下料，大火煮沸小火慢燉 冷水下料，待煮沸後再改用小火慢燉，能讓營養...
N30礦泉水：超級實用的煲湯小技巧
夏季天氣炎熱，再好喫的飯菜也喫不了幾口。不如煲點養生湯，消暑祛熱，祛燥寧神。這些超級好用的煲湯小技巧奉上，讓你清爽一夏。 1. 冷水下料，大火煮沸小火慢燉 冷水下料，待煮沸後再改用小火慢燉，能讓營養...
一年之計在於春，春天就喝這6款春季養生湯，補鈣補鐵，好喝不膩
春天，萬物復蘇，生機勃發，正是養生的最佳時節。古語有雲：“一年之計在於春”，春季養生顯得尤爲重要。在這個季節裏，選擇一些適合春季的湯品，既能補充身體所需的各種營養，又能調理氣血，使身體保持良好的狀態...
玉米須桑葉茶什么時間喝？
玉米須桑葉茶是養生湯劑，在什么時候喝並沒有嚴格的規定，一般來說，可以根據自身情況安排食用的時間，從吸收的角度來說，更建議在上午的9-11點之間喝。 食物、藥物的吸收都是由脾胃進行運化和吸收的，而在這...
適合上班族的祕制“養生湯”簡直令人回味無窮？
冬季適合上班族的養生湯有很多種，以下是一些常見的冬季養生湯及其功效： 枸杞紅棗烏雞湯：適合身體虛弱或者皮膚幹燥者食用，尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人效果更佳。 黃芪燉烏雞：具有補脾益氣、養陰...
適合上班族的祕制“養生湯”簡直令人回味無窮？
冬季適合上班族的養生湯有很多種，以下是一些常見的冬季養生湯及其功效： 枸杞紅棗烏雞湯：適合身體虛弱或者皮膚幹燥者食用，尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人效果更佳。 黃芪燉烏雞：具有補脾益氣、養陰...
6款冬季潤燥熱飲養生湯，不要錯過，建議女孩子都把奶茶換成它！
在氣溫驟降的冬季，天氣逐漸變得幹燥，人們常常感到口鼻幹燥、皮膚瘙癢，甚至出現幹咳等症狀。最近，冬季流感也來勢洶洶，讓人們的身體倍感不適。在這個特殊的時期，我們的身體需要更多的關注和照顧，其中最基本的...
傳統養生湯，湯味鮮美湯汁奶白，寒冷的天氣喝上一碗，全身暖洋洋
喝湯養生是民間傳統的習俗，在开始降溫的霜降節氣裏更加不能少了各種養生湯。今天的美食就是蘿卜絲鯽魚湯，這湯是很多人都喜歡的一道湯菜，是秋冬季節最容易做出的湯菜。鯽魚實惠便宜，蘿卜更加不用說，都是得長簡...
立秋後必喝的4種養生湯，養陰潤燥，強身健體，提高人體免疫力
秋季的特點是天氣幹燥、疾病多發，所以秋季飲食養生尤爲重要，每日中、晚餐喝些養生湯，一方面可以滲溼健脾、滋陰防燥，另一方面還可以進補營養、強身健體。給大家推薦4款最適合秋季喝的養生湯。 主料：冬瓜20...
立秋後必喝的4種養生湯，養陰潤燥，強身健體，提高人體免疫力
秋季的特點是天氣幹燥、疾病多發，所以秋季飲食養生尤爲重要，每日中、晚餐喝些養生湯，一方面可以滲溼健脾、滋陰防燥，另一方面還可以進補營養、強身健體。給大家推薦4款最適合秋季喝的養生湯。 主料：冬瓜20...
特別適合幹燥的秋季，飲用的健康養生湯羹，養顏滋陰，非常營養
銀耳是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾开胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服...