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白菜不能隨便喫？醫生提醒：“3類人”最好少喫，喫白菜也是有禁忌的
俗話說“不時不食”，這是老輩人留給我們的飲食智慧，其告訴我們無論什么時候，飲食都要跟隨時令變換而調整。這是適應環境的選擇，也是保養身體需要遵循的重要法則。 立冬已至，天氣已經有了初冬的味道，尤其是早...
柿子大量上市，醫生提醒：這4類人最好少喫，喫柿子的禁忌要牢記
導讀：每年霜降前後，正是柿子大量上市的時候，此時每天喫上1-2個柿子，可以起到潤肺生津、緩解便祕的功效。而有些人家裏種了幾棵柿子樹，每年柿子成熟時，就有點貪喫，甚至有些人一次性可以喫好幾個柿子。而就...
柿子大量上市，醫生提醒：這4類人最好少喫，喫柿子的禁忌要牢記
導讀：每年霜降前後，正是柿子大量上市的時候，此時每天喫上1-2個柿子，可以起到潤肺生津、緩解便祕的功效。而有些人家裏種了幾棵柿子樹，每年柿子成熟時，就有點貪喫，甚至有些人一次性可以喫好幾個柿子。而就...
秋季南瓜盛宴，但警惕這7類人慎享美味，健康小貼士不可不知
金秋九月，天高氣爽，空氣漸顯幹燥，正是滋養身心的黃金時節。在這絢爛多彩的季節裏，大自然慷慨饋贈，衆多蔬果競相成熟，而南瓜，這一秋季的瑰寶，尤爲引人注目。南瓜不僅色澤誘人，更蕴含豐富的營養價值，其性味...
飲酒不過量就沒事？醫生：5類人建議做到“滴酒不沾”，別不聽勸
衆所周知，長時間喝酒對人體健康不利，喝酒喝多了，除了醉酒外有酒精中毒的風險，有的人肝髒疾病來襲，也和飲酒有關。 因爲肝髒是代謝酒精場所，要了解喝酒弊端，守住底线，堅決做到滴酒不沾。不過，有的人說喝酒...
蓮藕大量上市，醫生提醒：這3類人最好少喫，喫藕的禁忌要了解
池塘深處蓮藕長,待到秋來水漫香。隨着秋季的來臨，蓮藕進入了大量上市的季節，且此時的蓮藕品質最佳，民間有“秋藕最養人”的說法。它是秋天的代表味道之一，不喫點藕，也就不算過秋天。 我國是蓮藕的原產國之一...
蓮藕大量上市，醫生提醒：這3類人最好少喫，喫藕的禁忌要了解
池塘深處蓮藕長,待到秋來水漫香。隨着秋季的來臨，蓮藕進入了大量上市的季節，且此時的蓮藕品質最佳，民間有“秋藕最養人”的說法。它是秋天的代表味道之一，不喫點藕，也就不算過秋天。 我國是蓮藕的原產國之一...
秋天梨大量上市，醫生提醒：這3類人最好少喫，喫梨的禁忌要清楚
不知不覺，夏天已經離开，秋天如期而至，一個清涼的季節，也是一個忙碌的季節，農田裏，菜地裏，果園裏，都進入收獲的時刻，對於默默耕耘的人們來說，這一刻等了太久，雖然辛苦，心裏卻十分歡喜。 正所謂“秋喫果...
今天才知道，“桃子”不能隨便喫？提醒：這6類人，能少喫就少喫
桃子，這大自然中溫婉可人的果實，如同夏日裏的一抹溫柔，悄然步入市場的舞台。此刻，正是它們競相綻放風姿的季節，不論是光潔如綢的油桃，還是絨毛輕拂的毛桃，皆以其獨特的魅力，贏得了衆多食客的青睞。在這片繽...
蓮藕清熱降火，常喫能夠美容養顏！但這4類人不宜食用~
清脆爽口的蓮藕片， 很多人喜歡喫， 尤其是夏天， 誰的桌上沒一碟蓮藕炒肉片呢？ 其實不是所有人都適合喫蓮藕， 如果有這4種情況， 建議少喫或不喫。 請在微信客戶端打开 蓮藕的營養價值及功效 展开全文...
提醒：這3類人不要“隨便喝”大麥茶，看看你是否在其中
在炎熱的夏日，一杯冰鎮的大麥茶是很多人解渴的首選。然而，這杯看似簡單的飲品，並不是每個人都能隨意享受的。今天，我們就來聊聊大麥茶，以及什么人應該對它保持距離。 大麥茶，是一種源自中國的傳統飲品。它的...
夏天喝涼茶好處多，但是5類人不宜喝，爲了健康，多了解下吧
衆所周知，老年人和小孩是最易生病的一類人群，因爲老年人的脾胃相對虛弱，消化功能也並不是很好。而嬰幼兒脾胃功能則不健全，消化能力也在提升階段，尤其碰不得寒涼的東西，像某些涼茶中含有的金銀花，夏枯草，黃...
西瓜也不能常喫？專家提醒：以下3類人盡量少喫，很多人不知道，喫西瓜也有禁忌！
隨着夏季的來臨，西瓜成爲了許多人消暑解渴的首選水果。它甜美多汁，口感清爽，深受大家的喜愛。然而，你可能不知道的是，喫西瓜也有其禁忌和注意事項。專家提醒，以下三類人群在享受西瓜美味時，需要格外小心，盡...
紅棗的營養價值很高，但是紅棗不能亂喫，提醒：尤其是這五類人
紅棗，自古便是中華民族傳統的滋補佳品，被譽爲“百果之王”。它富含多種營養成分，如維生素C、維生素A、維生素E以及多種礦物質，具有補血益氣、健脾養胃、安神定志等多重功效。然而，盡管紅棗的營養價值極高，...
春季多喫韭菜對身體好？沒那么簡單，這兩類人盡量別多喫！
一年之計在於春，春季是一年新的开始，也是養生的好時節。春季的蔬菜種類很多，韭菜就是一種，民間常有春季多喫韭菜對身體好的傳言，更有“韭菜，春食則香，夏食則臭”之說，不過韭菜喫起來也並不是百無禁忌的。韭...
枸杞喫錯變毒藥？提醒：枸杞雖好，2類人不宜食用
衆所周知，枸杞是生活中比較常見的一味中藥。平時適當進食枸杞能夠獲取裏面的營養物質，達到滋陰補腎，提高抵抗力的作用。 而且裏面含有的枸杞多糖，均對身體健康有好處，能夠達到抗疲勞、抗衰老，促進肝髒健康的...
柿子很好，營養美味，但是這3類人不能多喫
現在人們街頭會流行一些柿子蜂，特別是在冬季，柿子最爲常見，而且柿子有很多美好的寓意，柿子既是一位美食，同時也是非常被人們喜愛的一種水果，而且柿子當中含有的糖分以及維生素是相對較多的，具有一定的藥用價...
夏天喝涼茶好處多，但是5類人不宜喝，爲了健康，多了解下吧
夏天到了，酷暑難耐，很多人便容易上火，而如何能夠避免上火呢？很多人想通過食療這種不用喫藥，打針就可去火的方法。這時喝涼茶無疑是一個比較好的選擇，大多數人也愿意喝涼茶，適當的飲用涼茶，可以起到抵御、消...
“葡萄”不能隨便喫？提醒：這5類人或要少食用，建議了解
葡萄很多人都喜歡喫，酸酸甜甜的老少皆宜。 葡萄又稱提子、草龍珠、山葫蘆，古稱蒲陶，爲葡萄科植物葡萄的成熟果實，爲落葉藤本植物，是世界最古老的植物之一。葡萄粒大、色豔、肉厚、味甜，是人們喜愛的水果之一...
秋季喫柿子，好處或“不請自來”！但這五類人，最好不要嘗試
柿子含有的價值很高，成熟的柿子中含糖15％，蛋白質1.36％，脂肪0.57％，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素C比一般水果高1-2倍。它既可生食，也可加工成柿餅、柿糕...