苦瓜
春天幹燥易上火，多喫這道爽口菜，清熱下火，刮油減脂！
要說最近我家餐桌上的人氣選手，非這盤鵝蛋炒苦瓜莫屬！翠綠瑩潤的苦瓜片裹着金燦燦的鵝蛋塊，再點綴幾縷橙紅的胡蘿卜絲，乍一看仿佛把春天的調色盤端上了桌。這道菜不僅顏值清新得能“出道”，背後還藏着老媽從鄉...
春天幹燥易上火，多喫這道爽口菜，清熱下火，刮油減脂！
要說最近我家餐桌上的人氣選手，非這盤鵝蛋炒苦瓜莫屬！翠綠瑩潤的苦瓜片裹着金燦燦的鵝蛋塊，再點綴幾縷橙紅的胡蘿卜絲，乍一看仿佛把春天的調色盤端上了桌。這道菜不僅顏值清新得能“出道”，背後還藏着老媽從鄉...
那一口家的味道，兩人的午餐，好喫簡單又養生
大家好，我是陳康妮~ 廚房是我的一方天地，我喜歡在這做美食，記錄成博文分享。日常沒特殊情況就日更，歡迎關注，一起共享三餐四季！ 清明一到，空氣中都彌漫着別樣的氣息，它就像一個溫柔的提醒，讓漂泊在外的...
那一口家的味道，兩人的午餐，好喫簡單又養生
大家好，我是陳康妮~ 廚房是我的一方天地，我喜歡在這做美食，記錄成博文分享。日常沒特殊情況就日更，歡迎關注，一起共享三餐四季！ 清明一到，空氣中都彌漫着別樣的氣息，它就像一個溫柔的提醒，讓漂泊在外的...
女子用雞蛋做晚餐走紅，天天不重樣，網友：這樣的媳婦哪裏領？
晚餐，作爲一日三餐中的最後一頓，其重要性不言而喻。不僅要喫得少，更要喫得好，而喫好的首要要素就是充分補充足量的蛋白質。優質的蛋白質對於夜間人體的修復起着至關重要的輔助作用，它能夠幫助我們的身體在睡眠...
這十道客家菜，你嘗過哪道？沒喫過快學，能成大廚！
三杯鴨 是經典客家菜。一杯醬油、一杯米酒、一杯香油，加鴨肉燉煮。色澤紅亮，鴨肉香嫩，醇厚甘美，令人回味。 三杯鴨做法： 1. 半只鴨子洗淨，瀝幹水分，表面刷一層老抽上色。 2. 鍋熱倒一杯油，放鴨肉...
年夜飯怎么喫？八道硬菜別錯過，色香味俱全氛圍足，營養價值高
年夜飯是一年中最重要的一餐，一家人團聚在一起，共享美味佳餚，迎接新的一年。今天，就爲大家帶來八道年夜飯必備的硬菜做法，讓您的餐桌豐富多彩，充滿歡樂和溫馨的氛圍。 香菇滑雞 食材：兩個雞腿、七八個香菇...
5種“苦到懷疑人生”的食物，你能挑战幾種呢？反正苦瓜汁我不喝
標題：5種“苦到懷疑人生”的食物，你能挑战幾種呢？反正苦瓜汁我不喝 在這個五彩斑斕的美食世界裏，總有一些食物以其獨特的味道挑战着我們的味蕾極限。今天，就讓我們一起來探索那些讓人“苦到懷疑人生”的食物...
5種“苦到懷疑人生”的食物，你能挑战幾種呢？反正苦瓜汁我不喝
標題：5種“苦到懷疑人生”的食物，你能挑战幾種呢？反正苦瓜汁我不喝 在這個五彩斑斕的美食世界裏，總有一些食物以其獨特的味道挑战着我們的味蕾極限。今天，就讓我們一起來探索那些讓人“苦到懷疑人生”的食物...
69年廚師失誤做了“苦瓜炒雞丁”，毛主席喫完後好奇：誰發明的？
1965年12月26日，在毛主席72歲的時候，他對着值班祕書道：“幫我把廚師老西喊過來。” 祕書得到指令，來到了老西常在的廚房。找到老西後，祕書將老西帶到了毛主席的臥室，見到毛主席，老西很是拘謹，毛...
69年廚師失誤做了“苦瓜炒雞丁”，毛主席喫完後好奇：誰發明的？
1965年12月26日，在毛主席72歲的時候，他對着值班祕書道：“幫我把廚師老西喊過來。” 祕書得到指令，來到了老西常在的廚房。找到老西後，祕書將老西帶到了毛主席的臥室，見到毛主席，老西很是拘謹，毛...
5道各具特色的家常美食，做法簡單易學，廚房小白也能輕松掌握
大家好，我是喂尚美食，這裏有好喫又下飯的美食教程，簡單美味的特色美食以及各類的美味佳餚供您瀏覽，如果你您對美食也感興趣請關注我吧！我會每天更新不一樣的美食教程與你分享。分享5道各具特色的家常美食，做...
5道各具特色的家常美食，做法簡單易學，廚房小白也能輕松掌握
大家好，我是喂尚美食，這裏有好喫又下飯的美食教程，簡單美味的特色美食以及各類的美味佳餚供您瀏覽，如果你您對美食也感興趣請關注我吧！我會每天更新不一樣的美食教程與你分享。分享5道各具特色的家常美食，做...
天冷了，一家3口晚餐3菜1湯半小時就上桌，御寒保暖營養足，全家都喜歡！
天冷了，一家3口晚餐3菜1湯半小時就上桌，御寒保暖營養足，全家都喜歡！ 二十四節氣中的大雪節氣已過，天氣變得更加寒冷，在這樣的天氣裏，我們的三餐也不能湊乎，要好好喫飯，保暖御寒！ 一日三餐中，早餐的...
天冷了，一家3口晚餐3菜1湯半小時就上桌，御寒保暖營養足，全家都喜歡！
天冷了，一家3口晚餐3菜1湯半小時就上桌，御寒保暖營養足，全家都喜歡！ 二十四節氣中的大雪節氣已過，天氣變得更加寒冷，在這樣的天氣裏，我們的三餐也不能湊乎，要好好喫飯，保暖御寒！ 一日三餐中，早餐的...
天冷了，一家3口晚餐3菜1湯半小時就上桌，御寒保暖營養足，全家都喜歡！
天冷了，一家3口晚餐3菜1湯半小時就上桌，御寒保暖營養足，全家都喜歡！ 二十四節氣中的大雪節氣已過，天氣變得更加寒冷，在這樣的天氣裏，我們的三餐也不能湊乎，要好好喫飯，保暖御寒！ 一日三餐中，早餐的...
天冷了，一家3口晚餐3菜1湯半小時就上桌，御寒保暖營養足，全家都喜歡！
天冷了，一家3口晚餐3菜1湯半小時就上桌，御寒保暖營養足，全家都喜歡！ 二十四節氣中的大雪節氣已過，天氣變得更加寒冷，在這樣的天氣裏，我們的三餐也不能湊乎，要好好喫飯，保暖御寒！ 一日三餐中，早餐的...
立冬後“排毒”很關鍵，常喫8種菜，排毒養顏，一身輕松！
立冬過後，天氣漸寒，人體新陳代謝相對減緩，此時“排毒”就顯得尤爲重要。今天爲大家推薦 8 種適合立冬後食用的“排毒”菜，並附上詳細做法，讓您輕松享受美味與健康。 豆豉苦瓜 材料准備：苦瓜：1根；幹豆...
秋天常喫這5道菜，比大魚大肉強，去燥潤腸補維C
一、豆豉空心菜 展开全文 材料准備：空心菜：400克；豆豉：適量（約2湯匙）；大蒜：3瓣；幹辣椒：2-3個（可選）；食用油：適量；鹽：適量；雞精：少許（可選） 做法步驟： 1. 材料處理：將空心菜洗...