秋季多燥,最宜潤養,而提到秋季最“潤”的食物,一定不能少了杏仁。 秋喫杏仁有“三好” 1. 補肺 杏仁有止咳、潤肺、止喘作用,能有效對付秋天常出現的咳嗽症狀。 而杏仁潤肺的功效也早有記載,《本草綱目...