連服
假期巧用10種果蔬消食丨健康過大年
春節是最能體現中華民族飲食文化的節日，然而人的消化功能有限，若多食、過食則很容易造成傷食，可用以下應時果蔬消食導滯，予以緩解。 春節假期巧用果蔬消食 1.金橘1~2枚，含口內嚼細服食，或用沸水衝泡代...
2025-02-09
低血壓的食療十五個方法
低血壓的食療十五個方法 中醫認爲低血壓多與先天不足，後天失養，勞倦傷正，失血耗氣等諸多因素有關，可分爲氣陰兩虛，心腎陽虛，心脾兩虛，肝腎不足等症型，須辯證施治及調養。 平時多喫山藥、苡仁、桂圓、荔枝...
2023-10-09