在氣溫驟降的冬季,天氣逐漸變得幹燥,人們常常感到口鼻幹燥、皮膚瘙癢,甚至出現幹咳等症狀。最近,冬季流感也來勢洶洶,讓人們的身體倍感不適。在這個特殊的時期,我們的身體需要更多的關注和照顧,其中最基本的...