煲湯

N30礦泉水:超級實用的煲湯小技巧

夏季天氣炎熱,再好喫的飯菜也喫不了幾口。不如煲點養生湯,消暑祛熱,祛燥寧神。這些超級好用的煲湯小技巧奉上,讓你清爽一夏。 1. 冷水下料,大火煮沸小火慢燉 冷水下料,待煮沸後再改用小火慢燉,能讓營養...

白癜風冬季食療喫什么好,不妨煲湯時加點“它”

冬季煲湯是飯桌少不了的一道菜餚,而煲湯的作用不僅僅用於飽腹,加些藥材也能起到延年益壽的效果。尤其對白癜風患者而言,在煲湯時加入點山藥再好不過。 山藥,既是一種食材,也是一種藥材,常年服用山藥還有補中...

酷暑養生食譜 夏季煲湯好養生

夏季,天氣酷熱使人體出汗多,損耗了大量體液和各種營養物質,因此很容易感覺到身體乏力和口渴。夏季飲食清淡,喝湯也頗講究。因此,夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。這裏爲大家介紹幾種夏季煲湯食譜及制作方法...

別老喫豬肉了,現在那么貴,要多喫這肉,比牛羊肉溫和,都喫得起

不要老喫豬肉,現在很貴,三伏天最有營養,而且價格便宜。 豬肉是我們家必備的一道菜。不管做什么菜,都要加豬肉,但是現在物價高,排骨28斤。喫排骨好惡心,我沒喫過豬肉,現在還這么貴。三伏天,這種食物最有...