食油
假期巧用10種果蔬消食丨健康過大年
春節是最能體現中華民族飲食文化的節日，然而人的消化功能有限，若多食、過食則很容易造成傷食，可用以下應時果蔬消食導滯，予以緩解。 春節假期巧用果蔬消食 1.金橘1~2枚，含口內嚼細服食，或用沸水衝泡代...
2025-02-09
不用蒸不用燉！這樣做！牢記“4步”，香辣軟嫩，美容養顏膚色好
粉絲蒸剁椒魚頭 By幸福精靈a 配料： 魚頭500克、綠豆粉絲1把、剁辣椒20克、蒜10克、蒸魚豉油20毫升、蠔油10克、豬油5毫升、料酒30毫升、胡椒粉1克、姜5克、精鹽3克、食油20毫升、小蔥1...
2024-03-13
秋天經常喝這道湯，湯鮮味美又有營養，三碗雞湯都不換
秋天的到來，對於很多人來說是不知該高興還是該悲哀。要說高興吧，秋天上市的水果美食都數不勝數，而且個個都很好喫，要說悲哀吧，大家也都知道，秋天雖然令人涼爽，但普遍都比較幹燥，如果皮膚中的水分不足的話，...
2023-11-28
秋天經常喝這道湯，湯鮮味美又有營養，三碗雞湯都不換
秋天的到來，對於很多人來說是不知該高興還是該悲哀。要說高興吧，秋天上市的水果美食都數不勝數，而且個個都很好喫，要說悲哀吧，大家也都知道，秋天雖然令人涼爽，但普遍都比較幹燥，如果皮膚中的水分不足的話，...
2023-11-28