瓊脂
百變櫻桃新喫法，沒想到櫻桃這樣喫才夠味！
櫻桃，含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強體質，健腦益智；而且櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼。 下面，我們來學習怎么制作櫻桃料理...
百變櫻桃新喫法，沒想到櫻桃這樣喫才夠味！
櫻桃，含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強體質，健腦益智；而且櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼。 下面，我們來學習怎么制作櫻桃料理...
簡單易做花茶凍，好喫到炸裂，清甜的滋味，晶瑩剔透
晶瑩剔透的桂花茶凍 材料 幹桂花5克，白糖30克（可根據自己喜甜的程度調整），瓊脂15克，开水1000克。 做法 1.瓊脂用清水浸泡備用 2.幹桂花用开水衝泡，然後放白糖，最好用蓋子蓋住燜一會兒 3...
簡單易做花茶凍，好喫到炸裂，清甜的滋味，晶瑩剔透
晶瑩剔透的桂花茶凍 材料 幹桂花5克，白糖30克（可根據自己喜甜的程度調整），瓊脂15克，开水1000克。 做法 1.瓊脂用清水浸泡備用 2.幹桂花用开水衝泡，然後放白糖，最好用蓋子蓋住燜一會兒 3...
入秋常喫次此堅果，營養高花生7倍，做成此菜潤肺去燥，潤滑細膩
秋季是滋補的大好時節，要特別注意營養素的充足攝取，優先選擇食用營養素含量較高的天然食品。除了水果、蔬菜、酸奶和豆類之外，堅果也是重要的秋日營養素來源。秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故...
入秋常喫次此堅果，營養高花生7倍，做成此菜潤肺去燥，潤滑細膩
秋季是滋補的大好時節，要特別注意營養素的充足攝取，優先選擇食用營養素含量較高的天然食品。除了水果、蔬菜、酸奶和豆類之外，堅果也是重要的秋日營養素來源。秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故...
爲什么杏仁適合秋季食用？
秋季多燥，最宜潤養，而提到秋季最“潤”的食物，一定不能少了杏仁。 秋喫杏仁有“三好” 1. 補肺 杏仁有止咳、潤肺、止喘作用，能有效對付秋天常出現的咳嗽症狀。 而杏仁潤肺的功效也早有記載，《本草綱目...
爲什么杏仁適合秋季食用？
秋季多燥，最宜潤養，而提到秋季最“潤”的食物，一定不能少了杏仁。 秋喫杏仁有“三好” 1. 補肺 杏仁有止咳、潤肺、止喘作用，能有效對付秋天常出現的咳嗽症狀。 而杏仁潤肺的功效也早有記載，《本草綱目...