人間至味香椿炒雞蛋,這道家常菜獨具風味。香椿鮮嫩,雞蛋金黃,兩者搭配,色彩誘人。香椿的香氣與雞蛋完美融合,創造出一種和諧的口感。輕輕咬上一口,軟糯的雞蛋與香椿的濃鬱香氣交織在一起,那獨特的香味立刻在...
春季陽氣生發,萬物復蘇,不僅是大自然煥發生機的時節,也是我們調養身體的黃金時期,在春季養護脾胃對全年的健康都至關重要。而巧用應季蔬菜,就是養護脾胃的一大妙招。接下來,就爲大家介紹幾款春日裏不可錯過的...
我國的啤酒從過去的單一品種逐漸向多品種發展,以適應不同消費群體的需求。啤酒釀造的基本原理、主要原料和工藝過程基本上是不變的,但所採取的措施卻千變萬化,一個簡便的方法就是在啤酒釀造的最後階段對啤酒進行...
說到蛋白質,很多人第一反應是雞胸肉、牛排、水煮蛋這些動物性食品。 但你知道嗎?餐桌上那些看似不起眼的豆制品、堅果、全谷物,也是補充蛋白質的“隱形成員”!只盯着大魚大肉補蛋白,身體可能會錯過許多重要營...
當代年輕人的生活狀態,那叫一個“瀟灑隨性”。早上爲了多睡幾分鐘,直接跳過早餐;中午忙起來,點個外賣隨便糊弄一口;晚上下班後,又开啓 “報復性飲食” 模式,火鍋、燒烤、奶茶輪番上陣,甚至還會熬夜喫夜宵...
一、雞肉的營養價值 1. 優質蛋白質來源 ○ 雞肉是一種富含優質蛋白質的食物。每100克雞肉中大約含有20克左右的蛋白質。蛋白質是人體細胞的重要組成部分,對於身體的生長、修復和維持正常生理功能至關重...
春季是感冒多發季節,一不留神就會引起上呼吸道感染,導致風熱咳嗽,咽喉疼痛。我們既要多注意保養身體,更要善於從食物中攝取各種營養,尤其是春季的各種時令水果要適量多喫,從而提高自身免疫力。以下是一些適合...
朋友聚會的時候,難免喝酒、喝飲料。不過如今很多人喜歡把“酒和飲料”搭配混着喝,甚至調配成雞尾酒喝,這樣味道、口感都有一些新變化。 不過最近一項研究卻發現:“酒精+飲料”這樣搭配着喝,會對大腦造成損害...
春季,風多雨少,氣候幹燥,氣溫變化無常,人體免疫力和防御功能逐漸減弱,易誘發春季常見疾病。 然而,適量品酒,卻能帶來健康的益處。 #01 「 春季品酒 有其獨特的講究 」 關隴黃酒,關隴貴族黃酒,作...
春季陽氣上升,萬物萌發,寶寶的身體也處於生長發育的活躍階段。在中醫理論中,春季與人體的肝髒相對應,此時養生重點在於養肝護肝,調節髒腑功能,使寶寶順應季節變化,保持健康狀態。芹菜蜂蜜汁作爲一款適合寶寶...
春季陽氣上升,萬物萌發,寶寶的身體也處於生長發育的活躍階段。在中醫理論中,春季與人體的肝髒相對應,此時養生重點在於養肝護肝,調節髒腑功能,使寶寶順應季節變化,保持健康狀態。芹菜蜂蜜汁作爲一款適合寶寶...
隨着生活節奏的加快,很多人都習慣了匆忙的早晨,一杯咖啡、一塊面包,或是隨手抓的醃菜和油條成了早餐的“標准配置”。 早餐,這一日常的飲食,大家通常認爲它無傷大雅,甚至是一天中最重要的一餐,但你知道嗎,...
七星茶是中國傳統的一種涼茶,在廣東地區尤其流行。其配方主要由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬衣、甘草七味中藥組成。 配方組成 ☆ 薏苡仁:利水滲溼,健脾止瀉。它能幫助身體排出多余水分,對於溼氣重...
在寒風凜冽的冬日,來一碗熱氣騰騰的羊肉湯或者聚在一起喫一頓滾燙的麻辣火鍋常常能讓人感到暖和起來。但從中醫角度講,冬日不必完全追求溫熱進補,適當喫點“涼”的,反而會更養生。 那么,哪些“涼”性食物適合...
中醫講究順應四時養生,春季陽氣升發,萬物復蘇,寶寶的身體也處於活躍的生長階段,此時的養生尤爲關鍵。合理的食療,能助力寶寶更好地適應季節變化,保持健康。陳皮麥冬茶,便是一款適合寶寶春季飲用的養生茶飲,...
春節是最能體現中華民族飲食文化的節日,然而人的消化功能有限,若多食、過食則很容易造成傷食,可用以下應時果蔬消食導滯,予以緩解。 春節假期巧用果蔬消食 1.金橘1~2枚,含口內嚼細服食,或用沸水衝泡代...
在寒風凜冽的冬日,來一碗熱氣騰騰的羊肉湯或者聚在一起喫一頓滾燙的麻辣火鍋常常能讓人感到暖和起來。但從中醫角度講,冬日不必完全追求溫熱進補,適當喫點“涼”的,反而會更養生。 那么,哪些“涼”性食物適合...
中醫講究順應四時養生,春季陽氣升發,萬物復蘇,寶寶的身體也處於活躍的生長階段,此時的養生尤爲關鍵。合理的食療,能助力寶寶更好地適應季節變化,保持健康。陳皮麥冬茶,便是一款適合寶寶春季飲用的養生茶飲,...
搜狐娛樂訊 2月8日,微博官方宣布經綜合研判,已暫停張蘭的直播功能,並表示暫未排查到張蘭近期在微博站內惡意炒作營銷並獲取商業利益的違規行爲。 微博方全文: 近日,徐熙媛(大S)女士逝世引發社會各界廣...
標題:蘿卜不能常喫?醫生提醒:以下3種人盡量少喫,喫蘿卜是有禁忌的 蘿卜,作爲一種常見的蔬菜,被廣泛認爲營養豐富,富含維生素和礦物質,能夠促進消化、增強免疫力。然而,盡管蘿卜在日常飲食中受到熱捧,但...