鹼性
春天要多喫這鹼性蔬菜，做成早餐餅，美味又營養，多喫身體棒
陽春三月，菜市場裏嫩綠的菠菜就大量上市啦！在這個時節的蔬菜中，菠菜可絕對是個 “寶藏”，尤其是家裏有老人和孩子的，一定得多給他們喫。可天天炒菠菜喫，再好喫也有膩味的時候，特別是小孩子，嘴可挑了，咱得...
這些菜不僅可以提供身體所需的營養，在享受美食的同時，也能擁有健康的體魄！
這些蔬菜不僅可以提供身體所需的營養，還有助於調節體內的酸鹼度，讓您在享受美味的同時，也能擁有健康的體魄。 1，涼拌黃瓜 夏季中最受歡迎的蔬菜之一是黃瓜，口感清脆，富含多種維生素和礦物質。 黃瓜作爲一...
這些菜不僅可以提供身體所需的營養，在享受美食的同時，也能擁有健康的體魄！
這些蔬菜不僅可以提供身體所需的營養，還有助於調節體內的酸鹼度，讓您在享受美味的同時，也能擁有健康的體魄。 1，涼拌黃瓜 夏季中最受歡迎的蔬菜之一是黃瓜，口感清脆，富含多種維生素和礦物質。 黃瓜作爲一...
秋季養生必備！這五種鹼性食物助你降火潤肺去燥
緩解秋季氣候影響，須注重身體調適。本文將探討五種秋季適宜食用的鹼性食品，旨在調節體內酸鹼比例、舒緩秋日幹燥之症。 香芋：綿甜香糯，緩解秋燥 香芋，秋季美味首選，口感細膩、香甜四溢。富含營養，有效緩解...
秋喫鹼，火氣減！秋季火氣大，多喫5種鹼性食物，潤燥降火有活力
秋天是幹燥的季節，氣候幹燥容易引發火氣。爲了在這個季節保持健康和活力，我們需要適當調整飲食，選擇一些具有潤燥降火作用的鹼性食物。以下是五種適合在秋季食用的鹼性食物及其推薦菜品的詳細介紹。 1. 山藥...
8月，這鹼性菜使勁喫，清熱利溼又解暑，鮮美營養，包餃子太香了！
導語：8月，這鹼性菜使勁喫，清熱利溼又解暑，鮮美營養，包餃子太香了 每年的7、8月份正是一年之中最熱之時，也就是我們說的三伏天。三伏天出汗多，人的新陳代謝也就會加快，容易形成酸性體質，從而易導致出現...
悶熱的三伏天，想要生津解暑氣，這幾種鹼性水果記得多喫~
三伏天到了，想必大家都很“渴”吧！因此水果就成爲了大家夥的夏日消暑美食！想要生津解暑氣，小編推薦這幾種鹼性水果記得多喫~ 1 一、黃皮果 黃皮果是南方特有的水果之一，在海南、兩廣、雲南一帶會有。這種...
山藥豆不多見，但這3大功效可一點也不平凡，別輕視了
山藥豆又叫山藥蛋，是山藥藤蔓上結出的果實，除了口感好以外，還是一種高營養食材，可以把山藥豆蒸着當零食喫。適量的食用山藥豆對身體是有好處的，不過，對於山藥豆的功效還是挺多人不知道的。而對於山藥豆的禁忌...
夏天，綠豆芽和黃瓜是絕配，拌一拌爽口开胃，比喫炒菜舒服多了
小暑之後，天氣就邁入了一年中最爲炎熱的時期，緊接而至的大暑更是會將炙熱天帶到一個頂點，這個階段多雨、高溫、溼熱，因此有“小暑大暑，上蒸下煮”的民間諺語。季夏時期的溼熱天氣讓人很是難受，每天都提不起精...
夏天，綠豆芽和黃瓜是絕配，拌一拌爽口开胃，比喫炒菜舒服多了
小暑之後，天氣就邁入了一年中最爲炎熱的時期，緊接而至的大暑更是會將炙熱天帶到一個頂點，這個階段多雨、高溫、溼熱，因此有“小暑大暑，上蒸下煮”的民間諺語。季夏時期的溼熱天氣讓人很是難受，每天都提不起精...
夏日鹼性食物降火氣，均衡飲食選寶，健康三伏
夏日鹼性食物降火氣，均衡飲食選寶，健康三伏 夏日炎炎，高溫酷暑，飲食調理尤爲重要。鹼性食物不僅能爲身體補充水分和營養，還能平衡體內的陰陽，有助於降火氣，爲健康築起堅固的基礎。本文將爲您介紹幾款適合夏...
夏日鹼性食物降火氣，均衡飲食選寶，健康三伏
夏日鹼性食物降火氣，均衡飲食選寶，健康三伏 夏日炎炎，高溫酷暑，飲食調理尤爲重要。鹼性食物不僅能爲身體補充水分和營養，還能平衡體內的陰陽，有助於降火氣，爲健康築起堅固的基礎。本文將爲您介紹幾款適合夏...
入夏後：常喫這種鹼性菜，補脾健胃，清心寧神
入夏後：常喫這3種鹼性菜，補脾健胃，清心寧神 夏季已至，人們常常會因爲天氣炎熱而食欲不振。爲了健康飲食，今天爲大家介紹幾款入夏後適合常喫的鹼性菜，既補脾健胃，又清心寧神。 一、推薦菜譜： 清炒時蔬 ...
小寒時節，選這個鹼性水果助你告別手腳冰涼
小寒時節，選這個鹼性水果助你告別手腳冰涼 關於小寒時節應喫此鹼性水果及其制作方法 在我們漫長的季節更替中，每到小寒節氣，許多食物和習俗逐漸成爲我們餐桌上的新寵。特別是那些富含營養、對人體有益的鹼性水...
小寒時節，選這個鹼性水果助你告別手腳冰涼
小寒時節，選這個鹼性水果助你告別手腳冰涼 關於小寒時節應喫此鹼性水果及其制作方法 在我們漫長的季節更替中，每到小寒節氣，許多食物和習俗逐漸成爲我們餐桌上的新寵。特別是那些富含營養、對人體有益的鹼性水...
天熱胃口差？建議多喫樣鹼性食品，健脾胃助消化
天熱胃口差？建議多喫8樣鹼性食品，健脾胃助消化 夏天到了，天氣逐漸變得炎熱，人們的胃口普遍較差。這是一個很常見的情況，特別是對於那些體質較弱或經常感到不適的人來說。在這個時候，不妨嘗試多喫一些鹼性食...
秋季美食推薦：鹼性菜譜安神健腦、包餃子比韭菜香多了
秋季美食推薦：鹼性菜譜——安神健腦、包餃子比韭菜香多了 秋季時節，是收獲的季節，也是品嘗美食的好時光。在這個季節裏，多喫一些鹼性菜，不僅能安神健腦，還能讓包出的餃子比韭菜香多了。今天就爲大家介紹這道...
秋季美食推薦：鹼性菜譜安神健腦、包餃子比韭菜香多了
秋季美食推薦：鹼性菜譜——安神健腦、包餃子比韭菜香多了 秋季時節，是收獲的季節，也是品嘗美食的好時光。在這個季節裏，多喫一些鹼性菜，不僅能安神健腦，還能讓包出的餃子比韭菜香多了。今天就爲大家介紹這道...
這些鹼性食物雖醜,但女生每天喫點,皮膚紅潤有彈性,更有女人味
食物還有鹼性的？各位女生沒看錯，咱們日常所喫的食物，不僅有鹼性的，還有酸性的，寒性的，熱性的等等。我們都知道，弱鹼性的體質是最健康的，特別是女生經常喫，不僅可以讓身體健康，還能讓皮膚紅潤有彈性，所以...
這些鹼性食物雖醜,但女生每天喫點,皮膚紅潤有彈性,更有女人味
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