秋燥
潤秋燥~喫對主食更健康！
秋季燥氣正當時，一般被大家稱之爲“秋燥”。秋燥的具體表現主要爲口幹、鼻幹、咽幹、皮膚幹燥甚至皸裂等等。應對秋燥，喫對主食很重要！ 適合秋天喫的主食 玉米 玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-...
秋季養生必備！這五種鹼性食物助你降火潤肺去燥
緩解秋季氣候影響，須注重身體調適。本文將探討五種秋季適宜食用的鹼性食品，旨在調節體內酸鹼比例、舒緩秋日幹燥之症。 香芋：綿甜香糯，緩解秋燥 香芋，秋季美味首選，口感細膩、香甜四溢。富含營養，有效緩解...
潤秋燥~喫對主食更健康！
秋季燥氣正當時，一般被大家稱之爲“秋燥”。秋燥的具體表現主要爲口幹、鼻幹、咽幹、皮膚幹燥甚至皸裂等等。應對秋燥，喫對主食很重要！ 適合秋天喫的主食 玉米 玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-...
用食療打贏秋季“保溼”战
來源：貴陽日報 “秋燥”究竟爲何物 “‘秋燥’是指秋天氣候幹燥，燥邪更容易侵襲人體，引發一系列幹燥症狀。”廣東省中醫院貴州醫院消化專科、廣東派駐專家、主治醫師劉剛說，人身體內的“水”，中醫稱爲“津液...
用食療打贏秋季“保溼”战
來源：貴陽日報 “秋燥”究竟爲何物 “‘秋燥’是指秋天氣候幹燥，燥邪更容易侵襲人體，引發一系列幹燥症狀。”廣東省中醫院貴州醫院消化專科、廣東派駐專家、主治醫師劉剛說，人身體內的“水”，中醫稱爲“津液...
入秋後，緩解“秋燥”最好的方法—喝茶！
進入秋季後，不少人都會覺得口幹、眼澀、喉嚨不舒服，等種種不舒服的症狀，這就是我們經常說到的“秋燥”。 而想要緩解“秋燥”，最簡單有效的方法其實就是喝茶，給大家推薦幾款比較適合秋天喝的茶，快看看自己家...
陳皮食譜：秋分防涼燥，喝這些養陰潤肺湯
秋分，是二十四節氣之第十六個節氣，秋季第四個節氣。秋分這天太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長。秋分過後，北半球开始晝短於夜，晝夜溫差加大，氣溫逐日下降。 在秋分之前，受暑熱余氣影響，溫燥現象較爲...
陳皮食譜：秋分防涼燥，喝這些養陰潤肺湯
秋分，是二十四節氣之第十六個節氣，秋季第四個節氣。秋分這天太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長。秋分過後，北半球开始晝短於夜，晝夜溫差加大，氣溫逐日下降。 在秋分之前，受暑熱余氣影響，溫燥現象較爲...
秋天喝茶能養生？專家：喝對了比燕窩還養人！
秋風輕拂，白雲悠遊，草木漸染金黃，雁陣南飛，標志着八九月的熾熱已悄然被涼爽的秋風取代。十月，是金秋的盛宴，也是身心得以安養的季節。 若以茶喻秋，兩者皆顯露出一種簡約而不失豐富的韻味，平和而中庸的氣質...
【養生】菊花和它是絕配！降火除秋燥，養肝明目又潤腸~
入秋很多人經常會感覺到口幹咽燥、皮膚幹燥瘙癢、鼻腔幹燥出血等，這些都與“秋燥”有關。 而菊花得天地之清氣，飽經霜露，備受“四氣”，善清上焦風熱，平肝明目，清熱解毒，因此菊花茶是秋天的不二飲品。 秋季...
秋老虎兇猛來襲，秋老虎適合喫什么食物
秋老虎作爲一種短期回熱的天氣現象，常常因氣溫下降之後又突然回升這種特徵，可以說讓人印象深刻，與此同時這種轉涼後又回熱的特殊時期，在飲食上也要格外注意，而下面小編分享的就是一些關於秋老虎適合喫什么食物...
進入秋季，茄子黃瓜靠邊站，最該喫的是這菜，香甜軟糯降秋燥，3種做法最好喫
進入秋季，茄子黃瓜靠邊站，最該喫的是這菜，香甜軟糯，降秋燥，3種做法最好喫！ 時間已經進入秋季，但是天氣還很炎熱，正所謂：大暑小暑不是暑，立秋處暑正當暑。立秋後，還有“秋老虎”發威，需更注意的是，現...
上海太安中醫科：立秋後，解秋燥宜食的8種水果
在立秋後，夏季炙烤的炎熱稍微得以緩解，此時更多的是秋燥帶給我們身體上的影響更爲巨大，尤其是北方地區，秋季幹燥尤爲甚，那么今天上海太安中醫科就帶大家一起來了解一下，立秋後，解燥宜食用的8種水果。 分別...
立秋之後喫什么？推薦這幾種食物，降“火氣”，除秋燥~
立秋後，氣候常伴“幹”“燥”“熱”等特徵。中醫認爲，苦燥之品易傷津耗氣。秋季燥邪當令，肺爲嬌髒，與秋季燥氣相通，容易感受秋燥之邪，許多慢性呼吸系統疾病往往從秋季开始復發或逐漸加重，所以秋令飲食養生應...
秋日茶語，天府壩子火鍋雅集溫馨啓程
隨着秋風輕拂，天高氣爽，我們迎來了適宜品茗的季節。秋天，不僅是大自然豐收的時刻，也是人體調整狀態、養精蓄銳的黃金期。在這溫柔的秋光裏，天府壩子不僅爲您准備了熱氣騰騰、麻辣鮮香的火鍋盛宴，還特別精選了...
立秋之後喫什么？推薦這幾種食物，降“火氣”，除秋燥~
立秋後，氣候常伴“幹”“燥”“熱”等特徵。中醫認爲，苦燥之品易傷津耗氣。秋季燥邪當令，肺爲嬌髒，與秋季燥氣相通，容易感受秋燥之邪，許多慢性呼吸系統疾病往往從秋季开始復發或逐漸加重，所以秋令飲食養生應...
立秋之後喫什么？推薦這幾種食物，降“火氣”，除秋燥~
立秋後，氣候常伴“幹”“燥”“熱”等特徵。中醫認爲，苦燥之品易傷津耗氣。秋季燥邪當令，肺爲嬌髒，與秋季燥氣相通，容易感受秋燥之邪，許多慢性呼吸系統疾病往往從秋季开始復發或逐漸加重，所以秋令飲食養生應...
雅安迅康藥業：立秋後，該如何喝茶更養生呢？
雅安迅康藥業：立秋後，該如何喝茶更養生呢？ 立秋之後，早晚溫差相對明顯，氣候多變，然而今年的立秋恰巧遇上三伏天，暑氣恐怕一時難消，要時刻關注天氣，注意防暑降溫。 都說春夏養陽、秋冬養陰，除了食補之外...
秋燥喫什么水果多喫這三種水果竟能遠離秋燥
秋天氣候炎熱幹燥，不少人感覺特別的煩躁，而且還會出現口渴的症狀，這就是秋燥的表現，那么，到了秋天出現這種情況是非常正常的，如果您感覺都秋燥纏身，一定要注意飲食的調節，下面我們了解一下，秋燥喫什么水果...
秋季不排毒，一年你都堵：秋季排毒降秋燥食譜
秋季不排毒，一年你都堵：秋季排毒降秋燥食譜 美食專家導語：秋季時節，氣候幹燥，身體容易堵塞。爲了保持健康，我們不僅要關注季節性飲食調整，還要多喫有益於排毒降秋燥的食材。本文將爲您推薦兩款排毒降秋燥的...