三伏天

三伏天,我家必備的消暑聖品就是它,不僅好喫還下火,建議常喫

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教你一個神仙喫法,我家一周喫8次,清脆爽口又解膩,1分鐘教會你

大家好,我是丸子。三伏天是一年之中溫度最高、氣候最潮溼悶熱的時間段,在炎炎的夏日,給孩子們多喫一點黑木耳,既有利於排毒通便,又有涼血、增加食欲的功效。 這裏提醒大家一句,挑選木耳也是有技巧的,因爲木...

三伏天想要精神飽滿,這道菜建議多喫!鉀是蘋果的9倍!

三伏天一到, 很多人總感覺很疲勞, 渾身沒勁! 這時候我們不妨可以喫一下 補精氣神的食物, 比如下面這道菜! 【幹煸四季豆】 食材:四季豆、肉末、大蒜、幹辣椒、白芝麻、花椒、食鹽、雞精、生抽、食用油...

三伏天,這菜再貴也要喫,清熱降火,健脾養胃,還能排毒養顏

在炎炎夏日的三伏天裏,我們不僅追求着口感清新的美食,更要兼顧腸胃的健康。正因如此,南瓜成爲了我家餐桌上不可或缺的食材。它不僅具有清熱解毒的作用,幫助我們消暑去火,還對脾胃有着極好的保護作用。此外,南...

三伏天想要精神飽滿,這道菜建議多喫!鉀是蘋果的9倍!

三伏天一到, 很多人總感覺很疲勞, 渾身沒勁! 這時候我們不妨可以喫一下 補精氣神的食物, 比如下面這道菜! 【幹煸四季豆】 食材:四季豆、肉末、大蒜、幹辣椒、白芝麻、花椒、食鹽、雞精、生抽、食用油...

三伏天想喝綠豆湯!大廚:牢記1個訣竅,0添加,湯汁翠綠

導讀:三伏天想喝綠豆湯!大廚:牢記1個訣竅,0添加,湯汁翠綠 在烈日炎炎的三伏天,當熱浪一波接一波地席卷而來,人們總渴望找到一絲絲清涼來慰藉燥熱的心靈。此時,一碗碧綠清涼的綠豆湯,無疑是解暑的最佳選...

伏天:家中常備2種小零食,每天喫點,氣血補足不虛脫!

點“中醫技術殿堂”,關注健康生活 由於三伏天氣溫飆升,不少人都發現自己的胃口大不如前,這或許正是夏季人們消瘦的原因。長此以往,身體難免因營養不足而顯露疲態,甚至引發各種不適。 因此,無論何時,我們都...

三伏天多喫這種肉,比牛羊肉滋補,夏天喫再多也不上火

三伏天多喫這種肉,比牛羊肉滋補,夏天喫再多也不上火 香滷鴨翅 一般來說在冷鮮店裏或者是超市裏都會有鴨翅的售賣,這樣我們先將鴨翅進行解凍,然後通過去皮之後清洗幹淨切成蔥段。 然後我們將壓制在清水當中,...

立秋後,教你自制“扁鵲三豆飲”,傳統老智慧,適合入秋多喝

“伏中苦熱焦皮骨,秋後清風渥肺肝”,8月7日立秋到,標志着孟秋時節的正式开始,秋季就是天氣由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節。雖已立秋,但人們仍處在三伏天中,伏中苦夏依舊,夏天的炎熱還未褪去,秋天的燥...

伏天使勁喫此菜,一口喫到18種氨基酸!鮮嫩美味、口口生香!

伏天使勁喫此菜,一口喫到18種氨基酸!記得要和毛豆炒,鮮美升級、口口生香,小菜助你輕松度夏!大家好我是傻姐美食,俗話說的好:熱在三伏,冷在三九。這句話說的一點錯都沒有,三伏天從早熱到晚,根本沒有涼快...

頭伏喫餃子,用這野菜包,味道鮮美,風味獨特,清熱利溼,別錯過

今天是入伏的第一天,從今天开始,我們就進入三伏天了,今年的三伏天有點長,要40天。三伏天分爲三個階段,初伏、中伏和末伏,大家都聽說過這初伏也就是頭伏要喫餃子,很多人也會在頭伏喫餃子。但是餃子那么多不...

三伏天,多喫這5種魚肉,鮮嫩肥美營養高,應季而食,別不懂喫

三伏天,作爲一年中最炎熱的時期,人體容易出汗多、消耗大,飲食調養顯得尤爲重要。在這酷暑難耐的日子裏,選擇恰當的食材不僅能夠補充身體所需的水分與營養,還能幫助消暑降溫,增強體質。其中,魚肉以其高蛋白、...

三伏天綠豆湯是“解暑必備”,這3大“禁忌”,大家別忽略了

我們大家都知道,綠豆湯是夏天人們比較青睞的一種飲品。尤其是在三伏天,持續的高溫,容易使人口幹舌燥,這時候來一碗綠豆湯,能夠起到很好的清熱解暑的作用。但是喝綠豆湯也是有禁忌的,在三伏天喝綠豆湯,這三大...

8月,這鹼性菜使勁喫,清熱利溼又解暑,鮮美營養,包餃子太香了!

導語:8月,這鹼性菜使勁喫,清熱利溼又解暑,鮮美營養,包餃子太香了 每年的7、8月份正是一年之中最熱之時,也就是我們說的三伏天。三伏天出汗多,人的新陳代謝也就會加快,容易形成酸性體質,從而易導致出現...

免費喝!《溫州市區伏茶地圖》上线,趁“熱”收下吧!

溫州零距離——就在你身邊 微信號:wzljlwx 溫州零距離以關注民生,服務生活爲宗旨,與廣大市民零距離 台風剛走 溫州就又开啓了“熱辣滾燙”模式 這個時候,除了冰飲、空調 不可缺少的還有另一份夏天...

悶熱的三伏天,想要生津解暑氣,這幾種鹼性水果記得多喫~

三伏天到了,想必大家都很“渴”吧!因此水果就成爲了大家夥的夏日消暑美食!想要生津解暑氣,小編推薦這幾種鹼性水果記得多喫~ 1 一、黃皮果 黃皮果是南方特有的水果之一,在海南、兩廣、雲南一帶會有。這種...

炎炎夏日,分享一道撈汁海鮮的做法,爽口不油膩消暑又解饞!

炎炎夏日,分享一道撈汁海鮮的做法,爽口不油膩消暑又解饞!! 俗話說“熱在三伏,冷在三九”,每年的7月下旬,按照歷法都會進入三伏天,三伏天分爲頭伏、二伏、三伏,三伏天氣高溫酷暑,是夏季中最熱的一段時間...

三伏天蒲公英泡水,分別有什么禁忌?你真的知道嗎?看專家的理解

蒲公英,又名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等,屬於多年生草本的植物。不要看蒲公英並不起眼,隨處可見,但是在很多中醫的眼裏,蒲公英卻全身都是寶。 蒲公英全株可以入藥,位列“中藥八大金剛”之中,傳統中醫都十分...

三伏天,寧愿不喫肉也要喫這倆高鉀菜,簡直絕配,隨便一炒都好喫!

三伏天,寧愿不喫肉也要喫這倆高鉀菜,簡直絕配,隨便一炒都好喫! 三伏天,全年最熱的一段時間,烈日高照,酷熱難耐,人們總是會出很多汗,來調節人體的熱量,但是在出汗的同時,汗液中會帶出大量的鉀元素,導致...

三伏天,我家最愛的午飯,飯菜一鍋齊,噴香濃鬱,總也喫不夠

三伏天,我家最愛的午飯,飯菜一鍋齊,噴香濃鬱,總也喫不夠 不知不覺已經進入三伏天了,氣溫逐漸升高,越來越熱,雖然現在食欲變得不好,但是一日三餐還是不能落下的,人是鐵飯是鋼,一頓不喫餓得慌。今天臨近下...