減肥
35歲張佳寧开始演媽了！曾減肥20斤爲母买五百萬豪宅
2025年3月24日，35歲女演員張佳寧在刑偵劇《沙塵暴》中首次挑战母親角色，引發熱議！她飾演的劉盈盈，在連環命案中直面困境，而且將親情羈絆與角色命運深度綁定，再度引發熱議。 張佳寧（Karlina...
長肉“飛快”的6大主食，米飯饅頭並沒上榜，很多人仍在天天喫
一個人若連自己的肥肉都搞定不了，還怎么搞定別人的心！ 馬上就要迎來夏季，大家开始脫掉羽絨服，穿上輕裝，不過換上夏季衣服時，才發現自己減掉了羽絨服，卻怎么也減不掉身上長起來的肉。 想要減肥就應該控制好...
楊天真減肥到124斤，直呼自己健康，網友卻吐槽顏值硬傷
近日，知名經紀人楊天真在社交平台上曬出自己的最新體重 ——124 斤，同時透露體脂率已降至 22% 。這一消息迅速引發網友熱議，將她再次推向輿論焦點。 楊天真在大衆視野中，身材一直較爲圓潤，體重一度...
“氣血不足不建議不喫主食”上熱搜，醫生點評亮了
本文轉自【新聞夜航】； 你是不是也認爲只要不喫或少喫主食就能瘦？但這事，可能與每個人的體質有關。 近日，“氣血不足不建議不喫主食”等相關話題衝上熱搜，引發網友熱議。這種說法真有道理嗎？那氣血不足的人...
“氣血不足不建議不喫主食”上熱搜，醫生點評亮了
你是不是也認爲只要不喫或少喫主食就能瘦？但這事，可能與每個人的體質有關。 近日， “氣血不足不建議不喫主食”等相關話題衝上熱搜，引發網友熱議。這種說法真有道理嗎？那氣血不足的人又該如何減肥？帶着大夥...
張馨予稱媽媽要陪她一起減肥！自曝目前體重54.7公斤
搜狐娛樂訊 21日，張馨予在社交平台上發文稱媽媽要陪她一起減肥：“媽媽和女兒，體重一直停留在過年喫胖的數字回不去了，昨天开始媽媽說她陪我一起瘦回年前，這樣我更有毅力，今天體重54.7，還有8斤，加油...
減肥期喫什么主食最好？長期不喫主食會怎么樣？
在這個追求完美身材的時代，許多人都在奮力減肥，盼望擁有一個理想的體態。然而，減肥過程中的飲食選擇，會有人選擇了極端做法：斷絕所有主食，堅信這樣的方式會快速瘦身。但是，真的是這樣嗎？讓我們一起探索減肥...
闞清子回應減肥原因：一下子變胖10斤擔心健康問題
搜狐娛樂訊 近日，闞清子在直播中談到自己減肥的原因：“我的工作是需要上鏡的，我要拍到全身的時候我真的就是肉，鏡頭裏會把人放大到五斤到十斤的一個狀態”“而且我一下子變胖10斤我確實也擔心健康的問題，大...
“長肉快”的6種主食，沒有米飯和饅頭，很多人或天天在喫
俗話說“管住嘴，邁开腿”，不想猛長肉，盡量不要喫高脂肪，高糖，高熱量的食物，尤其喫主食時，更要小心。 很多人都認爲，不喫高糖、高油、高鹽的食物就可以減肥，其它的東西正常喫沒關系，這種想法是錯誤的。 ...
章若楠直播回應外貌變化：是因爲自己胖了
搜狐娛樂訊 近日，章若楠在直播中談到自己的外貌發生了變化，說自己最近胖了在減肥，很感謝《難哄》導演把自己拍的很漂亮，同時她也呼籲也網友不要身材焦慮還是要健康爲主。
6種主食越喫越瘦，窩窩頭排第五，第1名很多人不喫，不妨看一下
導語：現在的社會，太多人對容貌賦予了過多的“期待”。 漂亮的人可以獲得更多機會，長得好看的人更受他人歡迎，“白瘦幼”的女性才能獲得男性的追捧……這些無一不是給女性追求“更瘦、更美、更漂亮”的動力。 ...
潘瑋柏爲了減肥也是拼了！打網球狂喝水目標一個月瘦10公斤
搜狐娛樂訊 近日，潘瑋柏在社交平台上曬出自己運動、喝水的照片，並配文稱：“一天要喝2500cc水 ，一個禮拜打4天網球，目標10公斤一個月！” 爲了減肥也是拼了！
一天兩頓飯和一天三頓飯，哪種更健康？一日三餐，哪頓飯更重要？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，感謝各位看官，支持原創，文末已標注文獻來源及截圖，爲了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健...
王寶強跟着周潤發跑步減重30斤！曾爲《八角籠中》增重
近日，據國內多家媒體報道，王寶強在拍攝電影《唐探1900》時，爲了更好地塑造角色形象，受到了電影中另一位演員周潤發的啓發，开始陪着周潤發一起每天晨跑，非常自律，幾個月時間減重30斤。 而此前2023...
冬季喝茶好處多 7種茶美膚減肥防疾病
一般人身體裏或多或少有一些毒素的積累，但過於激烈的排毒方 式，會引起人體的強烈反應，只適合嚴重排毒障礙患者。過與不及都不是養生之道，只要了解身體的需要、給予身體所需的照料，身體自然會對應你的付出呈現...
中佰康：了解芹菜的作用與禁忌，讓你喫得更放心！
芹菜的功效與作用 1、降血壓 芹菜的降壓作用來源於其中含有的芹菜素，具有短時間的降壓作用，研究表明其降壓作用可能與頸動脈體化學感受器的反射作用有關。 2、養血補虛 芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損...
金靖自曝孕反嚴重吐了十個月！建議女孩們別過度減肥要有正常的體重
搜狐娛樂訊 近日，金靖在接受採訪時透露自己因爲孕吐反應嚴重吐了十個月，幸好提前胖了10斤才扛了過來，但也導致自己現在失去了胃口。她建議女孩們不要過度減肥，一定要有正常的體重，因爲一旦遇到人生大事，就...
凌晨被老板辱罵毆打，長期被職場PUA，趙露思被曝曾向閨蜜發求救短信
趙露思自從在片場病倒被送醫後至今，本人仍未公开回應病情，只是通過身邊人向粉絲報平安。其所患的失語症專家也證實病發後初期會出現無法講話，無法站立等情況。 趙露思的病倒讓粉絲非常心疼，事發之後粉絲都在努...
顏如晶減肥心態崩了！哭訴自己健身3個月才減掉3斤很崩潰
搜狐娛樂訊 27日，顏如晶在社交平台上曬出減肥近況，並配文稱：“還是崩潰了，我真的好累好累。每天的精力在健身房被榨幹，生活的熱情被減脂餐磨盡。就算這么努力了，這三個月竟然只掉了3斤。我感覺疲憊的身體...
狗仔曝趙露思病情很嚴重，渾身癱軟無法說話站立，公司卻說是感冒
26歲“小花”趙露思病重！ 12月27日，繼趙露思坐輪椅的照片曝光後，狗仔“八圈李元芳”在晚上又公开了趙露思就診的畫面。 從畫面可見，趙露思的病情非常嚴重，她被工作人員送到醫院門口時，已無法站立，要...