田小田
潤秋燥~喫對主食更健康！
秋季燥氣正當時，一般被大家稱之爲“秋燥”。秋燥的具體表現主要爲口幹、鼻幹、咽幹、皮膚幹燥甚至皸裂等等。應對秋燥，喫對主食很重要！ 適合秋天喫的主食 玉米 玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-...
2024-10-01
秋季貼秋膘，不要錯過這3道菜，美味營養不長胖
秋天是滋補的黃金季節，懂得保養的朋友都會貼秋膘，以更健康的身體來面對越來越清涼的天氣。今天跟大家分享3道好喫營養不長胖的家常菜做法，健康滋補不上火，一起看看吧~ 玉米蟲草雞湯 食材：雞1只，田小田甜...
2024-10-01
潤秋燥~喫對主食更健康！
秋季燥氣正當時，一般被大家稱之爲“秋燥”。秋燥的具體表現主要爲口幹、鼻幹、咽幹、皮膚幹燥甚至皸裂等等。應對秋燥，喫對主食很重要！ 適合秋天喫的主食 玉米 玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-...
2024-09-30