苦杏仁
春季養生湯，苦杏仁枇杷葉梨湯
一、食材的獨特功效 1. 苦杏仁的藥用價值 ○ 苦杏仁在傳統中醫裏可是一味重要的藥材。它含有苦杏仁苷等成分，具有止咳平喘的功效。每100克苦杏仁中，苦杏仁苷的含量約爲3%左右。苦杏仁苷在人體內能夠分...
2025-04-04
夏季美食攻略：八款苦菜，开胃去火，全家適宜
夏季美食攻略：八款苦菜，开胃去火，全家適宜 夏季，是品嘗美食的好時節。在這個季節裏，我們不僅要注重身體的調養，還要兼顧口感的選擇。以下推薦八款夏季常見的苦菜美食，它們既开胃又去火，適合全家食用。 一...
2024-06-16
爲什么杏仁適合秋季食用？
秋季多燥，最宜潤養，而提到秋季最“潤”的食物，一定不能少了杏仁。 秋喫杏仁有“三好” 1. 補肺 杏仁有止咳、潤肺、止喘作用，能有效對付秋天常出現的咳嗽症狀。 而杏仁潤肺的功效也早有記載，《本草綱目...
2023-09-05