木瓜
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇——銀耳木瓜百合羹
中醫認爲，小兒髒腑嬌嫩，形氣未充，肺、脾、腎三髒尤爲不足。冬季寒冷，寒邪易傷陽氣，小兒的陽氣也更易受損。此時，合理的食療可起到溫陽散寒、健脾益肺、補腎強體的功效，幫助寶寶安然過冬。 銀耳，色白入肺，...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇——銀耳木瓜百合羹
中醫認爲，小兒髒腑嬌嫩，形氣未充，肺、脾、腎三髒尤爲不足。冬季寒冷，寒邪易傷陽氣，小兒的陽氣也更易受損。此時，合理的食療可起到溫陽散寒、健脾益肺、補腎強體的功效，幫助寶寶安然過冬。 銀耳，色白入肺，...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇——銀耳木瓜百合羹
中醫認爲，小兒髒腑嬌嫩，形氣未充，肺、脾、腎三髒尤爲不足。冬季寒冷，寒邪易傷陽氣，小兒的陽氣也更易受損。此時，合理的食療可起到溫陽散寒、健脾益肺、補腎強體的功效，幫助寶寶安然過冬。 銀耳，色白入肺，...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇——銀耳木瓜百合羹
中醫認爲，小兒髒腑嬌嫩，形氣未充，肺、脾、腎三髒尤爲不足。冬季寒冷，寒邪易傷陽氣，小兒的陽氣也更易受損。此時，合理的食療可起到溫陽散寒、健脾益肺、補腎強體的功效，幫助寶寶安然過冬。 銀耳，色白入肺，...
進入秋季，茄子黃瓜靠邊站，最該喫的是這菜，香甜軟糯降秋燥，3種做法最好喫
進入秋季，茄子黃瓜靠邊站，最該喫的是這菜，香甜軟糯，降秋燥，3種做法最好喫！ 時間已經進入秋季，但是天氣還很炎熱，正所謂：大暑小暑不是暑，立秋處暑正當暑。立秋後，還有“秋老虎”發威，需更注意的是，現...
女人喝紅酒木瓜靚湯有什么好處？消食、養顏的紅酒木瓜湯這樣煮！
紅酒木瓜湯是一道比較風靡的美容食譜，由於其制作簡單，營養豐富，所以深受廣大女性的喜愛，那么紅酒木瓜湯究竟有什么作用呢？ 健脾消食 紅酒味道甘甜，微帶有酸澀口感，可以促進人體唾液及消化液的分泌，增進食...
女人喝紅酒木瓜靚湯有什么好處？消食、養顏的紅酒木瓜湯這樣煮！
紅酒木瓜湯是一道比較風靡的美容食譜，由於其制作簡單，營養豐富，所以深受廣大女性的喜愛，那么紅酒木瓜湯究竟有什么作用呢？ 健脾消食 紅酒味道甘甜，微帶有酸澀口感，可以促進人體唾液及消化液的分泌，增進食...
14款特色甜品、9款夏日甜品的做法，讓您的夏天更豐富多彩！
14款特色甜品、9款夏日甜品的做法，讓您的夏天更豐富多彩！ 在夏日懶洋洋的午後，約上三五知已，品着自己親手制作的甜品，聊聊過去，說說現在，談談未來，抑或在茶余飯後，一家人其樂融融坐在沙發上，一邊談天...
14款特色甜品、9款夏日甜品的做法，讓您的夏天更豐富多彩！
14款特色甜品、9款夏日甜品的做法，讓您的夏天更豐富多彩！ 在夏日懶洋洋的午後，約上三五知已，品着自己親手制作的甜品，聊聊過去，說說現在，談談未來，抑或在茶余飯後，一家人其樂融融坐在沙發上，一邊談天...
這幾種食物用清水煮着喫勝過補藥！
清水煮東西，你也許會覺得沒味道不好喫。但往往越是這樣，效果越好。尤其是下面這些，如果你能經常用清水煮着喫，絕對是大補。甚至在生病的時候喫，效果一點不比喫藥差。 1、水煮蘋果 蘋果去皮去芯，切塊，放清...
夏天多喫這6種水果，天氣再熱也不怕，越喫越涼爽，孩子們都喜歡
炎炎夏日，我們需要補充水分，天氣幹燥要多喫水果，由於現在的水果種類太多，科技發達也不分季節了，荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨，還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。我們究竟該選擇什么呢，又能補充水分又能增...
夏天多喫這6種水果，天氣再熱也不怕，越喫越涼爽，孩子們都喜歡
炎炎夏日，我們需要補充水分，天氣幹燥要多喫水果，由於現在的水果種類太多，科技發達也不分季節了，荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨，還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。我們究竟該選擇什么呢，又能補充水分又能增...
陳皮美食：春季來一碗陳皮銀耳木瓜糖水吧~
四月的天氣變化無常 ，是一年中氣溫最善變的時候。廣東人鐘愛煲湯，以時令水果或其他食材熬制的糖水尤爲受歡迎。 新會陳皮作爲養生代表食材，溫補平和，在廣式糖水中也有着不可或缺的地位，不僅能豐富食物口感，...
夏季飲品配方大全，鮮榨果汁加點料原來可以這么好喝
感覺馬上就要夏天了，我們現在可以开始預備我們這個夏季的爆款飲品了，其實我總覺得鮮榨果汁真的敲簡單，也許你也這么覺得，想喝什么就直接榨什么好了，今天我給大家加點料，感受一下不一樣的口味，想想都覺得好刺...
夏季飲品配方大全，鮮榨果汁加點料原來可以這么好喝
感覺馬上就要夏天了，我們現在可以开始預備我們這個夏季的爆款飲品了，其實我總覺得鮮榨果汁真的敲簡單，也許你也這么覺得，想喝什么就直接榨什么好了，今天我給大家加點料，感受一下不一樣的口味，想想都覺得好刺...
春分養生？春令時菜是首選，看看你有沒經常喫到
我國古代名醫孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春季宜少喫酸的，多喫甜的。而人們在春天裏的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合...
胃不好喫什么水果？胃不好就別喫三種水果
胃不好喫什么水果 1、胃病主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對於胃病患者來說，應多喫味甘、性溫或性平的水果，而不能喫或少喫味苦、性寒的水果。 2、味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、...
養胃食物推薦：這8種食物不分體質都能喫，第6種食物你想不到
我是飲食健康管理師小（營養師）。養胃的食物有哪些？其實非常多，這裏推薦8種常見的養胃食物，它們總體比較平和，不會過於寒涼或者燥熱，有些食物你可能都沒猜到。 1、小米 小米具有健脾益氣、和胃安眠的效果...
養胃食物推薦：這8種食物不分體質都能喫，第6種食物你想不到
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這杯飲品，女人要多喝，每天晚上來一杯，促進睡眠，滋補又養顏
紅酒木瓜飲是用紅酒喝木瓜制作而成，是一款女性專用飲品。紅酒木瓜飲，可增進食欲，還具有防衰老、益壽延年的效果，還可促進睡眠，光滑皮膚，促進血液循環，特別是中老年人常少量飲酒對人體並無害處，確實有活血化...