損傷
脊髓損傷患者飲食禁忌須知
脊髓損傷，此乃脊椎損傷後最爲嚴重的並發症之一。在患者接受治療的漫漫長路中，飲食調理猶如重中之重，切不可等闲視之。 從中醫理論來講，酒乃大熱之品，易助溼生熱、耗傷氣血；辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，...
一兩白酒下肚，你的肝髒會經歷什么？
一杯酒下肚，在你享受美酒的時是否知道，你的肝髒將會經歷一場“生化危機”，或將因此“損兵折將”甚至危及生命，爲什么呢？ 從某種意義上來說，酒精相當於進入人體的一種毒素，而肝髒是人體最爲重要的“解毒工廠...
這兩種飲品別混在一起喝，否則可能損傷大腦！
朋友聚會的時候，難免喝酒、喝飲料。不過如今很多人喜歡把“酒和飲料”搭配混着喝，甚至調配成雞尾酒喝，這樣味道、口感都有一些新變化。 不過最近一項研究卻發現：“酒精+飲料”這樣搭配着喝，會對大腦造成損害...
冬日你自制果酒了嗎？若有胃痛腹瀉的情況，記得服用和胃整腸丸
在冬天這個季節裏，許多人喜歡將新鮮水果釀制成美味的果酒，煮开後氤氳出濃鬱的香氣，以增添節日氣氛和享受自制飲品的樂趣。自制果酒不僅是一種傳統的技藝傳承，更是在寒冷季節裏的一份別樣溫暖。然而，自制果酒也...
喝紅酒能軟化血管，是謠言還是真的？
紅酒被認爲與血管健康有着微妙的聯系，科學家們也在研究紅酒在維護血管功能方面所扮演的角色。 紅酒中含有的多酚類物質，如白藜蘆醇、類黃酮等，具有抗氧化和抗炎作用，能夠幫助減少自由基對血管內皮細胞的損害，...
誤會了！這四種公認的下酒菜，不宜邊喝酒邊喫，容易損傷肝功能！
聚餐喝酒自然少不了各種美食作爲下酒菜，但殊不知有些菜品不適宜喝酒喫，容易損傷肝功能，成爲健康路上隱形的“殺手”。這4種下酒菜，其實是“傷身菜”，最好別擺在你的餐桌上。 No.1 味道過鹹的肉 大部分...
誤會了！這四種公認的下酒菜，不宜邊喝酒邊喫，容易損傷肝功能！
聚餐喝酒自然少不了各種美食作爲下酒菜，但殊不知有些菜品不適宜喝酒喫，容易損傷肝功能，成爲健康路上隱形的“殺手”。這4種下酒菜，其實是“傷身菜”，最好別擺在你的餐桌上。 No.1 味道過鹹的肉 大部分...
三斤糧食一斤酒，喝酒就等於喫飯？
你有沒有發現 愛喝酒的人總愛說兩句話 “喝酒有助於睡眠” “三斤糧食一斤酒，喝酒就等於喫飯” 但事實真是這樣嗎？ 01 三斤糧食一斤酒？ 在白酒行業有這么一句人盡皆知的俗語，“三斤糧食一斤酒”，因此...
愛喝冷飲，愛喫甜食？做這4件事將損傷脾胃
在這個快節奏的時代，我們往往容易被味蕾的短暫歡愉所牽引，一杯冰涼的飲料，一塊甜蜜的蛋糕，成了日常的小確幸。然而，在這份即時的滿足背後，卻藏着對脾胃無聲的侵蝕。作爲一位關注生活細節的作家，今天，就讓我...
羅雲熙不慎扭傷了腳踝 醫生診斷爲軟骨組織損傷
搜狐娛樂訊 9月9日，羅雲熙全球後援會稱羅雲熙不慎扭傷了腳踝，醫生診斷爲軟骨組織損傷。 隨後，羅雲熙在結束演唱會長沙出發時被拍到被工作人員扶着走路。
秋季喫這四種水果，容易損傷脾胃，第四種水果很多人喜歡！
《靈蘭祕典論》記載:“脾胃者,倉廩之官。”五髒分屬五行，而脾胃屬性爲土，是氣血化生的源頭。從現代理論來說，日常生活需要能力，而能量是需要通過食物的攝取才能獲得。故脾胃爲“後天之本”。 長壽之道在於養...
夏天喝涼茶好處多，但是5類人不宜喝，爲了健康，多了解下吧
衆所周知，老年人和小孩是最易生病的一類人群，因爲老年人的脾胃相對虛弱，消化功能也並不是很好。而嬰幼兒脾胃功能則不健全，消化能力也在提升階段，尤其碰不得寒涼的東西，像某些涼茶中含有的金銀花，夏枯草，黃...
三伏天蒲公英泡水，分別有什么禁忌？你真的知道嗎？看專家的理解
蒲公英，又名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等，屬於多年生草本的植物。不要看蒲公英並不起眼，隨處可見，但是在很多中醫的眼裏，蒲公英卻全身都是寶。 蒲公英全株可以入藥，位列“中藥八大金剛”之中，傳統中醫都十分...
早上喫雞蛋，許多人都喫錯了，這3個誤區你得知道
雞蛋作爲生活中最常見的一種食物，含有非常豐富的營養物質，所以人們對它的喜愛也是只增不減。到了現代醫學發達，人們也越來越重視養生，雞蛋不算稀有，也便成爲人們養生的食材之一。 一個雞蛋中含有的蛋白質，足...
現在才知道，常喝蒲公英雖養生，喝錯反傷身，4大禁忌，切莫忽略
蒲公英是一種常見野菜，對人體的養生價值非常高。 蒲公英也是一種臨牀常用食材，具有很好消炎去火的功效。經常喫蒲公英或者是用蒲公英泡水喝，都有一定的消炎去火，養肝功效。 蒲公英素有“天然抗生素”的美稱，...
白酒是健康的酒？純糧釀的白酒更好？每天2兩酒是好是壞？
#看到白酒是最健康的酒，不同人群會有不同的看法，愛喝酒的人會覺得自己更有底氣了，不喝酒的人，則是會抱有懷疑的態度。 從始至終，對於酒的評價都是一邊倒，大多都是說喝酒有害健康，此種說法一出現，就不得不...
食療養肝，什么食物能預防或控制肝炎？
通過食療能預防肝炎嗎？ 這一點必須要提前聲明：通過食療的方式預防或者控制肝炎的發生只能起到一部分的作用。這主要與肝髒的生理功能以及肝炎的發生機制有關。 我們知道造成肝髒損傷的原因大致可分成兩類，感染...
夏天喝涼茶好處多，但是5類人不宜喝，爲了健康，多了解下吧
夏天到了，酷暑難耐，很多人便容易上火，而如何能夠避免上火呢？很多人想通過食療這種不用喫藥，打針就可去火的方法。這時喝涼茶無疑是一個比較好的選擇，大多數人也愿意喝涼茶，適當的飲用涼茶，可以起到抵御、消...
白酒、紅酒、啤酒，哪一種酒對肝髒危害大？這裏告訴你答案
衆所周知，長時間大量飲酒對身體健康不利，因爲酒精獲取之後需要在人體肝髒進行代謝，代謝的過程中又會產生有害物質，如果經常飲酒量過多，肝髒細胞受到損傷，可能會變性，壞死，進而讓某些肝髒疾病出現，熟悉的酒...
早上空腹喝水，比不喫早飯危害還大？提醒：3種水真的要少喝
在現代社會，由於生活快節奏以及追求健康的觀念，很多人开始在早上空腹時飲水，以淨化身體、促進新陳代謝。然而，作爲經驗豐富的老中醫，我必須提醒大家，早上空腹飲水的危害可能比不喫早飯還要大。今天，我將結合...