秋冬少

進入秋天,常喫這5道“養胃菜”,助脾胃健康,秋冬少生病

導語:進入秋天,常喫這5道“養胃菜”,助脾胃健康,秋冬少生病 秋天到了,沒有那么熱了,在飲食上要適當地做出調整,不能再總喫涼的食物了,當心傷到脾胃。秋天是進補的好時節,不過想進補,一定要懂得把脾胃養...

老中醫推薦:入秋喫3菜,秋冬少受罪,常喫多受益,助你健健康康

眼下正處於三伏天,三伏天還沒過,立秋已經來了,一年中最熱的時候,實屬沒想到8月8日就要立秋了。 立秋並不是秋天到來的標志,盡管有“立秋之日涼風至”一說,但是,還有“秋老虎”在虎視眈眈。諺語 “三伏不...