大家好,這裏是邱哥說美食,每天分享好喫的家常菜。俗話說得好:“竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知,蔞蒿滿地蘆芽短,正是河豚欲上時”。所以,春天是充滿着美麗和生機的季節,萬物復蘇,到處都是生機勃勃的景象。...
松花蛋一直是備受爭議的食物,一邊是喜歡它的人覺得它口感獨特,一邊是擔憂它的人覺得它的制作過程不太令人放心。不管怎么看,喫進嘴裏的東西,還是要講究點。大部分人都關注松花蛋是不是含鉛,但其實,除了這個問...
本文轉自【新聞夜航】; 你是不是也認爲只要不喫或少喫主食就能瘦?但這事,可能與每個人的體質有關。 近日,“氣血不足不建議不喫主食”等相關話題衝上熱搜,引發網友熱議。這種說法真有道理嗎?那氣血不足的人...
春季,隨着氣溫逐漸回升,空氣中的溼度增加,人體新陳代謝加快,卻也容易受"倒春寒"侵襲。此時飲食講究"清補",既需補充優質蛋白增強抵抗力,又要攝入鉀元素平衡體內電解質。民間"春喫豆,勝喫肉"的養生智慧...
你是不是也認爲只要不喫或少喫主食就能瘦?但這事,可能與每個人的體質有關。 近日, “氣血不足不建議不喫主食”等相關話題衝上熱搜,引發網友熱議。這種說法真有道理嗎?那氣血不足的人又該如何減肥?帶着大夥...
香蕉,這種水果不僅味道甜美,還蕴含着豐富的營養素,真是讓人愛不釋手。今天,我要給大家帶來一個特別的美食制作分享——香蕉蒸蛋糕。這款蛋糕的獨特之處在於,它不需要烤箱,而是採用蒸制的方式來完成,既好喫又...
說到蛋白質,很多人第一反應是雞胸肉、牛排、水煮蛋這些動物性食品。 但你知道嗎?餐桌上那些看似不起眼的豆制品、堅果、全谷物,也是補充蛋白質的“隱形成員”!只盯着大魚大肉補蛋白,身體可能會錯過許多重要營...
說到蛋白質,很多人第一反應是雞胸肉、牛排、水煮蛋這些動物性食品。 但你知道嗎?餐桌上那些看似不起眼的豆制品、堅果、全谷物,也是補充蛋白質的“隱形成員”!只盯着大魚大肉補蛋白,身體可能會錯過許多重要營...
這些年,咱們的生活條件是越來越好了,喫的食物也更講究了。 然而,各種“富貴病”卻隨之出現:高血脂、高血糖、脂肪肝…… 其實,這都跟喫的食物脫不了幹系。 就說在咱們餐桌上有着舉足輕重地位的主食,就可能...
相信很多朋友和我一樣,早餐都有喫雞蛋的習慣,雞蛋中含有優質蛋白以及各種營養成分,就能爲我們提供能量。不過雞蛋的做法多種多樣,比如煎、蒸、煮等等,其中我烹飪最多的一種方式就是水煮雞蛋了,它操作起來非常...
相信很多朋友和我一樣,早餐都有喫雞蛋的習慣,雞蛋中含有優質蛋白以及各種營養成分,就能爲我們提供能量。不過雞蛋的做法多種多樣,比如煎、蒸、煮等等,其中我烹飪最多的一種方式就是水煮雞蛋了,它操作起來非常...
一、食材准備 主料: 鮮蝦仁 200克 肥牛片 150克 豆腐皮(響鈴卷) 6張 雞蛋清 1個 輔料: 小蔥 2根 姜末 1小勺 蒜末 1小勺 展开全文 料酒 1大勺 生抽 1大勺 鹽 適量 白胡椒...
要說春天最值得端上桌的"鮮味選手",清蒸桂魚必須擁有姓名!這條身披琥珀色外衣的魚界貴族,蒸熟後自帶晶瑩剔透的光澤,鋪上青蔥紅椒的"彩綢",澆上熱油時"滋啦"一聲,瞬間把儀式感拉滿。嫩得能掐出水的魚肉...
中國地大物博、幅員遼闊,孕育出南北 千百種風味的特色小喫。 但在泱泱中華美食裏,卻有一道甜品,讓南北方的人都逃不开對它的癡戀。 在台州的街頭,它叫蛋清羊尾、蛋白夾沙,是本地人驕傲的招牌味道。 在東北...
"老婆快嘗嘗,今天的魚絕對比上次那家網紅店強!"周末中午,廚房裏飄來的香氣混着老公得意的喊聲。我探頭一看,餐桌上錯落擺着五道熱氣騰騰的菜,那個平時不怎么進廚房的老公,今天居然大展身手,做了5道讓我果...
早春是人體調節新陳代謝的關鍵時期,氣溫回升,身體對營養的需求逐漸增多。在這一季節,適當增加蛋白質和礦物質的攝入,對於提高免疫力、增強體力和保持良好的新陳代謝功能至關重要。然而,春季氣候溫暖溼潤,如果...
在探索美食的無盡旅程中,我們總會遇到那些令人眼前一亮的創新之作。今天,我要與大家分享的,便是一道名爲“雲朵雞蛋”的神奇料理。它不僅名字獨特,更因其獨特的口感和視覺效果而在網絡上迅速走紅,成爲了衆多美...
在探索美食的無盡旅程中,我們總會遇到那些令人眼前一亮的創新之作。今天,我要與大家分享的,便是一道名爲“雲朵雞蛋”的神奇料理。它不僅名字獨特,更因其獨特的口感和視覺效果而在網絡上迅速走紅,成爲了衆多美...
意大利研究團隊發現水煮蛋的“最佳制作方法”:交替使用熱水和30度的水 據日本共同社消息,意大利的一個研究團隊在2月6日的國際學術雜志上發表了一篇論文,聲稱他們通過科學方法找到了制作水煮蛋的最佳方式。...
意大利研究團隊發現水煮蛋的“最佳制作方法”:交替使用熱水和30度的水 據日本共同社消息,意大利的一個研究團隊在2月6日的國際學術雜志上發表了一篇論文,聲稱他們通過科學方法找到了制作水煮蛋的最佳方式。...