牛羊肉
今日春分，建議中老年人少喫牛羊肉，多喫這8樣，養陽潤燥
春分至，晝夜均，寒暑平。在這個陰陽平衡的節氣裏，中老年人的飲食調養尤爲重要。牛羊肉雖滋補，但此時易生燥熱。不妨多喫這 8 樣，養陽潤燥，爲身體注入活力。接下來，爲您詳細介紹這 8 道菜的做法，讓您輕...
春天，少喫豬肉多喫它，比魚肉便宜，比牛羊肉鮮美，高蛋白低脂肪，隨手一燉，太香了！
導語：春天，少喫豬肉多喫它，比魚肉便宜，比牛羊肉鮮美，高蛋白低脂肪，隨手一燉，太香了！ 大家好，我是傻姐美食，春風拂面，萬物復蘇，春天的氣息撲面而來。隨着氣溫逐漸回暖，大家紛紛走出家門，踏青賞花，感...
不論炒什么肉，牢記這4個技巧，肉又香又嫩又入味，喫着真過癮
周末的午後，陽光透過窗戶灑在廚房的竈台上，你系上圍裙，准備大展身手，爲家人做一道美味的炒肉。腦海裏已經浮現出家人品嘗時滿足的笑容，可現實卻往往不盡人意。端上桌的炒肉，肉質老硬，還帶着一股淡淡的腥味，...
天冷了，少喫豬肉多喫它，比魚肉便宜，比牛羊肉鮮美，不懂喫真虧
隨着寒冬的到來，氣溫逐漸降低，人們對熱量的需求明顯增加，適當的滋補顯得尤爲重要。在進補的食材中，肉類以其高蛋白、高能量的特點成爲了餐桌上的主角。然而，許多人在選擇肉類時往往集中於豬肉、牛羊肉和魚肉，...
冬天，少喫豬肉多喫它，比魚肉便宜，比牛羊肉鮮美，隨手一蒸真香
冬天來了，寒冷的氣候讓人更渴望熱量和營養的補充。俗話說“冬令進補，开春打虎”，冬天正是滋補身體的好時節。傳統觀念中，很多人偏愛牛羊肉或豬肉來補充能量，但這些肉類有時候價格較高，或是烹飪麻煩，油膩感較...
天冷了，少喫豬肉多喫它，比魚肉便宜，比牛羊肉鮮美，別不懂喫！
冬季是一年中最適合進補的時節，寒冷的天氣讓身體消耗更多的能量，而合理的飲食能夠幫助我們提升抵抗力，爲春天的健康打下堅實的基礎。提到冬季進補，許多人第一時間想到的是牛羊肉或者魚蝦海鮮。然而，有一種食材...
秋天大補的食材，不是牛羊肉，而是這3種，高蛋白少脂肪，強免疫
導讀：秋天大補的食材，不是牛羊肉，而是這3種，高蛋白少脂肪，強免疫 秋季，作爲一年四季中的收獲季節，不僅帶來了豐富的自然景觀，還爲我們提供了衆多滋養身心的食材。在傳統觀念中，人們常常將牛肉和羊肉視爲...
秋天，少喫雞肉多喫它，比牛羊肉溫和，女性要多喫，燉一鍋太饞人
在這個溫柔的季節裏，秋風輕拂，帶走了夏日的熱烈，帶來了收獲的喜悅與自然的饋贈。隨着氣溫的逐漸下降，人們的飲食習慣也开始悄然變化，尋找那些既能溫暖身心，又符合時令的食物成了餐桌上的新風尚。在衆多食材中...
不論炒什么肉，牢記這4個技巧，肉又香又嫩又入味，喫着真過癮
導讀：說起肉，做法真的太多了，可蒸可煮可燉可炒可摻，而在這些做法中，我相信很多人最喜歡的還是炒，因爲炒最簡單，而且還和任何菜都百搭，不管是炒什么菜，只需要加一點炒熟的肉在裏面，菜就沒有不好喫的。雖然...
秋天到來，推薦應多喫營養豐富的鴨肉！它可比喫牛羊肉強
秋風輕揚，攜着幾縷淡淡的涼意，輕輕掀开了秋季進補的序幕。大自然仿佛也沉浸在一片寧靜與豐收的喜悅中，萬物緩緩步入休憩與儲備的階段，人體亦隨之調整節奏，新陳代謝漸漸柔和，爲迎接冬日的嚴寒做足准備。這恰如...
秋天到來，推薦應多喫營養豐富的鴨肉！它可比喫牛羊肉強
秋風輕揚，攜着幾縷淡淡的涼意，輕輕掀开了秋季進補的序幕。大自然仿佛也沉浸在一片寧靜與豐收的喜悅中，萬物緩緩步入休憩與儲備的階段，人體亦隨之調整節奏，新陳代謝漸漸柔和，爲迎接冬日的嚴寒做足准備。這恰如...
秋天要多喫此肉，比雞鴨滋補，比牛羊肉便宜，健脾开胃，營養好喫不上火~
導讀：隨着秋風送爽，我們的飲食也應順應季節的變化，選擇那些既能滋補身體又不至於過於燥熱的食材。在衆多肉類中，豬肚以其獨特的營養價值和適中的價格，成爲了秋季餐桌上的優選。 豬肚不僅富含蛋白質、維生素及...
秋天，少喫雞肉多喫它，比牛羊肉溫和，女性要多喫，燉一鍋太饞人
在這個溫柔的季節裏，秋風輕拂，不僅帶來了涼爽的空氣，也悄然改變了我們的餐桌。隨着季節的更迭，自然界的饋贈讓我們有機會調整飲食，以順應時令，滋養身心。今天，就讓我們一起走進秋天的飲食智慧，探索一種比牛...
三伏天要多喫這肉，比牛羊肉溫和，8元1斤每個人都喫得起！
豬骨燉藕 Bygrassdl 配料： 龍脊骨800克、藕500克、姜1塊、蒜4瓣、蔥1段、料酒2勺、精鹽適量 烹飪步驟： 1.准備豬骨和蓮藕。豬骨浸泡一晚去血水 2.洗淨豬骨。涼水下鍋焯燙豬骨，撇去...
三伏天多喫這種肉，比牛羊肉滋補，夏天喫再多也不上火
三伏天多喫這種肉，比牛羊肉滋補，夏天喫再多也不上火 香滷鴨翅 一般來說在冷鮮店裏或者是超市裏都會有鴨翅的售賣，這樣我們先將鴨翅進行解凍，然後通過去皮之後清洗幹淨切成蔥段。 然後我們將壓制在清水當中，...
三伏天多喫這種肉，比牛羊肉滋補，夏天喫再多也不上火
三伏天多喫這種肉，比牛羊肉滋補，夏天喫再多也不上火 香滷鴨翅 一般來說在冷鮮店裏或者是超市裏都會有鴨翅的售賣，這樣我們先將鴨翅進行解凍，然後通過去皮之後清洗幹淨切成蔥段。 然後我們將壓制在清水當中，...
三伏天要多喫這肉，比牛羊肉溫和，價格便宜人人喫得起
轉眼間已經進入三伏天了，天氣越來越熱，也容易上火，這個時候給大家簡易多喫一些豬排骨哦！比牛羊肉溫和，好喫不上火，而且價格也很便宜，人人都喫得起！ 排骨的做法有很多，今天推薦的這道做法非常的入味，加入...
夏天時節專喫牛羊肉，滋補又實惠
夏天時節——專喫牛羊肉，滋補又實惠 家常菜譜介紹 夏季已至，外行人食牛羊肉，內行人偏愛此物。牛羊肉以其滋補性佳、口感鮮美、營養豐富等特點，成爲了夏天餐桌上的常見美食。尤其在氣溫逐漸升高的時節，喫些牛...
夏天時節專喫牛羊肉，滋補又實惠
夏天時節——專喫牛羊肉，滋補又實惠 家常菜譜介紹 夏季已至，外行人食牛羊肉，內行人偏愛此物。牛羊肉以其滋補性佳、口感鮮美、營養豐富等特點，成爲了夏天餐桌上的常見美食。尤其在氣溫逐漸升高的時節，喫些牛...
夏天，少喫牛羊肉多喫它，蛋白質含量極高，隨手一煮，營養又解饞
夏天來臨，天氣漸漸炎熱，人體的新陳代謝加快，汗液分泌增多，消耗的營養也隨之增加。此時，我們需要更加注重飲食的清淡和營養補充，以保持身體的健康和活力。在炎熱的夏季，相對於熱量較高的牛羊肉，魚肉因其高蛋...