秋藕

深秋養生從蓮藕开始,秋藕最補人

在十一月,天氣逐漸轉涼,正是滋補身體的好時節。蓮藕作爲秋冬季節的應季食材,具有豐富的營養價值和藥用功效。以下是幾款適合十一月食用的蓮藕藥膳。 蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯是一道經典的家常菜,以其鮮美的口感...

深秋養生從蓮藕开始,秋藕最補人

在十一月,天氣逐漸轉涼,正是滋補身體的好時節。蓮藕作爲秋冬季節的應季食材,具有豐富的營養價值和藥用功效。以下是幾款適合十一月食用的蓮藕藥膳。 蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯是一道經典的家常菜,以其鮮美的口感...

秋喫藕,腿不抖,秋藕養人,該怎么喫?分享5種適合秋天的喫法

老話講“秋喫藕,腿不抖”,時間邁過仲秋時節步入暮秋,秋季的燥熱越發明顯,氣候的變化體現在身體上,體質稍弱的朋友會有口幹、舌燥、手指起皮等身體缺水的情況,而一些中老年朋友,受“秋燥”和氣候變換的影響,...

秋後,喫地瓜喫土豆不如喫它,清火潤肺補氣血,燉一鍋蓮藕排骨全家都愛喫!

秋後,喫地瓜喫土豆不如喫它,清火潤肺補氣血,簡單燉一鍋老人孩子都愛喫,真香! 秋高氣爽,北方徹底迎來了秋天,天氣也變得非常幹燥,這一波降溫直接是斷崖式的啊,降到了最低十幾度,夜晚徹底冷了。在這個季節...

俗話說“荷蓮一身寶,秋藕最養人”,秋季的蓮藕是最養人的,口感清甜營養好!

俗話說“荷蓮一身寶,秋藕最養人”,秋季的蓮藕是最養人的,口感清甜營養好!俗話說“荷蓮一身寶,秋藕最養人”,秋季的蓮藕是最養人的,口感清甜營養好!今天,就爲大家帶來秋藕的 6 種美味做法,讓您在這個季...

俗話說“荷蓮一身寶,秋藕最養人”,秋季的蓮藕是最養人的,口感清甜營養好!

俗話說“荷蓮一身寶,秋藕最養人”,秋季的蓮藕是最養人的,口感清甜營養好!俗話說“荷蓮一身寶,秋藕最養人”,秋季的蓮藕是最養人的,口感清甜營養好!今天,就爲大家帶來秋藕的 6 種美味做法,讓您在這個季...

秋老虎兇猛來襲,秋老虎適合喫什么食物

秋老虎作爲一種短期回熱的天氣現象,常常因氣溫下降之後又突然回升這種特徵,可以說讓人印象深刻,與此同時這種轉涼後又回熱的特殊時期,在飲食上也要格外注意,而下面小編分享的就是一些關於秋老虎適合喫什么食物...

“蓮荷一身寶,秋藕最養人”——桂花糯米藕!

秋季天氣幹燥,蓮藕性寒,多喫蓮藕可以有效緩解秋季上火,有清熱降火、滋陰生津、健脾胃的功效。秋藕搭配紅糖、紅棗、糯米燉煮制成桂花糯米藕,香甜軟糯,桂香十足是江南秋天的味道~ 食材:藕、糯米、紅糖、紅棗...

“蓮荷一身寶,秋藕最養人”——桂花糯米藕!

秋季天氣幹燥,蓮藕性寒,多喫蓮藕可以有效緩解秋季上火,有清熱降火、滋陰生津、健脾胃的功效。秋藕搭配紅糖、紅棗、糯米燉煮制成桂花糯米藕,香甜軟糯,桂香十足是江南秋天的味道~ 食材:藕、糯米、紅糖、紅棗...

老中醫推薦:入秋喫3菜,秋冬少受罪,常喫多受益,助你健健康康

眼下正處於三伏天,三伏天還沒過,立秋已經來了,一年中最熱的時候,實屬沒想到8月8日就要立秋了。 立秋並不是秋天到來的標志,盡管有“立秋之日涼風至”一說,但是,還有“秋老虎”在虎視眈眈。諺語 “三伏不...