美容
女生都愛喫的一道家常菜，鮮香可口，美容又健康，好喫還不怕胖！
女生都愛喫的一道家常菜，鮮香可口，美容又健康，好喫還不怕胖！ 首先，我們需要准備以下食材：西蘭花、大蒜、橄欖油、鹽、黑胡椒和水澱粉。准備工作做好後，我們就可以开始烹飪了。 1.西蘭花的處理：將新鮮的...
秋天很適合喫這菜，小火慢燉，做法很簡單，軟糯鮮香，家人很愛喫
香辣土豆豬蹄，一道美味與營養並存的佳餚。豬蹄，一直以來都是備受喜愛的食材。它富含膠原蛋白，具有美容養顏的功效。常喫豬蹄能讓肌膚更加緊致有彈性，延緩皮膚衰老。對於愛美的人來說，這無疑是一道天然的美容佳...
立秋佳時令食物：絲瓜
絲瓜，翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏秋之交季節非常適宜的蔬菜。絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人參中所含的成分——皁苷。 ...
幹鍋茶樹菇，適合家常的簡單菜，越喫越香越入味！
幹鍋茶樹菇 茶樹菇營養豐富，含有人體所需的多種氨基酸。研究發現，茶樹菇含有的多糖、活性蛋白及柱狀田頭菇凝集素等活性成分具有抗腫瘤，抗癌活性，人們把它稱作“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。另外...
蓮藕清熱降火，常喫能夠美容養顏！但這4類人不宜食用~
清脆爽口的蓮藕片， 很多人喜歡喫， 尤其是夏天， 誰的桌上沒一碟蓮藕炒肉片呢？ 其實不是所有人都適合喫蓮藕， 如果有這4種情況， 建議少喫或不喫。 請在微信客戶端打开 蓮藕的營養價值及功效 展开全文...
女人喝紅酒木瓜靚湯有什么好處？消食、養顏的紅酒木瓜湯這樣煮！
紅酒木瓜湯是一道比較風靡的美容食譜，由於其制作簡單，營養豐富，所以深受廣大女性的喜愛，那么紅酒木瓜湯究竟有什么作用呢？ 健脾消食 紅酒味道甘甜，微帶有酸澀口感，可以促進人體唾液及消化液的分泌，增進食...
蒸饅頭時加點“它”，饅頭香甜蓬松，補血又美容，女人多喫氣色好
饅頭在北方是最常見的一種主食，北方人幾乎每天都離不开喫饅頭。不過我們平常喫的饅頭都是白面饅頭，用小麥面粉制作而成，香軟又好喫，而且特別蓬松，現在人們生活條件越來越好，隨着科技的不斷發展，出現了很多家...
冬天女孩子多喝這個，銀耳羹有哪些功效，5款銀耳羹搭配收藏備用
冬天女孩子要多喝這個，銀耳羹的養生祕密大公开！ 冬天的腳步悄然而至，寒風凜冽，氣溫驟降。對於女孩子來說，這個季節更需要注重保養和養生。在衆多養生食品中，銀耳羹憑借其獨特的口感和豐富的營養成爲冬季養生...
冬天女孩子多喝這個，銀耳羹有哪些功效，5款銀耳羹搭配收藏備用
冬天女孩子要多喝這個，銀耳羹的養生祕密大公开！ 冬天的腳步悄然而至，寒風凜冽，氣溫驟降。對於女孩子來說，這個季節更需要注重保養和養生。在衆多養生食品中，銀耳羹憑借其獨特的口感和豐富的營養成爲冬季養生...
蒲公英和它是“最佳搭檔”，堅持泡水喝，肝變淨了，人也更年輕了
蒲公英大家都不陌生，尤其是現在已經到了炎熱的夏季，由於溫度比較高，天氣炎熱，所以依然會有人喜歡用蒲公英泡水喝。 其實蒲公英曬幹之後保存時間比較長，一年四季都可以食用。新鮮的蒲公英可以做菜，但是曬幹的...
早餐就要這樣喫，不僅有營養，而且味道也一流，不會做的學一學吧
導語：再忙也要喫早餐，教你制作金黃韭菜雞蛋餅，不僅健腦還能美容護膚 韭菜雞蛋餅一道簡單而又美味的早餐，相信很多人對這道早餐已經很熟悉了吧，而且也喫過很多次了，不管是自己做還是在外面买，味道都是很不錯...
【食養課堂】荷葉這樣用，減肥祛溼不傷胃！
荷葉雖好，卻並不是每個人都適合，90%人卻不知道荷葉煮粥的正確方法，一起來學習一下吧。 在《本草綱目》的記載中，荷葉有“生發元氣，裨助脾胃，澀精滑，消水腫癰腫”的功效。 對於咱們老百姓來說，荷葉是最...
82年的拉菲到現在都沒喝完嘛？網友：我家裏就有很多
提到紅酒很多人都不陌生，經常喝紅酒對身體非常有好處，不但美容養顏而且對於不能喝白酒的來說，是最好的替代品，而且一直以來喝紅酒都是身份的象徵，但是因爲飲酒文化的差異，我們普通老百姓幾乎都不太喜歡喝紅酒...
艾草泡水喝功效多多，但是先了解這些禁忌，再喝也不遲！
艾草泡水喝功效多多，但是先了解這些禁忌，再喝也不遲！ 1、抗菌防病 艾葉含揮發油，油中含桉油素、樟腦、龍腦等成份，有鎮咳作用，還有祛痰效果，其機理可能是艾葉油直接作用於支氣管，刺激其分泌;艾葉煙薰對...
山楂的“黃金搭檔”已揭曉，每日來一杯，有助於清理血管！
山楂，又名山裏果，山裏紅，在山東、陝西、山西、河南、浙江、內蒙古、河北等地均有分布。 山楂屬於藥食同源的食物，可以促進食欲，在中藥界佔據一定的地位，而且山楂對身體的好處非常多。除此之外山楂還有自己的...
香蕉和它是“黃金搭檔”，1周喫2喫，排出宿便美容又養顏！
天下美食何處尋，誰人不識大河君。大家好，我是大河君。大河君往後寫美食文章，不僅僅跟大家介紹各種美味佳餚，另外還跟大家介紹這些美味的制作方法，另外把各種美食的營養價值，藥用功能等，也會做詳細介紹，讓大...
用菊花進行泡水，身體會收獲這3大好處
菊花在日常生活中是較爲常見的，很多人經常用菊花進行泡水達到養生的效果。其實菊花用水衝泡之後會帶來我們獨特的香氣，備受人們喜歡。 在現實生活中，菊花茶可以有一定的清熱去火的效果，同時他對於上班族來說是...
冬季山藥的3種養生喫法這些人群最適用
說到藥食同源的中藥食材，山藥是其中必不可少的一種，它的滋補效果也是相當的好，因而深受廣大人群的喜歡。 而今，正值冬季，養生進補正當時，此時的進步效果也是最好的，山藥作爲養生佳品，其養生喫法自然就受到...
冬季山藥的3種養生喫法這些人群最適用
說到藥食同源的中藥食材，山藥是其中必不可少的一種，它的滋補效果也是相當的好，因而深受廣大人群的喜歡。 而今，正值冬季，養生進補正當時，此時的進步效果也是最好的，山藥作爲養生佳品，其養生喫法自然就受到...