山藥豆又叫山藥蛋,是山藥藤蔓上結出的果實,除了口感好以外,還是一種高營養食材,可以把山藥豆蒸着當零食喫。適量的食用山藥豆對身體是有好處的,不過,對於山藥豆的功效還是挺多人不知道的。而對於山藥豆的禁忌...