毛豆
高鉀美食大量上市，是冬瓜40倍！秋季多喫，增強體力不疲憊！
俗話說“身子乏，多補鉀”，鉀是維持人體正常生理功能不可或缺的礦物質之一，能夠迅速補充體內流失的電解質，幫助恢復體力，預防因鉀不足引起的肌肉無力和疲勞感。 秋季正是菌菇大量上市的季節，口蘑，別名白菇、...
爲什么大排檔的涼拌毛豆脆嫩入味？教你一招，色澤翠綠，香辣好喫
你有沒有想過，爲什么大排檔的涼拌毛豆總是那么脆嫩入味，讓人欲罷不能？今天，我將爲你揭祕這道美食的制作祕訣，讓你在家也能輕松做出色澤翠綠、香辣好喫的涼拌毛豆。 准備食材： 毛豆、八角、鹽、食用油、鹼面...
爲什么大排檔的涼拌毛豆脆嫩入味？教你一招，色澤翠綠，香辣好喫
你有沒有想過，爲什么大排檔的涼拌毛豆總是那么脆嫩入味，讓人欲罷不能？今天，我將爲你揭祕這道美食的制作祕訣，讓你在家也能輕松做出色澤翠綠、香辣好喫的涼拌毛豆。 准備食材： 毛豆、八角、鹽、食用油、鹼面...
貼秋膘怎么喫？推薦八道硬菜可以安排，蛋白質含量高，秋膘貼得快
隨着清冷的秋風四起，氣溫下降，秋天也逐漸走入深秋，也意味着我們距離進入冬天也越來越近。所以，爲了讓自己的身體可以適應未來越來越寒涼的天氣，我推薦大家順應季節而食，及時進補貼秋膘，打好入冬的身體基礎。...
深秋胃口好，六道下飯菜別錯過，就着米飯一起喫，三碗米飯都不夠
大家好，這裏是邱哥說美食，每天分享好喫的家常菜。進入深秋以後，氣溫降低，天氣清爽舒適。這讓身處其中的我們胃口食欲也在變得越來越好，喫什么都特別香。所以，面對如此千載難逢的胃口好的時機，我建議大家六道...
家常菜還是蒸的好，8道蒸菜，孩子喜歡，健康營養不上火
#記錄我的9月生活# 家常菜還是蒸的好，8道蒸菜，孩子喜歡，健康營養不上火。 蒜蓉蒸排骨 材料：適量排骨，一頭大蒜，一根小米辣，1勺生抽，1勺老抽，1勺蠔油，2勺澱粉，蔥花。 展开全文 清蒸鱸魚塊 ...
毛豆的靠譜做法，掌握兩個小技巧，毛豆鹹香翠綠，一次可以喫一斤
秋風起，豆香濃，正是毛豆上市的好時節。一顆顆飽滿圓潤的毛豆，不僅是餐桌上的清新點綴，更是秋季養生的小能手。但如何讓這簡單的食材煥發出不凡的味道，成爲餐桌上令人難以忘懷的美味？今天，就讓我們一起探索秋...
毛豆的靠譜做法，掌握兩個小技巧，毛豆鹹香翠綠，一次可以喫一斤
秋風起，豆香濃，正是毛豆上市的好時節。一顆顆飽滿圓潤的毛豆，不僅是餐桌上的清新點綴，更是秋季養生的小能手。但如何讓這簡單的食材煥發出不凡的味道，成爲餐桌上令人難以忘懷的美味？今天，就讓我們一起探索秋...
中秋家宴，分享5道下酒小菜，選幾道端上桌，賞月喝酒有好菜了
“但愿人長久，千裏共嬋娟”，白露之後中秋臨近，中秋節作爲中國的四大傳統節日，每到這天家人團圓便是人們的共識。一家人歡聚一堂，賞月祈福，品嘗着家宴和月餅，這時的美味不止是節日飲食，更是一種情懷。 賞月...
中秋家宴，分享5道下酒小菜，選幾道端上桌，賞月喝酒有好菜了
“但愿人長久，千裏共嬋娟”，白露之後中秋臨近，中秋節作爲中國的四大傳統節日，每到這天家人團圓便是人們的共識。一家人歡聚一堂，賞月祈福，品嘗着家宴和月餅，這時的美味不止是節日飲食，更是一種情懷。 賞月...
無需調料，炒出最下飯的一鍋菜！
天氣太熱，覺得喫什么都不香了？可以試試來點榨菜，榨菜爽口，而且，夏天大家出汗多，含鹽分多的榨菜剛好可以補充失去的鹽分，一舉兩得~ 今天，嘟嘟熊就在家做了一道百搭小菜-香辣毛豆炒榨菜。 此菜無論是下飯...
親家母要回老家了，我准備8道菜招待，網友：這頓飯花不了多少錢
兒媳婦來我家過暑假，馬上要开學了，親家母來接她。我們見面的機會很少，很珍惜這次相聚的日子。每天我都想着花樣給親家母安排飲食，久而久之對她現在的口味了如指掌。馬上她就要回去了，我安排了8道菜招待她，網...
夏天就愛喫點省事的，6道快手家常菜，做法簡單易學，开胃又下飯
夏日炎炎，天氣真是熱得讓人受不了！這種天氣，誰還想在廚房裏煙薰火燎地折騰半天啊？不過，喫飯可是大事，不能含糊。今天就給大家分享6道快手家常菜，味道鮮美，做法簡單易學，开胃又下飯，不需要高超的廚藝，也...
夏天就愛喫點省事的，6道快手家常菜，做法簡單易學，开胃又下飯
夏日炎炎，天氣真是熱得讓人受不了！這種天氣，誰還想在廚房裏煙薰火燎地折騰半天啊？不過，喫飯可是大事，不能含糊。今天就給大家分享6道快手家常菜，味道鮮美，做法簡單易學，开胃又下飯，不需要高超的廚藝，也...
假期快點結束吧，要不燒菜也燒出瓶頸期了，太難了
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟...
入秋這菜敞开喫，咕嘟咕嘟10分鐘一鍋鮮！湯也鮮、菜也嫩，清爽也不油膩
入秋後，一些秋菜也該喫起來了，你比如這茭白，單季的在三四月份種植，恰逢初秋這段時間上市，此時正是嘗嘗鮮的好時機，貴爲“水八仙”之一，更是秋天的第一口鮮。 初秋喫茭白也是恰到好處，茭白是高鉀低鈉的食材...
入秋這菜敞开喫，咕嘟咕嘟10分鐘一鍋鮮！湯也鮮、菜也嫩，清爽也不油膩
入秋後，一些秋菜也該喫起來了，你比如這茭白，單季的在三四月份種植，恰逢初秋這段時間上市，此時正是嘗嘗鮮的好時機，貴爲“水八仙”之一，更是秋天的第一口鮮。 初秋喫茭白也是恰到好處，茭白是高鉀低鈉的食材...
大廚級鹽水毛豆的煮法，煮出來的毛豆翠綠香脆，口感也很香辣入味
夏季是毛豆銷售的旺季不僅僅因爲毛豆作爲家常菜炒着好喫，它還可以做成廣大青年男女非常喜愛的下酒小菜。對於一個合格的喫貨來說夏天怎么能少得了啤酒燒烤大排檔呢？悶熱的天氣下班邀上三五好友來上一瓶冰鎮啤酒，...
喫了30多絲瓜，就服這樣搭配，簡直是天然鉀庫，而且簡單一炒，軟糯鮮香特下飯
喫了30多絲瓜，就服這樣的搭配，簡直是天然鉀庫，而且簡單一炒，軟糯鮮香特下飯！ 夏季是瓜果蔬菜上市最多的季節，也是農民伯伯喜獲豐收的季節，瓜果有冬瓜、西瓜，黃瓜、絲瓜，香瓜、苦瓜等，蔬菜有芹菜、茄子...
喫了30多絲瓜，就服這樣搭配，簡直是天然鉀庫，而且簡單一炒，軟糯鮮香特下飯
喫了30多絲瓜，就服這樣的搭配，簡直是天然鉀庫，而且簡單一炒，軟糯鮮香特下飯！ 夏季是瓜果蔬菜上市最多的季節，也是農民伯伯喜獲豐收的季節，瓜果有冬瓜、西瓜，黃瓜、絲瓜，香瓜、苦瓜等，蔬菜有芹菜、茄子...